బరువు తగ్గేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నారా? అయితే, ఈ కొరియన్ డ్రింక్స్ ట్రై చెయ్యాల్సిందే.

ఏ వ్యాయామం లేకుండా సులభంగా బరువు తగ్గాలి అనుకుంటే.. మీకు ఇవే బెస్ట్.

మరి కొరియన్ డ్రింక్స్.. మన మార్కెట్లలో దొరకవు కదా అనేగా మీ డౌట్?

ఆ సందేహం ఏమీ అక్కర్లేదు. వాటిని మీ ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు.

రోజ్ టీ - మరిగిన నీటిలో గులాబీ రేకులు, కుంకుమ పువ్వులు వేసి ఈ టీ తయారు చేయాలి.

ఈ టీలలో చక్కెర వేయకూడదు. చక్కెర వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయి.

బార్లీ టీ: మన పూర్వికులు తరహాలోనే కొరియా వాళ్లు బార్లీని టీగా తాగుతారు.

బార్లీ గింజలను నీటిలో వేసి బాగా మరిగించాలి. తర్వాత కాస్త ఉప్పు లేదా బెల్లం కలిపి తాగేయాలి.

ఈ టీలను వేడిగా వేడిగా తాగేయాలి. అప్పుడే బరువు తగ్గుతారు.