E-Paper
Advertisement

Category: Life & Healthcare News

మీ కండరాలు త్వరగా ముసలిబారుతున్నాయా? ఇంట్లోనే ఈ మూడు పరీక్షలు చేసి తెలుసుకోండి

మీ కండరాలు త్వరగా ముసలిబారుతున్నాయా? ఇంట్లోనే ఈ మూడు పరీక్షలు చేసి తెలుసుకోండి

నోట్లో వేయగానే కరిగిపోయే క్రిస్పీ ఫిష్ అమృత్‌సరి.. ఇంట్లోనే పర్ఫెక్ట్‌గా ఇలా చేసుకోండి!

నోట్లో వేయగానే కరిగిపోయే క్రిస్పీ ఫిష్ అమృత్‌సరి.. ఇంట్లోనే పర్ఫెక్ట్‌గా ఇలా చేసుకోండి!

Fish Amritsari Recipe: చేపలతో చేసే వంటకాల్లో ఫిష్ ఫ్రై అంటే చాలామందికి ఇష్టమే. అయితే ఈసారి కాస్త కొత్త రుచిని ప్రయత్నించాలనుకుంటే.. ‘ఫిష్ అమృత్‌సరి’ చేసుకోవచ్చు. శనగపిండి, కొన్ని మసాలా దినుసులతో చేప ముక్కలకు చక్కగా పట్టించి నూనెలో వేయిస్తే చాలు.. ఎంతో రుచికరమైన ఫిష్ అమృత్‌సరి రెడీ అవుతుంది. బయట పొర కరకరలాడుతూ, లోపల చేప మెత్తగా ఉండే ఈ వంటకం సాయంత్రం వేళ స్నాక్‌గా తినడానికి, ఇంటికి అతిథులు వచ్చినప్పుడు స్టార్టర్‌గా పెట్టడానికి […]

చికెన్ కీమా పరోటా ఇలా చేసుకుని తిన్నారంటే.. టేస్ట్ వేరే లెవెల్ అంతే!

చికెన్ కీమా పరోటా ఇలా చేసుకుని తిన్నారంటే.. టేస్ట్ వేరే లెవెల్ అంతే!

Chicken Keema Parotta: సాధారణ పరోటా కంటే కాస్త భిన్నంగా, మసాలాల రుచితో నిండిన చికెన్ కీమా పరోటా తింటే ఆ రుచిని ఎప్పటికీ మర్చిపోలేరు. బయటకు కరకరలాడుతూ.. లోపల మెత్తటి చికెన్ కీమా మసాలాతో నిండిన ఈ పరోటా చిన్నా పెద్దా అందరికీ నచ్చుతుంది. ముఖ్యంగా చికెన్ ఇష్టపడేవారికి ఇది మంచి విందు అనే చెప్పాలి. ఉదయం అల్పాహారంగా, మధ్యాహ్నం లంచ్‌లో లేదా రాత్రి డిన్నర్‌లో కూడా ఈ పరోటాను చేసుకోవచ్చు. పెరుగు పచ్చడి, ఉల్లిపాయ […]

హోటల్ స్టైల్ పూరీ కర్రీ..ఇంట్లోనే పక్కా కొలతలతో ఇలా చేయండి!

హోటల్ స్టైల్ పూరీ కర్రీ..ఇంట్లోనే పక్కా కొలతలతో ఇలా చేయండి!

Hotel style poori curry: తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ఆదివారం ఉదయం లేదా సెలవు రొజుల్లో బ్రేక్‌ఫాస్ట్ అనగానే చాలా మందికి టక్కున గుర్తుకు వచ్చే కాంబినేషన్ పూరి-ఆలు కుర్మా. నూనెలో చక్కగా పొంగిన వేడి వేడి పూరీని, కాస్త మసాలా దినుసులు, శనగపిండి తో చేసిన ఆలుగడ్డ కూరలో ముంచుకుని తింటుంటే.. ఆ రుచి వేరే లెవెల్‌లో ఉంటుంది. అయితే.. ఇళ్లలో చేసుకునే కూర కొన్నిసార్లు పల్చగా రావడం లేదా హోటల్ సువాసన, టేస్ట్ మిస్ అవ్వడం […]

పక్కా కొలతలతో అదిరిపోయే టమాటో పచ్చడి..ఎన్ని రోజులైనా టేస్ట్ మారదు!

పక్కా కొలతలతో అదిరిపోయే టమాటో పచ్చడి..ఎన్ని రోజులైనా టేస్ట్ మారదు!

Tomato pickle recipe: చాలా మంది భోజనంలో పచ్చడి తప్పకుండా ఉండాల్సిందే. అందులోనూ టమాటో నిల్వ పచ్చడి ఉంటే వేడి వేడి అన్నంలో.. కొద్దిగా నెయ్యి వేసుకొని తింటే ఆ రుచే వేరు. అయితే టమాటో పచ్చడి పెట్టాలంటే.. రోజుల తరబడి ఎండలో ఎండబెట్టాలని చాలా మంది భయపడుతుంటారు. కానీ ఎలాంటి ఎండతో పని లేకుండా, అచ్చం అమ్మమ్మల కాలం నాటి రుచితో, ఎక్కువ కాలం నిల్వ ఉండేలా టమాటో పచ్చడిని చాలా ఈజీగా తయారు చేసుకోవచ్చు. […]

దీపావళికి ఇంటి టెర్రస్‌పై పార్టీ ఐడియా అదుర్స్.. ఈ విధంగా డెకరేషన్ చేయండి

దీపావళికి ఇంటి టెర్రస్‌పై పార్టీ ఐడియా అదుర్స్.. ఈ విధంగా డెకరేషన్ చేయండి

Diwali Home Terrace Decoration| దీపావళి వచ్చిందంటే ఇంటిని అందంగా అలంకరించడం చాలామందికి ఇష్టం. అయితే ప్రతిసారీ ఇంటి లోపలే వేడుకలు చేసుకోవడం ఎందుకు? ఈసారి స్నేహితులు, కుటుంబ సభ్యులతో కలిసి ఇంటి టెర్రస్‌పై పార్టీ ఏర్పాటు చేయండి. చుట్టూ మెరిసే ఫెయిరీ లైట్లు, రంగురంగుల ముగ్గులు, పూల అలంకరణలు, రుచికరమైన వంటకాలతో ఆ ప్రదేశాన్ని అందమైన పార్టీ స్పేస్‌గా మార్చుకోవచ్చు. ఇందుకోసం భారీగా ఖర్చు చేయాల్సిన అవసరం లేదు. కొన్ని సింపుల్ ఐడియాలతో మీ టెర్రస్‌కు […]

30 ఏళ్లు దాటాక చేతులు, కాళ్ల చర్మంపై ముడతలు కనిపిస్తున్నాయా? ఈ 4 చిట్కాలు పాటించండి

30 ఏళ్లు దాటాక చేతులు, కాళ్ల చర్మంపై ముడతలు కనిపిస్తున్నాయా? ఈ 4 చిట్కాలు పాటించండి

Hand And Legs Skin Wrinkles| ముఖం అందంగా, యవ్వనంగా కనిపించాలని చాలామంది ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకుంటారు. కానీ చేతులు, కాళ్ల చర్మాన్ని మాత్రం పట్టించుకోరు. 30 ఏళ్లు దాటిన తర్వాత ఈ ప్రాంతాల్లో చర్మం వదులుగా మారడం, ముడతలు కనిపించడం మొదలవుతుంది. సూర్యరశ్మి ప్రభావం, కొల్లాజెన్ తగ్గడం వంటి కారణాలు దీనికి దోహదం చేస్తాయి. అయితే కొన్ని సాధారణ చర్మ సంరక్షణ అలవాట్లతో చర్మ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. ప్రముఖ డెర్మటాలజిస్ట్ నీరా నాథన్ సూచించిన నాలుగు […]

మాట్లాడేటప్పుడు కళ్లు పక్కకు తిప్పడం బలహీనత కాదా? సైకాలజీ చెప్తున్న అసలు నిజమిదే!

మాట్లాడేటప్పుడు కళ్లు పక్కకు తిప్పడం బలహీనత కాదా? సైకాలజీ చెప్తున్న అసలు నిజమిదే!

Gaze Aversion Psychology: ఎవరైనా మనతో మాట్లాడుతున్నప్పుడు మధ్యలో చూపు పక్కకు తిప్పితే.. వెంటనే వారు ఏదో దాస్తున్నారని లేదా మన మాటపై ఆసక్తి లేదని అనుకోవడం సహజం. ముఖ్యంగా కష్టమైన విషయం వివరిస్తున్నప్పుడు కొందరు పైకప్పు వైపు, నేల వైపు లేదా ఖాళీ ప్రదేశం వైపు చూస్తుంటారు. అయితే, అలా చూడటం వెనుక మరో కారణం కూడా ఉండొచ్చని మనస్తత్వశాస్త్ర పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. కొన్నిసార్లు మనిషి చూపును పక్కకు తిప్పేది మాట తప్పించుకోవడానికి కాదు.. ఆలోచనపై […]

చాణక్య నీతి.. ఇలా ఆలోచించేవారు మాత్రమే ధనవంతులు అవుతారు

చాణక్య నీతి.. ఇలా ఆలోచించేవారు మాత్రమే ధనవంతులు అవుతారు

Chanakya Niti Rich vs Poor Mindset| కొంతమంది తక్కువ సంపాదన ఉన్నా డబ్బును జాగ్రత్తగా పొదుపు చేస్తారు. మరికొందరు మంచి జీతం తీసుకున్నా నెలాఖరుకు చేతిలో చిల్లిగవ్వ లేక ఇబ్బందులు పడుతుంటారు. దీనికి కారణం కేవలం సంపాదన మాత్రమే కాదు. డబ్బు ఖర్చు చేసే విధానం, భవిష్యత్తు గురించి ఆలోచించే తీరు కూడా ముఖ్యమైనవి. మన ఆలోచనా విధానంలో కొన్ని మార్పులు చేసుకుంటే జీవితాన్ని మెరుగుపరుచుకోవచ్చని ఆచార్య చాణక్యుడు సూచించారు. ధనవంతుల ఆలోచనలకు, పేదల ఆలోచనలకు […]

భారతదేశంలో మొట్టమొదటి రామాయణం సినిమా.. రాముడు, సీత పాత్రలు పోషించిన ఒకే నటుడు

భారతదేశంలో మొట్టమొదటి రామాయణం సినిమా.. రాముడు, సీత పాత్రలు పోషించిన ఒకే నటుడు

Same Actor Played Both Rama And Sita| ప్రస్తుతం రామాయణం కథను భారీ బడ్జెట్‌, అద్భత విజువల్ ఎఫెక్ట్స్‌తో రూపొందించారు. ఇందులో కెజిఎఫ్ స్టార్ యష్ రావణాసురుడి పాత్ర పోషించి అందరి దృష్టిని ఆకర్షిస్తున్నాడు. రణ్‌బీర్ కపూర్ శ్రీరాముడిగా, సాయిపల్లవి సీతగా నటిస్తున్న ఈ సినిమా ఇప్పటికే చర్చనీయాంశంగా మారింది. అయితే రామాయణం కథ సినిమాగా తెరకెక్కడం ఇదే మొదటిసారి కాదు. దాదాపు 109 ఏళ్ల క్రితమే భారతీయ ప్రేక్షకులు వెండితెరపై తొలిసారి రామాయణ ఘట్టాన్ని […]

భగవద్గీత.. జీవితంలో ఎదగాలంటే ఈ 3 చెడు అలవాట్లకు దూరంగా ఉండాలి

భగవద్గీత.. జీవితంలో ఎదగాలంటే ఈ 3 చెడు అలవాట్లకు దూరంగా ఉండాలి

Bhagavad Gita Shloka for Life Success| మనిషి ఎంత కష్టపడినా కొన్నిసార్లు అనుకున్న లక్ష్యాలను చేరుకోలేకపోతుంటాడు. అందుకు అవకాశాలు లేకపోవడమే కారణం కాకపోవచ్చు. మనిషిలో ఉండే కొన్ని చెడు అలవాట్లు కూడా విజయానికి అడ్డంకులుగా మారవచ్చు. ఇవి అదుపు తప్పితే సంబంధాలు దెబ్బతినడమే కాకుండా, కెరీర్‌, ఆర్థిక పరిస్థితులపైనా ప్రభావం పడుతుంది. అందుకే ఈ 3 అలవాట్లు అదుపులో పెట్టుకోవాలని శ్రీకృష్ణుడు భగవద్గీతలో బోధించారు. ఆ శ్లోకం మన జీవితానికి ఇచ్చే ముఖ్యమైన సందేశం ఏమిటో […]

పిల్లలతో కోపంగా మాట్లాడి మళ్లీ వారి మనసు గెలవాలంటే ఏం చేయాలి? తల్లిదండ్రులు ఇది తప్పనిసరిగా పాటించాలి

పిల్లలతో కోపంగా మాట్లాడి మళ్లీ వారి మనసు గెలవాలంటే ఏం చేయాలి? తల్లిదండ్రులు ఇది తప్పనిసరిగా పాటించాలి

Parenting Tips: మీరు ఎప్పుడైనా కోపంలో మీ పిల్లలపై అరిచి, ఆ తర్వాత బాధపడ్డారా? పని ఒత్తిడి, అలసట లేదా ఇతర సమస్యల కారణంగా కొన్నిసార్లు పిల్లలపై కోపం చూపిస్తుంటారు. తప్పు మనదేనని తెలిసినా చాలామంది తల్లిదండ్రులు సారీ చెప్పడానికి అంటే క్షమాపణ అడగడానికి వెనుకాడతారు. అలా చెబితే పిల్లలు తమను తక్కువగా చూస్తారని అనుకుంటారు. కానీ ఒక్కసారి ఆలోచించండి. పిల్లలకు మంచి ప్రవర్తన నేర్పించాలనుకునే మనమే తప్పు చేసినప్పుడు బాధ్యత తీసుకోకపోతే ఎలా? తల్లిదండ్రులు చెప్పే […]

తక్కువ పదార్థాలతో ఎంతో రుచికరమైన గార్లిక్ బటర్ ప్రాన్స్.. తయారీ కూడా చాలా సులభం!

తక్కువ పదార్థాలతో ఎంతో రుచికరమైన గార్లిక్ బటర్ ప్రాన్స్.. తయారీ కూడా చాలా సులభం!

Garlic Butter Prawns: రొయ్యలతో ఏ డిష్ చేసినా దాని అద్భుతంగా ఉంటుంది. అందులోనూ వెల్లుల్లి, వెన్న కాంబినేషన్ జతైతే.. ఆ సువాసనకే కడుపు నిండిపోతుంది. సాధారణంగా సీఫుడ్ ప్రియులు రెస్టారెంట్‌కు వెళ్లినప్పుడు ఎక్కువగా ఆర్డర్ చేసే స్టాటర్స్‌లో ‘గార్లిక్ బటర్ ప్రాన్స్’ ఒకటి. బయట అంత ధర పెట్టి తినే ఈ క్రంచీ అండ్ టేస్టీ డిష్‌ను మన ఇంట్లోనే చాలా తక్కువ సమయంలో, ఎంతో సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. అకస్మాత్తుగా వచ్చే అతిథులకు లేదా […]

లైఫ్‌లో ఒక్కసారైనా ఈ చాక్లెట్ లావా కేక్ రుచి చూడాల్సిందే.. 10 నిమిషాల్లో ఇలా చేసుకోండి!

లైఫ్‌లో ఒక్కసారైనా ఈ చాక్లెట్ లావా కేక్ రుచి చూడాల్సిందే.. 10 నిమిషాల్లో ఇలా చేసుకోండి!

Chocolate Lava Cake: చాక్లెట్ అంటే ఇష్టపడని వారు చాలా అరుదుగా ఉంటారు. ముఖ్యంగా చాక్లెట్‌తో చేసిన కేకులంటే పిల్లలు ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. అలాంటి చాక్లెట్ ప్రియుల కోసం ఒక అద్భుతమైన డెజర్ట్ చాక్లెట్ లావా కేక్. బయటకు చూస్తే మెత్తటి కేక్‌లా కనిపించే ఈ వంటకాన్ని కట్ చేయగానే లోపల నుంచి వేడివేడి చాక్లెట్ ద్రవంలా బయటకు వస్తుంది. ఆ రుచిని ఆస్వాదిస్తుంటే మరో ముక్క తినాలనిపిస్తుంది. బేకరీల్లో ఎంతో ఖరీదుగా లభించే ఈ […]

పక్కా దాబా స్టైల్ కాశ్మీరి దమ్ ఆలూ.. ఒక్కసారి రుచి చూస్తే జన్మలో మర్చిపోలేరు!

పక్కా దాబా స్టైల్ కాశ్మీరి దమ్ ఆలూ.. ఒక్కసారి రుచి చూస్తే జన్మలో మర్చిపోలేరు!

Kashmiri Dum Aloo: కాశ్మీర్ వంటకాల గురించి చెప్పగానే ముందుగా గుర్తొచ్చే ప్రత్యేకమైన వంటకాల్లో ‘దమ్ ఆలూ’ కూడా ఒకటి. చిన్న చిన్న బంగాళాదుంపలను సుగంధభరితమైన మసాలాలు, పెరుగు గ్రేవీలో నెమ్మదిగా ఉడికించి తయారుచేసే ఈ కూర రుచి ఎంతో ప్రత్యేకం. మసాలాల ఘాటు, పెరుగు అందించే చిక్కదనం కలిపి ప్రతి ముద్దను మరింత రుచిగా మారుస్తాయి. చపాతీ, పుల్కా, జీరా రైస్‌తో వడ్డిస్తే అద్భుతమైన కాంబినేషన్‌గా ఉంటుంది. మరి ఈ కాశ్మీరీ స్పెషల్ దమ్ ఆలూను […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×