నారింజ తొనలే కాదు.. తొక్కలు కూడా ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తాయి.

డయాబెటిస్ బాధితులకు ఈ తొక్కలు మేలు చేస్తాయి. బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్‌ను కూడా కంట్రోల్ చేస్తాయి.

జిడ్డు చర్మంతో బాధపడేవారు నారింజ తొక్కల రసాన్ని రాస్తే ఆయిల్ మొత్తం పోతుంది.

పుండ్లు, గాయాలు.. వివిధ నొప్పులతో బాధపడేవారికి నారింజ తొక్కలు ఉపశమనం ఇస్తాయి.

నారింజ తొక్కలను రోజుకు 2 సార్లు దంతాలపై రుద్దితే తెల్లగా అవుతాయి.

నారింజ తొక్కల్లోని RLIP76 క్యాన్సర్ నుంచి రక్షిస్తుంది. విటమిన్-C లంగ్స్‌ను శుభ్రంగా ఉంచుతాయి.

నారింజ తొక్కల్లో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ వైరల్, యాంటీ సెప్టిక్ గుణాలున్నాయి.

నారింజ తొక్కల్లోని Limonene, decanal, citral కంటికి మేలు చేస్తాయి.

ఈ తొక్కల్లోని Hesperidin రక్తంలో కొవ్వులను నియంత్రిస్తాయి. ఫలితంగా గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. Images Credit: Pexels and Pixabay