Homemade Vitamin C Serum | చర్మ ఆరోగ్యం కోసం ‘విటమిన్ సి’ చాలా ముఖ్యం. ఇది చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేసి, ముడతలు, మచ్చలను తగ్గిస్తుంది. శరీరంలో కొలాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచి చర్మాన్ని గట్టిగా, యవ్వనంగా ఉంచుతుంది. కాలుష్యం, ఇతర నష్టాల నుంచి చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తే చర్మం రంగు, ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.
నారింజ తొక్కలలో ‘విటమిన్ సి’ యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి చర్మాన్ని సహజంగానే కాంతివంతం చేస్తాయి. చాలా మంది నారింజ తిన్న తర్వాత తొక్కలను పారేస్తారు. కానీ ఆ తొక్కలతోనే సులభంగా సీరం తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇంట్లో తయారు చేసుకునే సీరం చాలా చౌకగా ఉంటుంది. పైగా అందులో రసాయనాలు ఉండవు.
ఎండిన నారింజ తొక్కల పొడి, రోజ్ వాటర్ లేదా డిస్టిల్డ్ వాటర్, అలోవెరా జెల్, గ్లిసరిన్, ‘విటమిన్ ఇ’ క్యాప్సూల్స్, కొద్దిగా నిమ్మరసం. ఈ పదార్థాలు చాలా వరకు ఇంట్లోనే దొరుకుతాయి.
నారింజలను బాగా కడిగి తరువాత తొక్క మాత్రమే తీసుకోండి. లోపలి తెల్లని భాగం తీసుకోవద్దు. అది చేదుగా ఉంటుంది. తొక్కలను నీడలో కొన్ని రోజులు ఆరబెట్టండి. నేరుగా ఎండ పడకుండా చూసుకోండి. పూర్తిగా ఆరిన తర్వాత మిక్సీలో మెత్తగా పొడి చేసుకోండి. గాలి లేని డబ్బాలో నిల్వ చేసుకోండి.
ఒక శుభ్రమైన గిన్నెలో నారింజ తొక్కల పొడి తీసుకోండి. అందులో రోజ్ వాటర్ కలపండి. మెత్తగా మిక్స్ చేయండి. తర్వాత అలోవెరా జెల్, గ్లిసరిన్, ‘విటమిన్ ఇ’ ఆయిల్ జోడించండి. అన్ని పదార్థాలు బాగా కలిపి మెత్తని సీరం లాగా రావాలి. దీన్ని గాజు బాటిల్‌లోకి తీసుకెళ్లి చల్లటి, చీకటి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి. ఫ్రిజ్ లో పెట్టినా బాగుంటుంది.
Also Read: కీరా దోస తొక్కలు పడేస్తున్నారా?.. ఇలా ఉపయోగించండి.. మెరిసి పోయే ముఖం మీ సొంతం
ముఖం శుభ్రం చేసుకున్న తర్వాత కొన్ని చుక్కలు వేళ్లపై తీసుకోండి. ముఖం, మెడపై సున్నితంగా పూయండి. తేలికగా మసాజ్ చేసి పూర్తిగా చర్మంలో ఇంకేవరకు వదిలేయండి. రోజుకు ఒక్కసారి వాడడం మంచిది. పగటిపూట ఉపయోగిస్తే తప్పకుండా సన్‌స్క్రీన్ వాడండి.
చర్మం సహజంగా కాంతివంతంగా తయారవుతుంది. మచ్చలు పోయి స్కిన్ టోన్ మెరుగుపడుతుంది. చర్మం తేమగా, మెత్తగా మారుతుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని కాలుష్యం నుంచి రక్షిస్తాయి. వయసు సంకేతాలు తగ్గి చర్మం యవ్వనంగా కనిపిస్తుంది.
ఇంట్లో నారింజ తొక్కలతో సులభంగా తయారు చేసుకునే ‘విటమిన్ సి’ సీరం ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. సహజ పదార్థాలతో చర్మానికి మెరుగు ఇస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా వాడితే మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా, ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది.
Share
టీనేజ్ కుమార్తెను చంపి, ఆపై తల్లి ఆత్మహత్య.. బెంగళూరు వైట్ఫీల్డ్ సమీపంలో ఘోరం, అసలేం జరిగింది?
పడకగదిలో చిచ్చు పెట్టిన మాయావి... ప్రేమించిన భార్యను కాదని మరో అమ్మాయి మోజులో భర్త... అన్నీ అలాంటి సీన్లే
