E-Paper
Advertisement
Knee Pain: ముఫ్పై ఏళ్లకే  కీళ్ల నొప్పులు ఎందుకు? మెట్లెక్కేటప్పుడు ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే జాగ్రత్త

Knee Pain: ముఫ్పై ఏళ్లకే కీళ్ల నొప్పులు ఎందుకు? మెట్లెక్కేటప్పుడు ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే జాగ్రత్త

ఇప్పటివరకు మోకాళ్ల నొప్పి అంటే వయసు పైబడిన వారికే వస్తుందని చాలా మంది భావించేవారు. కానీ ఇప్పుడు 30 ఏళ్ల వయసులోనే చాలామంది ఈ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు లేదా దిగేటప్పుడు నొప్పి రావడం చిన్న విషయం కాదని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఇది భవిష్యత్తులో పెద్ద మోకాళ్ల సమస్యలకు సంకేతం కావచ్చని చెబుతున్నారు. ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం, ఒక్కసారిగా కఠినమైన వ్యాయామాలు చేయడం, బరువు పెరగడం వంటి కారణాలు మోకాళ్లపై ఒత్తిడి పెంచుతున్నాయని నిపుణులు […]

Big Stories

×