
తులసి ఆకులు తింటే.. ఇన్ని  ప్రయోజనాలా ? 

తులసి మొక్కను దేవతా రూపంగా భావిస్తారు. ఆయుర్వేదంలో దీనిని మహాఔషధి అని అంటారు.

తులసి ఆకులను తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-7c36870d-0233-46e3-9e73-9197b32ed304","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-15683ad7-9e4f-4167-8746-580f2669358d","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

తులసి సాధారణ జలుబు నుండి తక్షణ ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. అంతే కాకుండా గొంతు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది

[{"selector":"#anim-667f1404-e3a8-46cb-ba13-1307e400bde7","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8475e803-293a-43db-bf35-088ad666c59f","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

తులసి ఆకులలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ముఖ్యమైన నూనెలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది.

[{"selector":"#anim-bd0687b6-76b7-4d72-832d-9e7388ad3b9d","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2c1ee4e8-93e6-43a8-b12f-a4495b951960","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

తులసి ఆకులను క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే, అవి శరీరం ఇన్ఫెక్షన్లు, వ్యాధులతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి.

[{"selector":"#anim-f6202dbe-e52d-4447-967e-1c1d37496fb3","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-358706b2-da4e-4ad7-8754-ac9b51f0b9f0","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

తులసి ఆకులు తినడం వల్ల జీర్ణ ఎంజైమ్‌ల స్రావం పెరుగుతుంది. ఫలితంగా జీర్ణ క్రియ వేగవంతం అవుతుంది.

తులసి ఆకుల్లోని లక్షణాలు ఉబ్బసం, దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ సంబంధిత వ్యాధులు రాకుండా చేస్తాయి.

[{"selector":"#anim-1521ce15-46d3-40d9-9834-aa25c92eb2d1","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5392ecbd-d20e-4216-9b2b-af12e4dc3ed1","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

తరచుగా వచ్చే ఎక్కిళ్ల సమస్య నుండి కూడా ఉపశమనం కలిగించడానికి తులసి ఆకులు ఉపయోగపడతాయి.

[{"selector":"#anim-b075ec4c-29bb-40ee-8ecb-b4357404455f","keyframes":{"opacity":[1,1]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4c41a16f-85d5-4a2e-a19b-c2b6a1cc211d","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]