BigTV English

Mounika

bollammounika2003@gmail.com

Belly Fat Loss: కొబ్బరి నీళ్లలో ఈ ఒక్కటి కలిపి తాగితే ఎంత పెద్ద బొజ్జ అయిన సరే ఐస్‌లా కరగాల్సిందే!

Belly Fat Loss: కొబ్బరి నీళ్లలో ఈ ఒక్కటి కలిపి తాగితే ఎంత పెద్ద బొజ్జ అయిన సరే ఐస్‌లా కరగాల్సిందే!

Belly Fat Loss: కొబ్బరి నీళ్ల ఔషధ గుణాలు చాలా మందికి తెలుసిందే. డీహైడ్రేషన్‌తో బాధపడేవారికి కొబ్బరి నీళ్లకు మించినది లేదు. పొటాషియం, మెగ్నీషియం, ఇతర ఎలక్ట్రోలైట్స్ కొబ్బరి నీళ్లల్లో పుష్కలంగా ఉంటాయి. కానీ, కొబ్బరి నీళ్లకు సబ్జా గింజల్ని జోడిస్తే వచ్చే ఉపయోగాలు అన్నీ ఇన్నీ కావు. సబ్జా గింజల్లో శరీరాన్ని చల్లబరిచే గుణం ఉంది. వీటిని కొబ్బరి నీళ్లకు జోడిస్తే శరీరానికి కావాల్సినంత నీరు, ఎలక్ట్రో లైట్స్ అందించడంతో పాటూ సహజసిద్ధమైన పద్దతిలో దేహం […]

YS Jagan: పుష్ప డైలాగ్ జగన్‌ను మెప్పించడానికేనా?

YS Jagan: పుష్ప డైలాగ్ జగన్‌ను మెప్పించడానికేనా?

YS Jagan: రప్పా.. రప్పా.. డైలాగ్‌పై పేటెంట్ తీసుకున్నట్లు దాన్నే స్లోగన్‌గా మార్చేసుకుంటున్నారు వైసీపీ నేతలు … జగన్ సైతం ఆ డైలాగ్‌‌ వాడకాన్ని సమర్ధించడంతో ఆయనతో వీరతాళ్లు వేయించుకోవడానికి ఎవరికి వారు ఆ పుష్ఫ డైలాగ్ తెగ రిపీట్ చేస్తున్నారు. మాజీ మంత్రి పేర్ని నాని దగ్గర నుంచి మాజీ ఎమ్మెల్యే కాటసాని రామిరెడ్డి కొడుకు వరకు ఆ డైలాగ్ వాడుతూ కార్యకర్తలను రెచ్చ గొడుతూ.. పోలీసులకు వార్నింగులిస్తున్నారు. అసలు వైసీపీ నేతల సినీ స్టైల్ […]

Crime News: నడిగూడెంలో కస్తూర్బా పాఠశాలలో పదో తరగతి విద్యార్థిని ఆత్మహత్య

Crime News: నడిగూడెంలో కస్తూర్బా పాఠశాలలో పదో తరగతి విద్యార్థిని ఆత్మహత్య

Crime News: ప్రభుత్వ పాఠశాలల్లో విద్యార్థులు వరుస బలవన్మరణాలు ఆగడం లేదు. చిన్న చిన్న విషయాలకే మరణం వరకు వెళుతున్నారు. ఇదంతా ఎందుకు చెబుతున్నానంటే.. నిన్న సూర్యాపేట జిల్లా నడిగూడెం మండల కేంద్రంలోని కస్తూర్బా పాఠశాలలో పదో తరగతి విద్యార్థిని తనూషా మహాలక్ష్మి ఉరేసుకొని బలవన్మరానికి పాల్పడింది. Also Read: కూటమిలో కోట్లాట.. రాయుడు హత్య వివాదంలో బొజ్జల? మునగాల మండలం కలకోవ గ్రామానికి చెందిన తనూషాను చూసేందుకు సోమావారం సాయంత్రం తన తండ్రి పాఠశాలకు వచ్చాడు. […]

TDP VS Janasena: కూటమిలో కోట్లాట.. రాయుడు హత్య వివాదంలో బొజ్జల?

TDP VS Janasena: కూటమిలో కోట్లాట.. రాయుడు హత్య వివాదంలో బొజ్జల?

TDP VS Janasena: శ్రీకాళహస్తీ నియోజకవర్గంలో టీడీపీ వర్సెస్ జనసేన మధ్య నడుస్తున్న రాజకీయం హాట్‌ టాపిక్‌గా మారింది.  హత్య కేసులో నిందితులుగా ఉన్న శ్రీకాళహస్తి జనసేన నాయకురాలు వినూత, ఆమె భర్త అరెస్టు సమయంలో తమను కుట్ర పూరితంగా ఇరికించారని ఆరోపిస్తూ.. టీడీపీ ఎమ్మెల్యే బొజ్జల సుధీర్‌రెడ్డిని టార్గెట్ చేశారు. వారి ఆరోపణలు రాజకీయంగా ఎమ్మెల్యే బొజ్జలను ఇరకాటంలో పడేశాయనే టాక్ జోరుగా నడుస్తోందట. బొజ్జలకు ఇబ్బందికరంగా మారిన వినూతి ఆరోపణలు ఉరుము.. ఉరిమి.. మంగళం […]

Political War: కేటీఆర్ సైలెంట్.. కవితకు బీఆర్ఎస్ బిగ్ షాక్

Political War: కేటీఆర్ సైలెంట్.. కవితకు బీఆర్ఎస్ బిగ్ షాక్

Political War: బీఆర్ఎస్ ఎమ్మెల్సీ, తెలంగాణ జాగృతి అధ్యక్షురాలు కల్వకుంట్ల కవితను తెలంగాణలో తిరగనీయబోమని ఎమ్మెల్సీ తీన్మార్ మల్లన్న స్పష్టం చేశారు. దానిపై కవిత తీవ్రంగానే రియాక్ట్ అయ్యారు. అయితే మల్లన్న ఇష్యూలో బీఆర్ఎస్ ఎమ్మెల్సీ కవితకు పార్టీ పరంగా ఆశించిన మద్దతు లభించకపోవడంపై రాజకీయ వర్గాల్లో విస్తృతంగా చర్చ జరుగుతోంది. సాధారణంగా ఇలాంటి విషయాల్లో పార్టీ తమవారికి అండగా నిలుస్తుంటుంది. ముఖ్యనేతలు నైతిక మద్ధతు ప్రకటిస్తూ ప్రత్యర్ధులకు కౌంటర్ ఇస్తారు. కానీ కవిత విషయంలో బీఆర్ఎస్‌ […]

China-Taiwan War: తైవాన్ చుట్టూ చైనా గేమ్.. మరో యుద్ధానికి రంగం సిద్ధమైందా?

China-Taiwan War: తైవాన్ చుట్టూ చైనా గేమ్.. మరో యుద్ధానికి రంగం సిద్ధమైందా?

China-Taiwan War: తైవాన్ కేంద్రంగా కొత్త యుద్ధానికి రంగం సిద్ధమవుతోందా అంటే అవునన్న సమాధానమే వస్తోంది. ఓవైపు చైనా.. ఇంకోవైపు అమెరికా రెండూ స్పీడ్ పెంచుతున్నాయి. తైవాన్ చుట్టూ కొత్త గేమ్ షురూ చేస్తున్నాయి. చైనాతో యుద్ధం వస్తే.. మా వెంట ఉంటారా అని ఆస్ట్రేలియా, జపాన్ ను అమెరికా అడగడంతో మ్యాటర్ మరో లెవెల్ కు వెళ్లింది. తైవాన్‌ను తన ఆధీనంలోకి తీసుకోవడానికి బలవంతంగా లేదా ఆర్థిక, రాజకీయ ఒత్తిడి ద్వారా చైనా ప్రయత్నిస్తుంటే.. అమెరికా […]

Clothes Drying: వర్షాకాలంలో తడి బట్టలు ఆరడం లేదా? అయితే ఇలా ట్రై చేయండి

Clothes Drying: వర్షాకాలంలో తడి బట్టలు ఆరడం లేదా? అయితే ఇలా ట్రై చేయండి

Clothes Drying: వర్షాకాలంలో బట్టలు ఆరడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే గాలిలో తేమ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల నీరు ఆవిరైపోయే ప్రక్రియ నెమ్మదిస్తుంది. అలా అని ఇంట్లో వేసుకుంటే బట్టలు వాసన వస్తుంటాయి. వర్షాకాలంలో ఈ సమస్యతో అందరు సతమతమవుతూ సూర్యుడు ఎప్పుడు వస్తాడా.. బట్టలు ఎప్పుడు ఆరబెట్టాలా అని ఎదురుచూస్తు ఉంటారు. అయితే ఈ సమస్యను అధిగమించడానికి కొన్ని సమర్థవంతమైన పద్థతులు ఉన్నాయి. ఇలా ట్రై చేయండి వర్షాకాలంలో లేదా చలికాలంలో మీ బట్టలు […]

Boda kakarakaya: వర్షాకాలం స్పెషల్..! బోడకాకర వల్ల ఇన్ని ఉపయోగాలా!

Boda kakarakaya: వర్షాకాలం స్పెషల్..! బోడకాకర వల్ల ఇన్ని ఉపయోగాలా!

Boda kakarakaya: బోడ కాకర కాయలు మార్కెట్‌లో ఎక్కువగా వర్షకాలంలో కనిపిస్తాయి. వీటిలో అనేక రకాల ఆయుర్వేద గుణాలు లభిస్తాయి. ముఖ్యంగా డయాబెటిక్ పేషెంట్లు వీటిని క్రమం తప్పకుండా ఆహారాల్లో తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర పరిమాణాలు కూడా అదుపులో ఉంటాయి. ఇవి తెలంగాణాలో ఎక్కువగా ఆదిలాబాద్‌ ప్రాంతాల్లో ఎక్కువగా లభిస్తాయి. వీటిని తరచుగా అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడేవారు తీసుకుంటే మంచి ఫలితాలు పొందుతారని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే వర్షాకాలంలో వీటిని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం […]

Dangers With Pigeons: మీ చుట్టూ పావురాలు ఉంటున్నాయా? అయితే మీరు ప్రమాదంలో పడినట్టే..

Dangers With Pigeons: మీ చుట్టూ పావురాలు ఉంటున్నాయా? అయితే మీరు ప్రమాదంలో పడినట్టే..

Dangers With Pigeons: పావురాలు అంటే చాలామందికి ఇష్టం ఉంటుంది. వాటిని పెంచడం ఒక హాబీగా ఫీల్ అవుతూ ఉంటారు. ఇంకా చిన్న పిల్లలు వాటిని చూస్తే చెప్పలేని ఆనందం వస్తుంది. అవి ఎక్కడ కనిపించిన సరే వాటి దగ్గరకు వెళ్లడానికి, వాటికి గింజలు వేయడానికి ట్రై చేస్తుంటారు. అయితే పావురాలు మన చుట్టూ ఉన్నా.. అలాగే వాటిని మనం పెంచుకున్న దాని వల్ల ఎన్నో సమస్యలు వస్తాయంటున్నారు నిపుణులు. ముఖ్యంగా ఊపిరితిత్తులను శాశ్వతంగా దెబ్బతీస్తాయని చెబుతున్నారు. […]

White Foods: ఈ ఫుడ్స్ తింటే మీరు డేంజర్‌లో ఉన్నట్లే.. అవేంటో తెలుసా?

White Foods: ఈ ఫుడ్స్ తింటే మీరు డేంజర్‌లో ఉన్నట్లే.. అవేంటో తెలుసా?

White Foods: నేటి ఉరుకులు పరుగుల జీవితంలో అనారోగ్యకరమైన ఆహారం తింటూ ఆరోగ్యాన్ని చెడగొట్టుకుంటున్నారు. అయితే చాలామంది ఏది పడితే అది తిని ఆఫీసుకు టైం అవుతుందని వెళ్లిపోతున్నారు. కానీ దీని వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయంటున్నారు వైద్యులు. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలనుకుంటే ఈ తెల్లని ఆహార పదార్థాలను దూరంగా ఉంచాలని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇవి రుచికరంగా ఉండవచ్చు.. కానీ ఆరోగ్యానికి విషం కంటే తక్కువ కాదంటున్నారు. తెల్లని ఆహార పదార్థాలు (ఎక్కువగా శుద్ధి చేయబడిన […]

Horse Grams: వారెవ్వా.. వీటిని తింటే రేసు గుర్రానికి ఉన్నంత బలం మీకు వస్తుంది

Horse Grams: వారెవ్వా.. వీటిని తింటే రేసు గుర్రానికి ఉన్నంత బలం మీకు వస్తుంది

Horse Grams: ఉలవలు అనగానే పశువులకు దానా, ఉలవచారు ఇలాంటివి గుర్తుకువస్తాయి. కానీ.. ఇవి నవ ధాన్యాలలో ఒకటి. దీనిలో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉండేటటువంటి ఈ సూపర్ ఫుడ్‌తో చాట్, వడలు, గుగ్గిళ్లు ఇలాంటివి ఎన్నో చేసుకోవచ్చు. వీటిని చాలామంది గుగ్గిళ్లుగానో లేదా చారుగానో చేసుకుని తినేవారు. అయితే ఉలవలు తింటే గుర్రానికి వచ్చినంత బలం వస్తుందని మన పెద్దవాళ్లు చెప్పేవారు. ఇది పోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉండి, శరీరానికి అవసరమైన అనేక పోషకాలను సమకూరుస్తుంది. ఈ గింజలు […]

Telangana Politics: రేవంత్ ప్రభుత్వానికి కవిత సపోర్ట్.. అయోమయంలో బీఆర్ఎస్

Telangana Politics: రేవంత్ ప్రభుత్వానికి కవిత సపోర్ట్.. అయోమయంలో బీఆర్ఎస్

Telangana Politics: బీసీ రిజర్వేషన్ల అంశం బీఆర్ఎస్ వర్సెస్ ఎమ్మెల్సే కల్వకుంట్ల కవితగా మారిందనే చర్చ గులాబీ పార్టీలోనే నడుస్తోందట. రిజర్వేషన్ల అంశంపై ప్రభుత్వ నిర్ణయాన్ని కవిత స్వాగతించారు. బీఆర్ఎస్ మాత్రం అందుకు భిన్నంగా స్పందించింది. దాంతో పార్టీలో కేటీఆర్ వర్సెస్ కవిత అనే చర్చ మరోసారి తెరపైకి రావడం గులాబీ శ్రేణుల్లో చర్చనీయాంశంగా మారింది. ప్రభుత్వ ప్రకటనపై సానుకూలంగా స్పందించిన కవిత తెలంగాణలో బీసీ రిజర్వేషన్ల అంశం రాజకీయంగా తీవ్ర చర్చనీయాంశంగా మారింది. ఈ విషయంలో […]

CM Chandrababu Progress Report: బాబు భరోసా ఏపీలో మరో గిన్నిస్ రికార్డు

CM Chandrababu Progress Report: బాబు భరోసా ఏపీలో మరో గిన్నిస్ రికార్డు

CM Chandrababu Progress Report: రాజధాని అమరావతిలో నిర్మాణాలను పరుగులు పెట్టించేలా.. ఏపీ క్యాబినెట్ కీలక నిర్ణయాలు తీసుకుంది. ప్రధానంగా.. క్వాంటం కంప్యూటింగ్ టెక్నాలజీపై.. ఏపీ ఫోకస్ పెట్టింది. అదేవిధంగా టెక్నాలజీతో ప్రజలకు సేవల్ని మరింత దగ్గర చేసే అంశంపై.. బిల్ గేట్స్ ఫౌండేషన్‌తో సీఎం రివ్యూ చేశారు. శ్రీశైలం ప్రాజెక్టు దగ్గర కృష్ణమ్మకు జలహారతినిచ్చారు. సాగునీటి ప్రాజెక్టులే ఆధునిక దేవాలయాలని చెప్పారు. రియల్ టైమ్ గవర్నెన్స్‌పై సమీక్ష నిర్వహించారు. మొత్తంగా.. ఆంధ్రప్రదేశ్‌ని పరుగులు పెట్టించేందుకు ముఖ్యమంత్రి […]

AP Politics: జగన్ పర్యటన పోలీసులు చేతులెత్తేశారా?

AP Politics: జగన్ పర్యటన పోలీసులు చేతులెత్తేశారా?

AP Politics: జగన్ యాత్ర సక్సెస్ అంటు వైసిపి, పరామర్శ పేరుతో హాడావుడి తప్ప జరిగిందేమి లేదంటు కూటమి నేతలు అంటుంటే పోలీసు ఉన్నతాధికారులు మాత్రం అసలు లోపం ఎక్కడా జరిగిందా అని అలోచనలో పడ్డారంట.. 800 మంది పోలీసులను బందోబస్తుకు వినియోగించినా ఎందుకు వారిని సమర్థంగా వినియోగించుకోలేక పోయారు.. ఎక్కడ తప్పు జరిగింది..ప్లానింగ్ ఉందా లేదా.. అసలు క్షేత్ర స్థాయి సిబ్బందితో ఎందుకు సరిగా పనిచేయించుకోలేక పోయారు.. హాడావుడి తప్ప ప్లానింగ్ చేయలేక పోయారా.. కోవర్ట్ […]

Sweet Potato: ఈ ఒక్క దుంపతో మీ అనారోగ్య సమస్యలన్నీ ఫసక్!

Sweet Potato: ఈ ఒక్క దుంపతో మీ అనారోగ్య సమస్యలన్నీ ఫసక్!

Sweet Potato: చిలకడదుంప దీనిని స్వీట్ పొటాటో అని కూడా అంటారు. ఇది రుచికరంగా ఉండటమే కాదు.. ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు అందిస్తుంది. దీనిలోని విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను దూరం చేస్తుంది. చిలగడదుంప ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పోషకాల సమృద్ధి: చిలగడదుంపలో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, మాంగనీస్, ఫైబర్, ఇతర ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఒక మీడియం సైజు చిలగడదుంప దాదాపు 400% రోజువారీ విటమిన్ ఎ అవసరాన్ని […]

Big Stories

Brahmamudi Serial Today September 10th: ‘బ్రహ్మముడి’ సీరియల్‌:  రుద్రాణి ప్లాన్ అట్టర్ ప్లాప్ – సారీ చెప్పిన రేవతి

Brahmamudi Serial Today September 10th: ‘బ్రహ్మముడి’ సీరియల్‌:  రుద్రాణి ప్లాన్ అట్టర్ ప్లాప్ – సారీ చెప్పిన రేవతి

GudiGantalu Today episode: గ్రాండ్ గా మీనా, బాలు పెళ్లిరోజు వేడుక.. సంజయ్ అదిరిపోయే ఆఫర్.. ట్విస్ట్ అదిరింది..

GudiGantalu Today episode: గ్రాండ్ గా మీనా, బాలు పెళ్లిరోజు వేడుక.. సంజయ్ అదిరిపోయే ఆఫర్.. ట్విస్ట్ అదిరింది..

Telangana politics: క్లారిటీ ఇచ్చిన లోకేష్.. ఔను ఇద్దరం కలిశాం, కవిత టీడీపీలోకి వస్తే

Telangana politics: క్లారిటీ ఇచ్చిన లోకేష్.. ఔను ఇద్దరం కలిశాం, కవిత టీడీపీలోకి వస్తే

Iphone Air : వచ్చేసింది ఐఫోన్ ఎయిర్.. గెలాక్సీ S25 ఎడ్జ్‌కు సవాల్ విసిరిన ఆపిల్

Iphone Air : వచ్చేసింది ఐఫోన్ ఎయిర్.. గెలాక్సీ S25 ఎడ్జ్‌కు సవాల్ విసిరిన ఆపిల్

AP Govt Plan: ప్రజలకు ఏపీ ప్రభుత్వం శుభవార్త.. ఇకపై నో ఆఫీసు, నేరుగా ఇంటికే

AP Govt Plan: ప్రజలకు ఏపీ ప్రభుత్వం శుభవార్త.. ఇకపై నో ఆఫీసు, నేరుగా ఇంటికే

OTT Movie : భార్య ఫోన్ లో సీక్రెట్ స్పై యాప్… మ్యారేజ్ యానివర్సరీకి సర్ప్రైజ్ ప్లాన్ చేస్తే ఫ్యూజులు అవుటయ్యే షాక్

OTT Movie : భార్య ఫోన్ లో సీక్రెట్ స్పై యాప్… మ్యారేజ్ యానివర్సరీకి సర్ప్రైజ్ ప్లాన్ చేస్తే ఫ్యూజులు అవుటయ్యే షాక్

Bigg Boss 9 Telugu: బిగ్ బాస్ 9 తెలుగు ఫస్ట్ వీక్ ఎలిమినేషన్.. ఆమెను టార్గెట్ చేస్తున్నారా?

Bigg Boss 9 Telugu: బిగ్ బాస్ 9 తెలుగు ఫస్ట్ వీక్ ఎలిమినేషన్.. ఆమెను టార్గెట్ చేస్తున్నారా?

OTT Movie : బాయ్ ఫ్రెండ్ తో రాత్రి బర్త్ డే పార్టీ… కళ్ళు తెరిచి చూస్తే దిమ్మతిరిగే ట్విస్ట్… భయాన్నే భయపెట్టే హర్రర్ మూవీ

OTT Movie : బాయ్ ఫ్రెండ్ తో రాత్రి బర్త్ డే పార్టీ… కళ్ళు తెరిచి చూస్తే దిమ్మతిరిగే ట్విస్ట్… భయాన్నే భయపెట్టే హర్రర్ మూవీ

Today Movies in TV : బుధవారం టీవీల్లోకి రాబోతున్న సినిమాలు.. ఆ ఒక్కటి స్పెషల్..

Today Movies in TV : బుధవారం టీవీల్లోకి రాబోతున్న సినిమాలు.. ఆ ఒక్కటి స్పెషల్..

OTT Movie : ప్రేమ పేరుతో సీక్రెట్ వీడియోలు… లేడీ ఆఫీసర్ ను నిండా ముంచే కేటుగాడు… గ్రిప్పింగ్ స్పై థ్రిల్లర్

OTT Movie : ప్రేమ పేరుతో సీక్రెట్ వీడియోలు… లేడీ ఆఫీసర్ ను నిండా ముంచే కేటుగాడు… గ్రిప్పింగ్ స్పై థ్రిల్లర్
×