క్యారెట్, బీట్‌రూట్ జ్యూస్ త్రాగితే..ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు దూరం


ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఆహారం చాలా ముఖ్యం. జ్యూస్‌ల వల్ల కూడా శరీరానికి తగిన పోషకాలు లభిస్తాయి.

బీట్ రూట్‌లో మెగ్నీషియం, ఫైబర్, ఫాస్పరస్‌తో పాటు అనేక పోషకాలు ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-d283cbb7-ea6b-4c55-9059-e7ebc085e2f6","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7240d071-2719-4a50-846c-29a3c1a4fcac","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

క్యారెట్‌లో విటమన్ ఎ, విటమిన్ సి, పొటాషియం వంటి పోషకాలు ఉంటాయి

[{"selector":"#anim-da765960-81c5-4d62-87f5-019389c9e276","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-eb2a501d-49a0-4642-87e4-b65f209a3b6b","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

బీట్ రూట్, క్యారెట్ జ్యూస్‌లు నెల రోజుల పాటు త్రాగడం వల్ల ముఖం మృదువుగా మారుతుంది.

[{"selector":"#anim-c2e925f8-e38c-4087-a488-8565af3371f8","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-27fdc2d3-ad66-4345-b797-8c60ef7d6177","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి క్యారెట్, బీట్ రూట్ జ్యూస్‌లో ఉండే పోషకాలు తోడ్పడతాయి.

[{"selector":"#anim-d6a6385f-ac58-4b93-9578-9982ac6c5a74","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c1ff521c-77b7-4821-9751-1f1c1a93b6de","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

క్యారెట్, బీట్ రూట్ జ్యూస్ త్రాగడం వల్ల రక్తపోటు నియంత్రణలో ఉంటుంది.

[{"selector":"#anim-63eb7861-7f5d-48a3-8d29-a5c2e1c0c3a7","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3e1bbb5c-f49d-4cd0-881d-6c5536eb7708","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

బీట్ రూట్, క్యారెట్ జ్యూస్ త్రాగితే కంటి చూపు మెరుగుపడుతుంది.

[{"selector":"#anim-2a008a15-86a0-432f-aef0-8351cbd3e124","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-61a42f90-a6af-4cc8-87ca-45e2e177ca8f","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]