Skin Whitening Tips: ముఖం ఎల్లప్పుడు అందంగా ఉండాలనేది ప్రతి ఒక్కరి కోరిక. దీని కోసం చాలా మంది ఖరీదైన ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయడానికి కూడా వెనకాడరు. ఇలా డబ్బు ఖర్చు చేయకుండానే హోం రెమెడీస్ వాడటం వల్ల అందంగా కనిపించవచ్చు. అంతే కాకుండా వీటితో ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా ఉండవు. న్యాచురల్‌ గా తయారు చేసుకున్న ఫేస్ ప్యాక్ లను వాడటం వల్ల కూడా ముఖం కాంతివంతంగా మారుతుంది.
ముఖానికి మెరుపు తెచ్చే 5 పదార్థాలు ఇవే..
1. పెరుగు:
పెరుగు- 1 టీస్పూన్
తేనె- 1/2 టీస్పూన్
పైన చెప్పిన మోతాదుల్లో పెరుగు, తేనెలను తీసుకుని ఒక బౌల్ లో వేసి మిక్స్ చేయాలి. ఆ తర్వాత ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం, మెడకు అప్లై చేయండి. 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై చల్లటి నీటితో కడగాలి. ఇలా చేయడం వల్ల ముఖంపై ఉన్న జిడ్డు తొలగిపోతుంది. పెరుగులో లాక్టిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. ఇది సహజమైన మాయిశ్చరైజర్‌గా పనిచేస్తుంది . ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడంతో పాటు డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ ను తొలగించి, చర్మం మెరిసేలా చేస్తుంది.
2. అలోవెరా జెల్:
అలోవెరా జెల్ చర్మం అందంగా కనిపించేలా చేస్తుంది. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుతుంది. ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. అలోవెరా జెల్‌ను తీసి ముఖం, మెడపై అప్లై చేయండి. ఇలా తరుచుగా చేయడం వల్ల ముఖం అందంగా మారుతుంది.
3. తేనె:
1 టీస్పూన్ తేనెలో 1/2 టీస్పూన్ నిమ్మరసం మిక్స్ చేసి మీ ముఖానికి అప్లై చేయండి. 10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై చల్లటి నీటితో కడగాలి. తేనె సహజమైన హ్యూమెక్టెంట్. ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా చేయడానికి, తేమను నిలుపుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో, చర్మాన్ని మెరిసేలా చేయడంలో సహాయపడతాయి.
4. నిమ్మకాయ:
.1 టీస్పూన్ నిమ్మరసంలో 2 టీస్పూన్ల నీరు కలపండి . ఆ తర్వాత మీ ముఖానికి అప్లై చేయండి. 10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై చల్లటి నీటితో కడగాలి. నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి ఉంటుంది. ఇది చర్మాన్ని మెరిసేలా చేయడానికి, చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. అంతే కాకుండా ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే నష్టం నుంచి చర్మాన్ని కాపాడుతుంది. ముఖంపై ఉన్న మృత కణాలను కూడా ఇది తొలగిస్తుంది.
Also Read: క్షణాల్లోనే మీ ముఖాన్ని అందంగా మార్చే టిప్స్ !
5. అరటిపండు:
అరటిపండును మెత్తగా చేసి పెరుగు, తేనెతో కలిపి ఫేస్ మాస్క్‌ను తయారు చేసుకోవచ్చు. దీన్ని ముఖానికి పట్టించి 15-20 నిమిషాల పాటు ఉంచి తర్వాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇలా చేయడం వల్ల ముఖం అందంగా మారుతుంది. ముఖం పై ఉండే జిడ్డు తొలగిపోయి తెల్లగా అవుతుంది. అరటిపండులో పొటాషియం మరియు విటమిన్ ఇ పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి, తేమగా మరియు ఆరోగ్యంగా మరియు మెరుస్తూ ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
గమనిక: వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘బిగ్ టీవీ’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
Share
Khairtabad Ganesh: ఖైరతాబాద్ బడా గణేషుడి నిమజ్జనం పూర్తి.. ఊపిరి పీల్చుకున్న అధికారులు
Russia vs Ukraine War: మోసపోయి..రష్యా ఆర్మీలో చేరి.. యుద్ధం చేసి తిరిగివచ్చిన భారతీయ యువకుల కథ
