Positive Childhood Experiences: చిన్ననాటి మధుర జ్ఞాపకాలు కేవలం గతాన్ని గుర్తుచేసుకోవడానికే కాదు.. జీవితంలో ఎదురయ్యే కష్టాలను తట్టుకునే మానసిక బలాన్ని అందించడంలోనూ కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. తల్లిదండ్రుల ప్రేమ, స్నేహితుల తోడు, సంతోషకరమైన అనుభవాలు పిల్లల భవిష్యత్తుపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతాయని ఐర్లాండ్‌లోని RCSI విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధన సూచిస్తోంది. పిల్లలను సమస్యల నుంచి దూరంగా ఉంచడమే కాదు.. ప్రేమ, ఆప్యాయత, భద్రతతో కూడిన బాల్యాన్ని అందించడం కూడా వారి మానసిక ఆరోగ్యానికి ఎంతో ముఖ్యమని ఈ అధ్యయనం స్పష్టం చేస్తోంది.
తల్లిదండ్రుల ఆప్యాయత, ఉపాధ్యాయుల ప్రోత్సాహం, స్నేహితుల తోడు పిల్లల మనసుపై చెరగని ముద్ర వేస్తాయి. కుటుంబంతో గడిపే సరదా క్షణాలు, బడిలో లభించే ఆనందం, చుట్టుపక్కల సురక్షితమైన వాతావరణం పిల్లల్లో ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతాయి. ఇలాంటి అనుభవాలు పెద్దయ్యాక ఎదురయ్యే ఒత్తిళ్లను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడతాయి.
సుమారు 3,500 మంది పిల్లల అనుభవాలను పరిశీలించిన ఈ అధ్యయనంలో కీలక విషయాలు వెల్లడయ్యాయి. పుట్టినప్పటి నుంచి 17 ఏళ్ల వయసు వరకు వారి జీవితంలో చోటుచేసుకున్న అనుభవాలను పరిశోధకులు విశ్లేషించారు. చిన్నతనంలో ఎక్కువ సానుకూల అనుభవాలు పొందినవారికి 24 ఏళ్ల వయసులో డిప్రెషన్, ఆందోళన వంటి మానసిక సమస్యలు ఎదురయ్యే అవకాశం తక్కువగా ఉన్నట్లు గుర్తించారు.
Also Read: మన రక్తంలో ప్లాస్టిక్ విధ్వంసం.. తాజా రీసెర్చ్‌లో తేలిన సంచలన విషయాలు!
ప్రతి ఒక్కరి బాల్యం ఒకేలా ఉండదు. కొందరు ఆర్థిక ఇబ్బందులు, కుటుంబ సమస్యలు, ఇతర ప్రతికూల పరిస్థితులను ఎదుర్కొంటారు. అయితే, చిన్నతనంలో లభించిన ప్రేమ, భద్రత, మంచి జ్ఞాపకాలు ఇలాంటి పరిస్థితుల ప్రభావాన్ని కొంతవరకు తగ్గించగలవు. కష్టకాలంలో మానసికంగా నిలదొక్కుకోవడానికి తోడ్పడతాయి. ముఖ్యంగా డిప్రెషన్ ముప్పును తగ్గించడంలో సానుకూల బాల్య అనుభవాలకు ప్రాధాన్యం ఉందని ఈ పరిశోధన సూచిస్తోంది.
పిల్లలకు మంచి బాల్యాన్ని అందించడం తల్లిదండ్రులు, ఉపాధ్యాయులు, సమాజం అందరి బాధ్యత. వారితో మనసు విప్పి మాట్లాడటం, కలిసి సమయం గడపటం, వారి మాటలకు విలువ ఇవ్వడం ఎంతో ముఖ్యం. పాఠశాలల్లో ప్రోత్సాహకరమైన వాతావరణం కల్పించడం, స్నేహపూర్వక సంబంధాలను ప్రోత్సహించడం కూడా పిల్లల ఎదుగుదలకు దోహదపడతాయి.
చిన్ననాటి సానుకూల అనుభవాలు ప్రతికూల పరిస్థితులను పూర్తిగా తొలగించలేకపోయినా, వాటిని ఎదుర్కొనే శక్తిని అందిస్తాయి. అందుకే పిల్లలకు ఖరీదైన బహుమతులు ఇవ్వడమే కాకుండా, వారితో ఆడుకోవడం, నవ్వుకోవడం, వారి భావాలను అర్థం చేసుకోవడం కూడా అవసరం. పిల్లలకు మనం ఇచ్చే గొప్ప బహుమతి ప్రేమతో నిండిన బాల్యం.. జీవితాంతం గుర్తుండిపోయే తీపి జ్ఞాపకాలు.
Also Read: ఆడవారితో పోలిస్తే మగవాళ్ల జీవితకాలం ఎందుకు తక్కువ? సైన్స్ ఏం చెబుతోందంటే..
Share
కార్గిల్ యుద్ధంలో పక్షవాతం... ఓటమిని ఒప్పుకోని నిజమైన యోధుడి కథ... గూస్ బంప్స్ స్టోరీ భయ్యా
భద్రాద్రి కొత్తగూడెం జిల్లాలో వింత దృశ్యం.. మిరప తోటల్లో సినీ తారల ఫ్లెక్సీలు!
