Scalp Massager: జుట్టు ఒత్తుగా, నల్లగా ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరికీ ఉంటుంది. కానీ ప్రస్తుతం చాలా మంది జుట్టు సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఇదిలా ఉంటే.. జుట్టు పెరుగుదల కోసం చాలా మంది రకరకాలహెయిర్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ వాడుతున్నారు. ఇందుకోసం సాధారణంగా షాంపూ, కండిషనర్, ఆయిల్స్పై దృష్టి పెడుతుంటారు. జుట్టు ఆరోగ్యానికి మూలమైన స్కాల్ప్ కూడా చాలా ముఖ్యం. తల చర్మం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగు పరచడానికి అంతే కాకుండా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి ఇటీవల అనేక మంది స్కాల్ప్ మసాజర్ వాడుతున్నారు.
స్కాల్ప్ మసాజర్ అనేది చేతితో పట్టుకునే ఒక చిన్న పరికరం. దీనికి మృదువైన సిలికాన్ లేదా ప్లాస్టిక్ బ్రిజిల్స్ ఉంటాయి. ఇది చేతి వేళ్లతో మసాజ్ చేసిన అనుభూతిని ఇస్తుంది. మాన్యువల్, ఎలక్ట్రిక్ (వైబ్రేటింగ్) మసాజర్లు కూడ మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఇంతకీ ఈ మసాజర్ను జుట్టు పెరుగుదలకు ఏ విధంగా వాడాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
స్కాల్ప్ మసాజర్ ప్రయోజనాలు:
1. రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది:
స్కాల్ప్ మసాజర్ ముఖ్యమైన ప్రయోజనం తల చర్మంలోని రక్త ప్రసరణను పెంచడం. తల చర్మాన్ని సున్నితంగా మసాజ్ చేయడం వల్ల రక్త నాళాలు ఉత్తేజితమవుతాయి. దీనివల్ల రక్త ప్రవాహం పెరుగుతుంది.
మెరుగైన రక్త ప్రసరణ అంటే హెయిర్ ఫోలికల్స్కు ఎక్కువ ఆక్సిజన్ , పోషకాలు అందుతాయని అర్థం. ఈ పోషకాలు ఆరోగ్యకరమైన, బలమైన జుట్టు పెరగడానికి ఇంధనంలా పనిచేస్తాయి. కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం.. క్రమం తప్పకుండా స్కాల్ప్ మసాజ్ చేయడం వల్ల జుట్టు మందం పెరిగే అవకాశం ఉంది.
2. హెయిర్ ఫోలికల్స్ను ఉత్తేజపరుస్తుంది:
మసాజ్ చేసేటప్పుడు స్కాల్ప్ మసాజర్ ద్వారా కలిగే మెకానికల్ ఒత్తిడి హెయిర్ ఫోలికల్స్లోని కణాలను సాగదీస్తుంది. ఈ సాగతీత చర్య కణాలను మరింత ఉత్పాదకతతో పని చేయమని ప్రేరేపిస్తుంది. దీని ఫలితంగా.. జుట్టు వేగంగా, బలంగా పెరగడానికి అవకాశం ఉంటుంది. రోజుకు 4 నుంచి 20 నిమిషాల పాటు క్రమం తప్పకుండా మసాజ్ చేయడం వల్ల జుట్టు రాలడం తగ్గి, తిరిగి పెరుగుదల మెరుగైందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి.
3. మృత కణాలను తొలగించి, ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది:
స్కాల్ప్ మసాజర్ డీప్ క్లీనింగ్కు కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది తల చర్మంపై పేరుకుపోయిన మృత చర్మ కణాలు, దుమ్ము, నూనెలు , హెయిర్ ప్రొడక్ట్ల అవశేషాలను తొలగించడానికి ఒక అద్భుతమైన ఎక్స్ఫోలియేటర్గా పనిచేస్తుంది. ఫోలికల్స్ అడ్డుపడకుండా శుభ్రంగా ఉంటే, జుట్టు పెరుగుదలకు ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణం ఏర్పడుతుంది. ఈ మసాజర్లను షాంపూ లేదా హెయిర్ ఆయిల్ అప్లై చేసేటప్పుడు ఉపయోగించడం వల్ల ఉత్పత్తిలోని పోషకాలను తల చర్మం బాగా గ్రహించేలా చేస్తుంది.
4. ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది :
జుట్టు రాలడానికి ఒత్తిడి ఒక ప్రధాన కారణం. స్కాల్ప్ మసాజ్ అనేది చాలా రిలాక్సింగ్గా ఉంటుంది. ఇది తల, మెడ ప్రాంతాలలో పేరుకుపోయిన ఒత్తిడిని, ఉద్రిక్తతను తగ్గిస్తుంది. శరీరం రిలాక్స్ అయినప్పుడు.. అది జుట్టు పెరుగుదలను ప్రభావితం చేసే కార్టిసోల్ వంటి ఒత్తిడి హార్మోన్ల స్థాయిని తగ్గించడంలో సహాయ పడుతుంది.
Also Read: ఈ ఒక్క మొక్కతో ఇంటికి అందం, ఒంటికి ఆరోగ్యం,ఇంకా ఎన్నో ప్రయోజనాలు
ఎలా ఉపయోగించాలి ?
పద్ధతి: మసాజర్ను మీ తల చర్మంపై ఉంచి.. సున్నితమైన వృత్తాకార కదలికలలో నెమ్మదిగా మసాజ్ చేయండి. గట్టిగా రుద్దకుండా జాగ్రత్త వహించండి.
ఎప్పుడు: దీనిని షాంపూ చేసేటప్పుడు లేదా జుట్టుకు నూనె రాసేటప్పుడు ఉపయోగించవచ్చు. కొంతమంది పొడి జుట్టుపై కూడా దీనిని ఉపయోగిస్తారు.
సమయం: ప్రతిరోజూ 4 నుంచి 5 నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేయడం మంచి ఫలితాలను ఇస్తుంది.
స్కాల్ప్ మసాజర్ అనేది జుట్టు పెరుగుదల చికిత్స కానప్పటికీ.. మీ రోజువారీ హెయిర్ కేర్లో భాగంగా చేర్చుకుంటే., ఇది కచ్చితంగా మీ జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి అంతే కాకుండా పెరుగుదలను ప్రోత్సహించడానికి సహాయ పడుతుంది.
Share
Karimganar: అయ్యో దేవుడా..! ఏడు నెలల గర్భిణీ ఉరి వేసుకుని సూసైడ్, కరీంనగర్లో ఘటన
Surya kumar Yadav : TVS XL 100 కొన్న సూర్య..క్యూట్ ఫోటో వైరల్
