చలికాలంలో మలేరియా, డెంగ్యూ లాంటి రోగాలు చాలా సులువుగా వ్యాప్తి చెందుతూ ఉంటాయి వాటిని ఎదుర్కోవడానికి విటమిన్ డి సప్లిమెంట్స్ తీసుకుంటూ ఉండండి
చర్మానికి మాయిశ్చరైజర్ లేదా సన్స్క్రీన్ లోషన్ రాసుకోకుండా బయటికి వెళ్లకండి
కొంత వ్యాయామం చేయడం వల్ల చర్మం పగుళ్లు ఏర్పడడానికి చాలా తక్కువ అవకాశం ఉంటుంది
మీ చర్మంపై పగుళ్లు ఎక్కువైతే వెంటనే స్కిన్ స్పెషలిస్ట్ను సంప్రదించాలి