BigTV English

Tag: Iron

Iron-Rich Foods: ఐరన్ రిచ్ ఫుడ్స్‌తో.. రక్తహీనత దూరం

Iron-Rich Foods: ఐరన్ రిచ్ ఫుడ్స్‌తో.. రక్తహీనత దూరం

Advertisement Iron-Rich Foods: ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి హిమోగ్లోబిన్ చాలా అవసరం. శరీరంలోని ప్రతి కణానికి ఆక్సిజన్‌ను సరఫరా చేయడంలో ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. హిమోగ్లోబిన్ లోపం వల్ల రక్తహీనత (అనీమియా) ఏర్పడుతుంది. దీనివల్ల అలసట, బలహీనత, తలనొప్పి, శ్వాస ఆడకపోవడం వంటి సమస్యలు వస్తాయి. ఈ సమస్యను అధిగమించడానికి, ఐరన్ పుష్కలంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. హిమోగ్లోబిన్ లోపాన్ని నివారించడానికి సహాయపడే టాప్ 10 ఐరన్-రిచ్ ఫుడ్స్ గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. బచ్చలికూర […]

Iron Deficiency: మహిళల్లో ఐరన్ లోపిస్తే.. కలిగే లక్షణాలివే !

Iron Deficiency: మహిళల్లో ఐరన్ లోపిస్తే.. కలిగే లక్షణాలివే !

Advertisement Iron Deficiency: మన జుట్టు, చర్మం, గోళ్లు, ఎముకలతో పాటు దంతాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో కాల్షియం ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇదే కాకుండా కాల్షియం, గుండె ఆరోగ్యానికి, కండరాల పనితీరుకు అంతే కాకుండా శరీరంలోని అనేక ఇతర భాగాలకు కూడా కాల్షియం అవసరం. వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం లేదా హార్మోన్ల అసమతుల్యత వల్ల శరీరంలో క్యాల్షియం లోపం ఏర్పడుతుంది. ముఖ్యంగా మహిళల్లో కాల్షియం లోపం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది వారి మొత్తం […]

Big Stories

Diabetes Diet: మధుమేహం నియంత్రణకు పంచ సూత్రాలు.. పర్ఫెక్ట్ డైట్ పూర్తి వివరాలు

Diabetes Diet: మధుమేహం నియంత్రణకు పంచ సూత్రాలు.. పర్ఫెక్ట్ డైట్ పూర్తి వివరాలు

Diwali Rituals: బాబోయ్.. స్మశానంలో దీపావళి వేడుకలు.. ఎక్కడో తెలుసా?

Diwali Rituals: బాబోయ్.. స్మశానంలో దీపావళి వేడుకలు.. ఎక్కడో తెలుసా?

Diwali 2025 Zodiac: 100 ఏళ్ల తర్వాత దీపావళి నాడు హంస మహాపురుష రాజయోగం.. వీరిపై కాసుల వర్షం

Diwali 2025 Zodiac: 100 ఏళ్ల తర్వాత దీపావళి నాడు హంస మహాపురుష రాజయోగం.. వీరిపై కాసుల వర్షం

Actor Shivaji: సుధీర్ కి విలన్ గా శివాజీ.. మంగపతిని మించిన పాత్ర ఇది, ఇక వెండితెరపై రచ్చే

Actor Shivaji: సుధీర్ కి విలన్ గా శివాజీ.. మంగపతిని మించిన పాత్ర ఇది, ఇక వెండితెరపై రచ్చే

Little Girls Dance: మెట్రో రైల్లో చిన్నారుల డ్యాన్స్, చూస్తే ఫిదా కావాల్సిందే!

Little Girls Dance: మెట్రో రైల్లో చిన్నారుల డ్యాన్స్, చూస్తే ఫిదా కావాల్సిందే!

Jayammu Nischayammuraa: ఆ హీరోయిన్ కోసం పడి దొర్లిన జగపతి బాబు.. పరువు మొత్తం తీసిందిగా?

Jayammu Nischayammuraa: ఆ హీరోయిన్ కోసం పడి దొర్లిన జగపతి బాబు.. పరువు మొత్తం తీసిందిగా?

Bank of Baroda Jobs: మేనేజర్ ఉద్యోగాలకు నోటిఫికేషన్.. లక్షకు పైగా జీతం, ఇంకా 10 రోజులే

Bank of Baroda Jobs: మేనేజర్ ఉద్యోగాలకు నోటిఫికేషన్.. లక్షకు పైగా జీతం, ఇంకా 10 రోజులే

Renu Desai: సన్యాసిగా రేణూ దేశాయ్.. కఠిన నిర్ణయం వెనుక కారణం?

Renu Desai: సన్యాసిగా రేణూ దేశాయ్.. కఠిన నిర్ణయం వెనుక కారణం?

Mahesh Babu -Sandra: పెళ్లి తేదీ అనౌన్స్ చేసిన నటుడు మహేష్ బాబు.. ఎంతో స్పెషల్ అంటూ!

Mahesh Babu -Sandra: పెళ్లి తేదీ అనౌన్స్ చేసిన నటుడు మహేష్ బాబు.. ఎంతో స్పెషల్ అంటూ!

Health Tips: ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్న వారు.. టపాసులకు దూరంగా ఉండాలి ! లేకపోతే ?

Health Tips: ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్న వారు.. టపాసులకు దూరంగా ఉండాలి ! లేకపోతే ?
×