BigTV English

Tag: Sleeping tips

Health Tips: రాత్రి నిద్ర పట్టట్లేదా.. అకస్మాత్తుగా నిద్రలో నుంచి లేస్తున్నారా.. ఈ చిట్కాలు మీ కోసమే

Health Tips: రాత్రి నిద్ర పట్టట్లేదా.. అకస్మాత్తుగా నిద్రలో నుంచి లేస్తున్నారా.. ఈ చిట్కాలు మీ కోసమే

Health Tips: ప్రస్తుతం ఉన్న యువత ప్రతీ రోజూ తీరిక లేని జీవితం గడుపుతున్నారు. జీవితంలో ఎన్నో సాధించాలనే ఆశలతో ఉరుకుల పరుగుల జీవితాలను కొనసాగిస్తూ విశ్రాంతి లేకుండా గడుపుతున్నారు. ఈ తరుణంలో చాలా మంది తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారు. ఈ తరుణంలో రాత్రిళ్లు నిద్ర లేని జీవితం గడుపుతున్నారు. సరిగా నిద్ర లేకపోవడం, ఎక్కువ సేపు మెలుకువగా ఉండడం, నిద్ర పట్టకపోవడం, నిద్రలో నుంచి ఒక్కసారిగా మేలుకోవడం వంటి అనేక సమస్యలు ఎదురవుతున్నాయి. అయితే […]

Vastu Tips: నిద్రపోయేటప్పుడు ఈ వస్తువులను మీ తల దగ్గర పెట్టుకుంటే అదృష్టం వరిస్తుందట..

Vastu Tips: నిద్రపోయేటప్పుడు ఈ వస్తువులను మీ తల దగ్గర పెట్టుకుంటే అదృష్టం వరిస్తుందట..

Vastu Tips: వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం, ప్రతిదానికీ సానుకూల లేదా ప్రతికూల శక్తి ఉంటుంది. ఈ శక్తి చుట్టుపక్కల ప్రజలు, పర్యావరణంపై ప్రభావం చూపుతుంది. మీరు మీ జీవితంలో ఆనందం, అదృష్టాన్ని పెంచుకోవాలనుకుంటే, ప్రతి రాత్రి పడుకునే ముందు మీ పడక దగ్గర కొన్ని వస్తువులను ఉంచండి. ఇది అనేక సమస్యలను పరిష్కరిస్తుంది మరియు అదృష్టం యొక్క మూసిన తలుపులు కూడా తెరుస్తుంది. ఆర్థిక పరిస్థితి మెరుగ్గా ఉంటుంది. నాణెం: నాణెం లేదా కరెన్సీ తల్లి లక్ష్మికి […]

Avoid Pillow : దిండుకు గుడ్‌బై చెప్పు..!

Avoid Pillow : దిండుకు గుడ్‌బై చెప్పు..!

Sleep Without Pillow: మనిషికి నిద్ర చాలా ముఖ్యం. నిద్ర లేకుంటే ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. సరైన నిద్ర లేకుంటే ఆ రోజు ఎలా ఉంటుందో మన అందరికి తెలిసిందే. అయితే నిద్రపోయే సమయంలో మనం చిన్నచిన్న పొరపాట్లు చేస్తుంటాము. ఇవి చిన్న పొరపాట్లే కానీ భారీ మూల్యం చెల్లించుకోవాల్సి ఉంటుంది. హాయిగా నిద్రపోయేందుకు మనం చాలా రకాల పద్దతులను అనుసరిస్తూ ఉంటాం. అందులో కొందరు దిండు లేకుండా పడుకుంటే.. మరి కొందరు దిండు పెట్టుకొని […]

Sleeping Problem: ఎంతకీ నిద్ర పట్టడం లేదా?

Sleeping Problem: ఎంతకీ నిద్ర పట్టడం లేదా?

Sleeping Problem:ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. రాత్రి త్వరగా భోజనం చేసి పడుకున్న తర్వాత ఎంత ప్రయత్నించినా నిద్ర రావడం లేదని చాలా మంది చెబుతుంటారు. నిద్ర పట్టకపోవడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు ఉండటం, ప్రతిరోజు ఒత్తిడి, ఆందోళన, మానసిక సమస్యలు, ఫోన్లను రాత్రిపూట ఎక్కువగా వినియోగించడం వల్ల కూడా నిద్రలేమి సమస్య తలెత్తుతుంది. దీనికి ఆయుర్వేదంలో అనేక పరిష్కారాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. నిద్రలేమి సమస్యను తగ్గించుకునేందుకు […]

Big Stories

Cinnamon water: ఖాళీ కడుపుతో దాల్చిన చెక్క నీరు తాగితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Cinnamon water: ఖాళీ కడుపుతో దాల్చిన చెక్క నీరు తాగితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Jio Cheapest Plan: జియో చీపెస్ట్ ప్రీపెయిడ్ ప్లాన్, దీనితో లాభమేంటో తెలుసా?

Jio Cheapest Plan: జియో చీపెస్ట్ ప్రీపెయిడ్ ప్లాన్, దీనితో లాభమేంటో తెలుసా?

Arebian Kadali Review: అరేబియన్ కడలి రివ్యూ.. తండేల్‌కి తక్కువే ?

Arebian Kadali Review: అరేబియన్ కడలి రివ్యూ.. తండేల్‌కి తక్కువే ?

Weather News: రాష్ట్రంలో అతిభారీ వర్షం.. ఈ 12 జిల్లాల్లో దంచుడే దంచుడు.. పిడుగులు కూడా..?

Weather News: రాష్ట్రంలో అతిభారీ వర్షం.. ఈ 12 జిల్లాల్లో దంచుడే దంచుడు.. పిడుగులు కూడా..?

Thamma Reddy: నా దృష్టిలో చిరంజీవి, బాలయ్యను కలవటం తప్పు.. తమ్మారెడ్డి షాకింగ్ కామెంట్స్!

Thamma Reddy: నా దృష్టిలో చిరంజీవి, బాలయ్యను కలవటం తప్పు.. తమ్మారెడ్డి షాకింగ్ కామెంట్స్!

Railway passenger rules: రైల్వేలో ఈ రూల్ ఒకటి ఉందా? తెలుసుకోండి.. లేకుంటే ఇబ్బందే!

Railway passenger rules: రైల్వేలో ఈ రూల్ ఒకటి ఉందా? తెలుసుకోండి.. లేకుంటే ఇబ్బందే!

Vande Bharat Train: జర్నీకి పావుగంట ముందు.. IRCTCలో వందేభారత్ టికెట్స్ ఇలా బుక్ చేసుకోండి!

Vande Bharat Train: జర్నీకి పావుగంట ముందు.. IRCTCలో వందేభారత్ టికెట్స్ ఇలా బుక్ చేసుకోండి!

Junk Food: పిజ్జా, బర్గర్‌లు తెగ తినేస్తున్నారా ? జాగ్రత్త !

Junk Food: పిజ్జా, బర్గర్‌లు తెగ తినేస్తున్నారా ? జాగ్రత్త !

Bindas Brothers: పేరుకే సెలబ్రిటీలం… సంపాదన మాత్రం నిల్.. బిందాస్ బ్రదర్స్ కన్నీటి కష్టాలు!

Bindas Brothers: పేరుకే సెలబ్రిటీలం… సంపాదన మాత్రం నిల్.. బిందాస్ బ్రదర్స్ కన్నీటి కష్టాలు!

Ananya Nagalla : వరలక్ష్మివ్రతం చేసుకున్న అనన్య నాగళ్ల.. లంగాహోణిలో ఎంత అందంగా ఉందో..

Ananya Nagalla : వరలక్ష్మివ్రతం చేసుకున్న అనన్య నాగళ్ల.. లంగాహోణిలో ఎంత అందంగా ఉందో..
×