BigTV English

Tag: Heart and Sleep

Sleep: తగినంత నిద్ర ఎందుకు ముఖ్యమంటే ?

Sleep: తగినంత నిద్ర ఎందుకు ముఖ్యమంటే ?

Sleep: తీరిక సమయం దొరకని ప్రస్తుత జీవన విధానంలో నిద్ర అనేది చాలా ముఖ్యం. కానీ నిద్ర కేవలం విశ్రాంతి తీసుకోవడం మాత్రమే కాదు. అది మన శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యానికి చాలా అవసరం. తగినంత నిద్ర లేకపోతే.. దాని ప్రభావం మన రోజువారీ జీవితంపై తీవ్రంగా ఉంటుంది. మరి నిద్ర ఎందుకు ముఖ్యమో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది: నిద్ర మన మెదడుకు చాలా అవసరం. మనం నిద్రపోయినప్పుడు, మెదడు రోజులో నేర్చుకున్న విషయాలను, […]

Heart attack in Sleep: నిద్రలో కూడా గుండెపోటు వస్తుందని తెలుసా? అలా రాకుండా ఇలా జాగ్రత్త పడండి

Heart attack in Sleep: నిద్రలో కూడా గుండెపోటు వస్తుందని తెలుసా? అలా రాకుండా ఇలా జాగ్రత్త పడండి

గుండెపోటు ఇప్పుడు ఎవరికి ఎప్పుడు వస్తుందో చెప్పలేని పరిస్థితి. ఒకప్పుడు వృద్ధాప్యంలో ఉన్న వారికే గుండె సమస్యలు వచ్చేవి. కానీ ఆధునిక కాలంలో ఒత్తిడి కారణంగా యువత కూడా గుండెపోటు బారిన పడుతున్నారు. కొన్నిసార్లు గుండెపోటు నిద్రలో కూడా వస్తుంది. నిద్రలో వచ్చిన గుండెపోటును అడ్డుకోవడం, వెంటనే చికిత్స అందించడం చాలా కష్టం. కాబట్టి గుండెపోటు నిద్రలో రాకుండా ఉండాలంటే ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసుకోండి. గుండెపోటుకు నిద్రకు మధ్య సంబంధం ఏమిటి? శరీరం విశ్రాంతి తీసుకునే […]

Big Stories

SL Vs PAK : శ్రీలంక కి షాక్.. కీల‌క‌పోరులో పోరాడి నిలిచిన పాక్..!

SL Vs PAK : శ్రీలంక కి షాక్.. కీల‌క‌పోరులో పోరాడి నిలిచిన పాక్..!

Shoaib Akhtar : K.L. రాహుల్ ఆడి ఉంటే.. మా పాకిస్తాన్ చిత్తుచిత్తుగా ఎప్పుడో ఓడిపోయేది

Shoaib Akhtar : K.L. రాహుల్ ఆడి ఉంటే.. మా పాకిస్తాన్ చిత్తుచిత్తుగా ఎప్పుడో ఓడిపోయేది

Bigg Boss 9: బిగ్ బాస్ ఎంట్రీ.. కంటెస్టెంట్స్ ని ఆటాడుకున్న బాస్, ఇదేవరూ ఊహించలేదు భయ్యా!

Bigg Boss 9: బిగ్ బాస్ ఎంట్రీ.. కంటెస్టెంట్స్ ని ఆటాడుకున్న బాస్, ఇదేవరూ ఊహించలేదు భయ్యా!

Sai Pallavi Bikini : అంతా ఫేక్… నిప్పులాంటి సాయి పల్లవినే అవమానించారు

Sai Pallavi Bikini : అంతా ఫేక్… నిప్పులాంటి సాయి పల్లవినే అవమానించారు

SL Vs PAK : త‌డ‌బ‌డ్డ శ్రీలంక.. పాకిస్తాన్ టార్గెట్ ఎంతంటే..?

SL Vs PAK : త‌డ‌బ‌డ్డ శ్రీలంక.. పాకిస్తాన్ టార్గెట్ ఎంతంటే..?

Kondapur News: హైదరాబాద్‌లో దారుణం.. బౌన్సర్లను చితికబాదిన కస్టమర్లు.. వీడియో వైరల్

Kondapur News: హైదరాబాద్‌లో దారుణం.. బౌన్సర్లను చితికబాదిన కస్టమర్లు.. వీడియో వైరల్

Dasara Special Trains: దసరా వేళ రైల్వే గుడ్ న్యూస్, ముంబై నుంచి కరీంనగర్ కు స్పెషల్ ట్రైన్!

Dasara Special Trains: దసరా వేళ రైల్వే గుడ్ న్యూస్, ముంబై నుంచి కరీంనగర్ కు స్పెషల్ ట్రైన్!

OG Movie : ఓజీ అంటే ఒంటరిగా గొలవలేనోడు… పరువు మొత్తం తీస్తున్నారు

OG Movie : ఓజీ అంటే ఒంటరిగా గొలవలేనోడు… పరువు మొత్తం తీస్తున్నారు

Group-II Notification: ఏపీ గ్రూప్-2 నోటిఫికేషన్ రద్దుపై తీర్పు రిజర్వ్

Group-II Notification: ఏపీ గ్రూప్-2 నోటిఫికేషన్ రద్దుపై తీర్పు రిజర్వ్

SC Stay On Elections: గిరిజన వర్సెస్ గిరిజనేతర.. ఆ 23 గ్రామాల్లో స్థానిక ఎన్నికలపై సుప్రీం స్టే

SC Stay On Elections: గిరిజన వర్సెస్ గిరిజనేతర.. ఆ 23 గ్రామాల్లో స్థానిక ఎన్నికలపై సుప్రీం స్టే
×