ఎవరో వస్తారని, ఏదో చేస్తారని ఎదురు చూసి మోసపోకుమా.. అని ప్రసిద్ధ రచయిత శ్రీ శీ రాసిన గేయంలోని అర్థవంతంగా వేల సంవత్సరాల క్రితం చాణక్యుడు బోధించాడు. ఇతరులు తమకు సాయం చేస్తారని ఆశించడం మానవ సంబంధాల్లో సహజం. మిమ్మల్ని ఇతరులు అర్థం చేసుకుంటారని, అవగాహనతో సాయం చేస్తారని ఆశలు పెట్టుకుంటాం. కానీ చాణక్యుడు ఇలా ఆశలు పెట్టుకోవడం వల్ల మనస్తాపం, బాధ కలుగుతాయని చెప్పాడు.
జీవితంలో మనం ఆశించినవన్నీ నెరవేరవు. ఇతరులు మన ఇష్టం ప్రకారం ప్రవర్తిస్తారని ఆశిస్తాం. వాస్తవం వేరుగా ఉన్నప్పుడు నిరాశ పెరుగుతుంది. చాణక్యుడు ఇతరుల ప్రవర్తనను మీరు నియంత్రించలేరని చెప్పాడు. నెరవేరని ఆశలు మనల్ని బలహీనపరుస్తాయి. దీంతో బాధ, నిస్పృహ పెరుగుతాయి.
అధిక ఆశలు సంబంధాల్లో ఒత్తిడి తెస్తాయి. ప్రతి వ్యక్తి తన సొంత ఆలోచనలు, పరిమితులతో ఉంటాడు. ఆశలు నెరవేరకపోతే అపార్థాలు, వాదనలు పెరుగుతాయి. దీంతో సంబంధాల్లో దూరం, అసంతృప్తి పెరుగుతాయి. శాంతి, అవగాహన తగ్గిపోతాయి.
నెరవేరని ఆశలు మనస్సులో అశాంతిని సృష్టిస్తాయి. మీరు ఏం పొందలేకపోయారో ఆలోచిస్తూ ఉంటారు. దీంతో సంతోషం తగ్గి, మానసిక ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. నిజమైన శాంతి ఇతరుల నుంచి కాదు, మనలోనే ఉంటుంది.
ఇతరులపై ఎక్కువ ఆశలు పెట్టడం వల్ల స్వయం నమ్మకం తగ్గుతుంది. మన సంతోషం ఇతరులపై ఆధారపడి ఉందని అనుకుంటాం. చాణక్యుడు స్వయం సామర్థ్యాలపై నమ్మకం ఉంచాలని సలహా ఇచ్చాడు. స్వావలంబన మన వ్యక్తిత్వాన్ని బలపరుస్తుంది.
Also Read: పెళ్లి, పార్టీకి వెళ్లే ముందు ముఖంపై మొటిమలు వచ్చేసాయా? వెంటనే ఇలా చేయండి
మీరు పెట్టుకునే ఆశలు ఇతరులకు భారంగా అనిపించవచ్చు. దీంతో వారు మీ నుంచి దూరంగా ఉంటారు. వారు అసౌకర్యంగా భావించి మానసికంగా దూరం పెంచుకుంటారు. దీంతో సంబంధాలు బలహీనపడతాయి లేదా ఆ బంధాలు తెగిపోతాయి. ఆరోగ్యకర సంబంధాలకు స్వేచ్ఛ, గౌరవం అవసరం.
చాణక్యుడు.. జీవితంలో సమతుల్యం చాలా ముఖ్యమని చెప్పాడు. అధిక ఆశలు ఏ విషయంలోనైనా హానికరం. వాస్తవాన్ని అంగీకరించడం ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. ఇది మానసిక బలాన్ని పెంచుతుంది.
మీ సొంత కర్తవ్యాలపై దృష్టి పెట్టండి. సంతోషం కోసం ఇతరులపై పూర్తిగా ఆధారపడకండి. వ్యక్తులను వారి సహజ స్వభావంతో అంగీకరించండి. ఉన్న వాటికి కృతజ్ఞత చూపండి. స్వయం అవగాహన పెంచుకోండి.
ఇతరుల నుంచి అధిక ఆశలు బాధను తెచ్చిపెడతాయి. చాణక్యుని బోధనలు స్వావలంబన, సమతుల్యం ప్రాముఖ్యతను బోధిస్తాయి. ఆశలను తగ్గించుకుంటే మానసిక శాంతి, సంబంధాలు మెరుగుపడతాయి. నిజమైన సంతోషం మనలోనే ఉంటుంది. ఈ జ్ఞానం మన జీవితాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
Share
తమిళనాడులో కొత్త రాజకీయ సమీకరణాలు.. కాంగ్రెస్-టీవీకే పొత్తు, రానున్న రోజుల్లో కలిసే అడుగులు
రాజకీయాల కోసం ఇంత దిగజారాలా? లైవ్లో బట్టబయలైన టీఎంసీ మహిళా కార్యకర్త ఫేక్ డ్రామా!
