BigTV English

Tag: night

Eye Strain Night Phone: రాత్రివేళ స్మార్ట్‌ఫోన్ చూస్తున్నారా?.. కంటి ఆరోగ్యం కోసం ఈ జాగ్రత్తలు

Eye Strain Night Phone: రాత్రివేళ స్మార్ట్‌ఫోన్ చూస్తున్నారా?.. కంటి ఆరోగ్యం కోసం ఈ జాగ్రత్తలు

Advertisement Eye Strain Night Phone| స్మార్ట్‌ఫోన్‌ వినియోగం ఈ రోజుల్లో చాలా సాధారణ విషయంగా మారిపోయింది. ఉదయమే కాదు రాత్రి నిద్రపోయే సమయంలో కూడా గంటలపాటు ఫోన్ లో వీడియోలు చూస్తూ, ఇంటర్నెట్ బ్రౌజింగ్ చేస్తూ.. గడుపుతున్నారు. దీని వల్ల కంటి ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుదని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అయితే కళ్లపై ఒత్తిడి కలుగకుండా.. సాధారణ జాగ్రత్తలు పాటిస్తూ.. కళ్లను కాపాడుకోవచ్చు. ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి స్క్రీన్ బ్రైట్‌నెస్ తగ్గించండి రాత్రివేళ లేదా చీకటి గదిలో ఫోన్ […]

Fast Sleep Techniques: రాత్రి నిద్రపట్టడం లేదా? కమ్మని నిద్ర కోసం ఈ చిట్కాలు పాటించండి

Fast Sleep Techniques: రాత్రి నిద్రపట్టడం లేదా? కమ్మని నిద్ర కోసం ఈ చిట్కాలు పాటించండి

Advertisement Fast Sleep Techniques| చాలా మందికి రాత్రి వేళ త్వరగా నిద్ర త్వరగా పట్టదు. బెడ్ రూంలోకి వెళ్లాక గంటల తరబడి ఆలోచిస్తూ ఉంటారు. ఫోన్ లో ఏదైనా వీడియోలు లేదా సెర్చింగ్ చేస్తూ చదువుతూ ఉంటారు. అర్ధరాత్రి దాటినా ఇదే పరిస్థితి. ఫలితంగా ఉదయం త్వరగా నిద్రలేవడానికి సమస్యగా ఉంటుంది. దీనికి కారణం మానసిక ఒత్తిడి, అలసట, లేదా పని గురించి ఆలోచనలు. నిద్ర సరిగా లేకపోవడంతో మరుసటి రోజు చిరాకుగా ఉంటుంది. సరిగా […]

Big Stories

Siva Jyothi: బేబీబంప్ తో పెళ్లి పీటలు ఎక్కిన శివ జ్యోతి.. ఇలా కూడా చేస్తారా?

Siva Jyothi: బేబీబంప్ తో పెళ్లి పీటలు ఎక్కిన శివ జ్యోతి.. ఇలా కూడా చేస్తారా?

JEE Main 2026 Schedule: జేఈఈ మెయిన్ 2026 షెడ్యూల్ వచ్చేసింది.. ఎగ్జామ్స్ ఎప్పుడంటే?

JEE Main 2026 Schedule: జేఈఈ మెయిన్ 2026 షెడ్యూల్ వచ్చేసింది.. ఎగ్జామ్స్ ఎప్పుడంటే?

Devara 2 : నార్త్ మార్కెట్ పై దృష్టి పెట్టిన కొరటాల, దేవర 2 సినిమాలో భారీ మార్పులు

Devara 2 : నార్త్ మార్కెట్ పై దృష్టి పెట్టిన కొరటాల, దేవర 2 సినిమాలో భారీ మార్పులు

Maoist Party: మల్లోజుల లొంగుబాటుపై మావోయిస్ట్ పార్టీ సంచలన లేఖ

Maoist Party: మల్లోజుల లొంగుబాటుపై మావోయిస్ట్ పార్టీ సంచలన లేఖ

Jogi Ramesh: నన్ను జైలుకు పంపాలని టార్గెట్.. బాబు డైవర్షన్ పాలిటిక్స్ చేస్తున్నాడు

Jogi Ramesh: నన్ను జైలుకు పంపాలని టార్గెట్.. బాబు డైవర్షన్ పాలిటిక్స్ చేస్తున్నాడు

Parineeti Chopra: పండంటి మగ బిడ్డకు జన్మనిచ్చిన పరిణితి చోప్రా..పోస్ట్ వైరల్!

Parineeti Chopra: పండంటి మగ బిడ్డకు జన్మనిచ్చిన పరిణితి చోప్రా..పోస్ట్ వైరల్!

Bathing: స్నానం ఎంతసేపు చెయ్యాలి? స్నానానికి ఉన్న అసలు ప్రాముఖ్యం ఇదే!

Bathing: స్నానం ఎంతసేపు చెయ్యాలి? స్నానానికి ఉన్న అసలు ప్రాముఖ్యం ఇదే!

Sleeping without pillow: దిండు లేకుండా నిద్రపోతే శరీరానికి జరిగే అద్భుత మార్పులు ! తెలుసుకుంటే ఇకపై దిండు వేసుకోరేమో!

Sleeping without pillow: దిండు లేకుండా నిద్రపోతే శరీరానికి జరిగే అద్భుత మార్పులు ! తెలుసుకుంటే ఇకపై దిండు వేసుకోరేమో!

Memory: జ్ఞాపకశక్తి పెరగాలంటే ఇవి తినండి..

Memory: జ్ఞాపకశక్తి పెరగాలంటే ఇవి తినండి..

Regina Cassandra: నేను ప్రెగ్నెంట్.. సడన్ షాక్ ఇచ్చిన రెజీనా.. ఈ ట్విస్ట్ ఏంటి తల్లీ!

Regina Cassandra: నేను ప్రెగ్నెంట్.. సడన్ షాక్ ఇచ్చిన రెజీనా.. ఈ ట్విస్ట్ ఏంటి తల్లీ!
×