Type 2 Diabetes: టైప్- 2 డయాబెటిస్.. ఈ లక్షణాలు అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు !

Type 2 Diabetes: టైప్– 2 డయాబెటిస్ అనేది ప్రపంచ వ్యాప్తంగా మిలియన్ల మందిని ప్రభావితం చేస్తున్న ఒక దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి. శరీరంలో ఇన్సులిన్‌ను సరిగా ఉపయోగించలేకపోవడం లేదా తగినంత ఇన్సులిన్‌ను ఉత్పత్తి చేయలేకపోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర (గ్లూకోజ్) స్థాయిలు పెరుగుతాయి. సమస్య ఏమిటంటే.. దీని ప్రారంభ లక్షణాలు చాలా సాధారణంగా ఉండి, తరచుగా ఇతర చిన్న ఆరోగ్య సమస్యలుగా మనం పొరబడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. డయాబెటిస్ ప్రారంభ లక్షణాలను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

1. నిరంతర అలసట, బలహీనత:

అధిక రక్త చక్కెర (హైపర్‌గ్లైసీమియా) కారణంగా… కణాలు శక్తి కోసం గ్లూకోజ్‌ను సమర్థవంతంగా గ్రహించలేవు. కణాలకు శక్తి అందకపోవడంతో.. శరీరం శక్తి కోసం కష్టపడుతుంది. దీని వల్ల నిరంతరంగా అలసట, బలహీనత కలుగుతుంది. ఒక వ్యక్తి తగినంత విశ్రాంతి తీసుకున్నప్పటికీ ఈ అలసట తగ్గదు.

2. తరచుగా దాహం వేయడం, యూరిన్ :

రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు, కిడ్నీలు ఆ అదనపు చక్కెరను ఫిల్టర్ చేసి బయటకు పంపడానికి ప్రయత్నిస్తాయి. ఈ ప్రక్రియలో.. అవి శరీరంలోని ద్రవాలను కూడా బయటకు లాగుతాయి. దీని కారణంగా వ్యక్తికి తరచుగా, అధికంగా మూత్ర విసర్జన చేయాల్సి వస్తుంది. శరీరం ద్రవాలను కోల్పోవడం వల్ల అధిక దాహం కలుగుతుంది. దీనిని ఎంత నీరు తాగినా తీర్చుకోలేకపోవచ్చు.

3. దృష్టి మసకబారడం:

రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలలో ఆకస్మిక మార్పులు కంటి లెన్స్‌లోకి ద్రవం ప్రవేశించడానికి లేదా బయటకు వెళ్లడానికి కారణమవుతాయి, ఇది లెన్స్ ఉబ్బడానికి దారితీస్తుంది. దీని వల్ల దృష్టి తాత్కాలికంగా మసకబారుతుంది. అంతే కాకుండా దృష్టి స్పష్టంగా ఉండదు. ఈ లక్షణం రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణకు వచ్చిన తర్వాత సాధారణంగా మెరుగుపడుతుంది.

4. నెమ్మదిగా గాయాలు మానడం:

అధిక గ్లూకోజ్ స్థాయిలు రక్త నాళాలు , నరాల పనితీరును దెబ్బతీస్తాయి. ఇది దెబ్బతిన్న ప్రాంతానికి రక్త, పోషకాలు చేరే సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఫలితంగా గాయాలు చాలా నెమ్మదిగా మానతాయి. అలాగే.. అధిక చక్కెర రక్తంలో బ్యాక్టీరియా, ఫంగస్‌ల పెరుగుదలకు అనువైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది. దీని వల్ల తరచుగా చర్మం, యూరిన్ మార్గం , లేదా ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు వస్తుంటాయి.

5. అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గడం :

కణాలు గ్లూకోజ్‌ను ఉపయోగించలేనప్పుడు, శరీరం శక్తిని ఉత్పత్తి చేయడానికి కండరాలలో నిల్వ ఉన్న కొవ్వు, ప్రోటీన్‌లను విచ్ఛిన్నం చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఇది తగినంత ఆహారం తీసుకుంటున్నప్పటికీ.. అనుకోకుండా బరువు తగ్గడానికి దారితీస్తుంది.

ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మీరు గమనించినట్లయితే.. దానిని సాధారణ అనారోగ్యంగా కొట్టిపారేయకుండా వెంటనే డాక్టర్‌ని సంప్రదించి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పరీక్షించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ముందస్తుగా గుర్తించడం, లైఫ్ స్టైల్‌లో మార్పులు చేసుకోవడం ద్వారా టైప్- 2 మధుమేహాన్ని సమర్థవంతంగా నియంత్రించవచ్చు. ఫలితంగా దాని తీవ్రమైన సమస్యలను నివారించవచ్చు.