Benefits of Papaya for Skin: బొప్పాయి పోషకాలు, విటమిన్లు కలిగిన పవర్‌హౌస్. ఇది ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా చర్మానికి కూడా సూపర్‌ఫుడ్‌లా పని చేస్తుంది. ఇంట్లో తయారు చేసే ఫేస్ ప్యాక్‌లను ఇష్టపడే వారు తమ చర్మ ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి బొప్పాయి ఫేస్ ప్యాక్‌లను తరచుగా ఉపయోగిస్తారు. చర్మానికి బొప్పాయి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నాయి. చర్మానికి ఆర్ద్రీకరణను ఉంచడం నుండి కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచడం, మృదువైన చర్మాన్ని పొందడంలో సహాయపడటం వంటి అనేక రకాలుగా పనిచేస్తుంది. దీనిని సరిగ్గా ఉపయోగిస్తే మొటిమలు, చర్మపు పూతల, నిర్జలీకరణం మొదలైన వాటితో సహా వివిధ చర్మ సమస్యల నుంచి తప్పించుకోవచ్చు.
వయస్సు పెరిగేకొద్ది చర్మం సహజంగా దాని స్థితిస్థాపకతను కోల్పోతుంది. తక్కువ కొల్లాజెన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అందువల్ల చర్మం ముడతలను తగ్గించడంలో బొప్పాయి, ద్రాక్ష, స్ట్రాబెర్రీలు, అరటిపండ్లు మొదలైన పండ్లతో తయారుచేసిన ఇంట్లో తయారుచేసిన ఫ్రూట్ ఫేస్ ప్యాక్‌లు సహాయపడతాయి. చర్మం యవ్వనంగా మారుతుంది.
ఆక్సీకరణ నష్టం నుండి చర్మాన్ని రక్షించడంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తాయి. అంతేకాకుండా ముడతలు, వయసు మచ్చలు, మొటిమల మచ్చలు మొదలైన వాటితో సహా వృద్ధాప్య సంకేతాలను ఆలస్యం చేయడంలో కూడా సహాయపడతాయని ఒక అధ్యయనంలో తేలింది. బొప్పాయిలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మ వృద్ధాప్యాన్ని అరికట్టడంలో సహాయపడతాయి. చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా ఉంచడంలో తోడ్పడుతుంది.
మొటిమలు అనేది ఒక సాధారణ చర్మ పరిస్థితి. దీనిని ఎదుర్కోవడం నిజంగా సవాలనే చెప్పాలి. కానీ బొప్పాయితో మోటిమలు, మొటిమల మచ్చలను చాలా సులభంగా తొలగించుకోవచ్చు. బొప్పాయిలో ఉండే విటమిన్ సి మొటిమలను తొలగించడంలో శక్తివంతమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీగా పనిచేస్తుంది. మొటిమల వల్గారిస్ ఏర్పడకుండా నిరోధించడమే కాకుండా, చర్మానికి బొప్పాయి పండు అత్యంత అద్భుతమైన ప్రయోజనాల్లో ఒకటి. ఇది క్లియర్, టోన్డ్ చర్మాన్ని సాధించడంలో సహాయపడుతుంది.
Share
CM Revanth Reddy: విభజన హామీలపై క్లారిటీ ఇచ్చాకే.. మోదీ రాష్ట్రానికి రావాలి: సీఎం రేవంత్ రెడ్డి
Bird Flu: వేగంగా వ్యాపిస్తున్న బర్డ్ ఫ్లూ.. ఆ రాష్ట్రంలో గుడ్లు, చికెన్ విక్రయాలపై నిషేధం
