BigTV English

Tag: Diabetes

Walking And Diabetes: వాకింగ్ చేస్తే.. షుగర్ తగ్గుతుందా ?

Walking And Diabetes: వాకింగ్ చేస్తే.. షుగర్ తగ్గుతుందా ?

Walking And Diabetes: డయాబెటిస్ (మధుమేహం) అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మందిని ప్రభావితం చేసే ఒక దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. దీనిని సమర్థవంతంగా నిర్వహించడంలో ఆహార నియంత్రణ ఎంత ముఖ్యమో, శారీరక శ్రమ కూడా అంతే కీలకం. ముఖ్యంగా రోజువారీ నడక అనేది డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఒక సులభమైన, సురక్షితమైన, అత్యంత ప్రభావవంతమైన వ్యాయామం. కేవలం రోజుకు 30 నిమిషాల నడకతో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. డయాబెటిస్ నియంత్రణకు నడక వల్ల కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలను గురించి […]

Living Alone: ఒంటరిగా జీవించే వారికి అతి త్వరగా వచ్చే వ్యాధి ఇదే, ఎప్పుడైనా రావచ్చు

Living Alone: ఒంటరిగా జీవించే వారికి అతి త్వరగా వచ్చే వ్యాధి ఇదే, ఎప్పుడైనా రావచ్చు

ఒంటరితనం కొంతమందికి మానసిక ఆనందాన్ని ఇస్తుందని అనుకుంటారు. కానీ అది మానసిక ఆరోగ్యాన్ని, శారీరక ఆరోగ్యాన్ని ఒకేసారి ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది మీ భావాలను, ఆలోచనలను దెబ్బతీస్తుంది. మీ శారీరక ఆరోగ్యానికి కూడా హాని కలిగిస్తుంది. ఒంటరిగా జీవించే వారికి అతి త్వరగా డయాబెటిస్ వ్యాధి వచ్చేస్తుందని కొత్త అధ్యయనం తేల్చింది. సామాజికంగా ఒంటరిగా ఉన్న వ్యక్తులు డయాబెటిస్ బారిన అతి త్వరగా పడుతున్నట్టు కాలిఫోర్నియాలోని శాన్ ఫ్రాన్సిస్కోలో జరిగిన అధ్యయనం తెలిపింది. కోవిడ్ 19 మహమ్మారి […]

Diabetes Symptoms Children: పిల్లల్లో షుగర్ వ్యాధి.. ఈ 5 లక్షణాలు కనిపిస్తే డేంజర్

Diabetes Symptoms Children: పిల్లల్లో షుగర్ వ్యాధి.. ఈ 5 లక్షణాలు కనిపిస్తే డేంజర్

Diabetes Symptoms Children| ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రకారం.. 18 ఏళ్లు పైబడిన వయోజనులలో 14 శాతం మంది డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్నారు. డయాబెటిస్ అనేది ఒక దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. ఈ వ్యాధికి మూలకారణం శరీరంలోని ప్యాన్‌క్రియాస్  తగినంత ఇన్సులిన్‌ను ఉత్పత్తి చేయకపోవడం లేదా ఉత్పత్తి అయిన ఇన్సులిన్‌ను సమర్థవంతంగా శరీరం ఉపయోగించలేకపోవడం. దీనివల్ల రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ పెరుగుతాయి, కాలక్రమేణా ఇది డయాబెటిస్‌కు దారితీస్తుంది. డయాబెటిస్ సాధారణంగా పెద్దవాళ్లను ప్రభావితం చేసినప్పటికీ, ఇది పిల్లల్లో కూడా […]

Brown Rice: బ్రౌన్ రైస్ తింటే.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ పరార్ !

Brown Rice: బ్రౌన్ రైస్ తింటే.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ పరార్ !

Brown Rice: ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్ల విషయానికి వస్తే.. బ్రౌన్ రైస్ (ముడి బియ్యం) ఇటీవలి కాలంలో చాలా ప్రాచుర్యం పొందాయి. సాధారణ తెల్ల బియ్యానికి బదులుగా బ్రౌన్ రైస్‌ను తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అంతే కాకుండా వీటిని తినడం వల్ల కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయని అంటున్నారు. ఇంతకీ బ్రౌన్ రైస్ అంటే ఏమిటి, దానిలోని పోషక విలువలు ఏమిటి ? ఇవి ఆరోగ్యానికి […]

Mounjaro KwikPen Diabetes: డయాబెటీస్, ఊబకాయానికి ఒకే ఇంజెక్షన్ ఔషధం.. మౌంజారో క్విక్‌పెన్‌కు భారత్ అనుమతి

Mounjaro KwikPen Diabetes: డయాబెటీస్, ఊబకాయానికి ఒకే ఇంజెక్షన్ ఔషధం.. మౌంజారో క్విక్‌పెన్‌కు భారత్ అనుమతి

Mounjaro KwikPen Diabetes| డయాబెటీస్ (మధుమేహం), ఊబకాయం లాంటి రెండు ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్యలకు సమాధానంగా ఒకే ఇంజక్షన్ అందుబాటులోకి వచ్చింది. దాని పేరు మౌంజారో క్విక్‌పెన్‌. అమెరికాకు చెందిన ఎలీ లిల్లీ అనే ఫార్మా కంపెనీ ఈ మౌంజారో (టిర్జెపటైడ్) క్విక్‌పెన్‌ తయారు చేసింది. భారతదేశంలోని కేంద్ర ఔషధ నియంత్రణ సంస్థ (సీడీఎస్‌సీఓ) నుండి అనుమతి పొందింది. ఈ ఏడాది మార్చిలో.. కంపెనీ మౌంజారోను 2.5 ఎంజీ, 5 ఎంజీ లాంటి రెండు డోసులతో ఇంజెక్షన్ […]

Workplace Stress Diabetes: ఆఫీసులో పనిఒత్తిడి, గొడవలతో షుగర్ వ్యాధి.. అధ్యయనంలో షాకింగ్ విషయాలు

Workplace Stress Diabetes: ఆఫీసులో పనిఒత్తిడి, గొడవలతో షుగర్ వ్యాధి.. అధ్యయనంలో షాకింగ్ విషయాలు

Workplace Stress Diabetes| సరైన జీవనశైలి లేకుంటే అనారోగ్య సమస్యలు చుట్టుముడతాయి. అలాగే మానసిక ఒత్తిడితో ఆరోగ్యానికి తీరని నష్టం జరుగుతుంది. తాజాగా జరిగిన ఒక అధ్యయనంలో కూడా ఈ విషయం బయటపడింది. ఒక కొత్త అధ్యయనం ప్రకారం.. పనిలో భావోద్వేగ ఒత్తిడి, సహోద్యోగులతో నేరుగా గొడవలతో.. షుగర్ వ్యాధి (డయాబెటిస్) వచ్చే ప్రమాదం.. 24 శాతం పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా మానసిక ఒత్తిడి ఎక్కువగా ఉన్న ఉద్యోగాల్లో పనిచేసే మహిళలకు.. పనిలో తక్కువ సామాజిక మద్దతు ఉంటే, […]

Breakfast Smoothies: షుగర్ కంట్రోల్ చేసేందుకు స్మూతీ.. ఉదయం టిఫిన్‌లో ఇలా చేసుకోండి

Breakfast Smoothies: షుగర్ కంట్రోల్ చేసేందుకు స్మూతీ.. ఉదయం టిఫిన్‌లో ఇలా చేసుకోండి

Breakfast Smoothies| ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ప్రతిరోజు తినే ఆహారంలో అతిముఖ్యమైనది ఉదయం చేసే టిఫిన్. రాత్రంతా నిద్రలో ఉపవాస అవస్థలో ఉండే శరీరానికి ఉదయం లేవగానే పోషకాహారం అవసరం. అందుకే ఉదయం వేళ టిఫిన్ పుష్టిగా తినాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. మంచి శక్తినిచ్చే ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల రోజంతా ఆరోగ్యకరంగా సాగుతుంది. పైగా శరీరంలో జీవక్రియను సక్రమంగా నడిపిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన టిఫిన్ తీసుకోవడం వల్ల తలనొప్పి, జీర్ణ సమస్యలు, ఆకలి అనుభూతి వంటి సమస్యలను నివారించవచ్చు. అందుకే […]

Diabetes: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ప్రతిరోజూ ఈ పండు తినండి చాలు, మందులు లేకుండానే చక్కెర స్థాయిలు తగ్గుతాయి

Diabetes: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ప్రతిరోజూ ఈ పండు తినండి చాలు, మందులు లేకుండానే చక్కెర స్థాయిలు తగ్గుతాయి

డయాబెటిస్ ఒక జీవనశైలి వ్యాధి. అంటే మీరు సరైన ఆహారపు అలవాట్లను పాటించకపోవడం వల్ల వచ్చే వ్యాధి. అనారోగ్యకరమైన ఆహారం సరైన సమయానికి తినకపోవడం నిద్రపోకపోవడం వ్యాయామం చేయకపోవడం వంటి వాటి వల్ల డయాబెటిస్ వచ్చే అవకాశం పెరిగిపోతుంది. ఇప్పుడు దేశంలో ఎంతోమంది డయాబెటిస్ బాధితులుగా మారుతున్నారు. డయాబెటిస్ వచ్చినప్పుడు శరీరంలో చక్కెర స్థాయిలో వేగంగా పెరుగుతాయి. ముఖ్యంగా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలో తీవ్రంగా పెరిగి గుండెకు హాని కలిగిస్తాయి. అలాగే మూత్రపిండాలు, కళ్ళు వంటి ముఖ్యమైన […]

Sleep And Diabetes: నిద్రలేమి.. షుగర్ వ్యాధికి కారణం అవుతుందా ?

Sleep And Diabetes: నిద్రలేమి.. షుగర్ వ్యాధికి కారణం అవుతుందా ?

Sleep And Diabetes: తగినంత నిద్ర లేకపోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయి చాలా వరకు ప్రభావితం అవుతుంది. ఇది కేవలం అలసటకు మాత్రమే కాదు దీర్ఘకాలికంగా మధుమేహం (డయాబెటిస్) వంటి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీసే అవకాశం ఉంది. మరి నిద్ర, రక్తంలో చక్కెర మధ్య ఉన్న సంబంధాన్ని గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. నిద్ర లేమి రక్తంలో చక్కెర స్థాయి ఎలా ప్రభావితం అవుతుంది ? ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీ తగ్గుదల (Reduced Insulin […]

Diabetes: రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తగ్గాలంటే ప్రతిరోజూ ఈ మూడు కూరగాయలు తినండి, మందులు వాడాల్సిన అవసరం తగ్గుతుంది

Diabetes: రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తగ్గాలంటే ప్రతిరోజూ ఈ మూడు కూరగాయలు తినండి, మందులు వాడాల్సిన అవసరం తగ్గుతుంది

డయాబెటిస్ అనేది ఒక జీవనశైలి వ్యాధి. అంటే అనారోగ్యకరమైన పద్ధతులు పాటించడం వల్ల చెడు ఆహార అలవాట్ల వల్ల నిద్రలేమి వల్ల వచ్చే ఒక వ్యాధి. నేటి యువత కూడా మధుమేహ బాధితులుగా మారిపోతున్నారు. డయాబెటిస్ వచ్చినప్పుడు క్లోమంలో ఇన్సులిన్ సరిగ్గా ఉత్పత్తి కాదు. దీనివల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరిగిపోతాయి. చక్కెర స్థాయిలని నియంత్రించుకోకపోతే శరీరంలోని అనేక ప్రధాన అవయవాలకు ఇబ్బందులు ఏర్పడతాయి .కాబట్టి చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి మందులతో పాటు మీరు కొన్ని రకాల […]

Sugar Control Tips: షుగర్ కంట్రోల్‌లో ఉండాలంటే.. ఏం చేయాలో తెలుసా ?

Sugar Control Tips: షుగర్ కంట్రోల్‌లో ఉండాలంటే.. ఏం చేయాలో తెలుసా ?

Sugar Control Tips: భారతదేశంలో డయాబెటిస్ రోగుల సంఖ్య వేగంగా పెరుగుతోంది. చాలా మంది ప్రతిరోజూ వారి చక్కెర స్థాయి పదే పదే 350 mg/dL దాటే సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఇది సాధారణం కంటే చాలా ఎక్కువ అంతే కాకుండా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి. దీనిని సకాలంలో నియంత్రించకపోతే.. గుండె జబ్బులు, మూత్రపిండాల వైఫల్యం, కంటి చూపు కోల్పోవడం వంటి తీవ్రమైన సమస్యలు వస్తుంటాయి. మంచి విషయం ఏమిటంటే మధుమేహాన్ని పూర్తిగా నిర్మూలించలేకపోయినా.. దానిని ఖచ్చితంగా నియంత్రించవచ్చు. పదే […]

Diabetes Without Medicines: మందులు లేకుండా షుగర్ నియంత్రణ సాధ్యమే.. ఇలా చేయండి

Diabetes Without Medicines: మందులు లేకుండా షుగర్ నియంత్రణ సాధ్యమే.. ఇలా చేయండి

Diabetes Without Medicines| డయాబెటిస్ (మధుమేహం) అనేది జీవితాంతం ఉండే ఆరోగ్య సమస్య. రక్తంలో చక్కెర నియమిత స్థాయి కంటే ఎక్కువ ఉన్నప్పుడు శరీరంలో దాన్ని నియంత్రించేందుకు ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి జరుగుతుంది. కానీ ఇన్సులిన్ తక్కువగా ఉత్పత్తి జరిగినా లేకపోతే అసలు జరగకపోయినా అప్పుడు మధుమేహం అంటే డయాబెటీస్ సమస్య వస్తుంది. డాక్టర్లు ఈ సమస్యకు మందులు లేదా ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్ తీసుకోవాలని సూచిస్తుంటారు. అయితే, షుగర్‌ని నియంత్రించడానికి మందులు తప్పకుండా అవసరమా? మందులు లేకుండా సహజంగా […]

Diabetic Patients Walk: షుగర్ పేషంట్లు రోజూ ఎంత దూరం నడవాలి?.. సరైన సమయం ఏదో తెలుసా?

Diabetic Patients Walk: షుగర్ పేషంట్లు రోజూ ఎంత దూరం నడవాలి?.. సరైన సమయం ఏదో తెలుసా?

Diabetic Patients Walk| డయాబెటిస్ (మధుమేహం) వ్యాధి అనేది శరీరంలోని రక్తంలో చక్కెర స్థాయి నియంత్రణ కోల్పోవడం అనే స్థితి. దీనికి పూర్తి స్థాయిలో చికిత్స లేదు. కానీ చక్కెర స్థాయి నియంత్రణ కోసం కొన్ని మందులు, ఆహార నియమాలతో పాటు, రోజూ శారీరక శ్రమ కూడా చాలా ముఖ్యం. డయాబెటిస్ రోగులకు నడక అనేది సులభమైన, అత్యంత ప్రభావవంతమైన వ్యాయామం. కానీ, దీన్ని సరైన సమయంలో, సరైన రీతిలో చేయడం వల్లే పూర్తి ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. […]

Pakistan In Danger: పాక్ ప్రజలను పీడిస్తున్న ఆ వ్యాధి.. ప్రపంచంలోనే టాప్, మరి ఇండియా..?

Pakistan In Danger: పాక్ ప్రజలను పీడిస్తున్న ఆ వ్యాధి.. ప్రపంచంలోనే టాప్, మరి ఇండియా..?

పాకిస్తాన్ ఉగ్రవాద దేశం అనే విషయం అందరికీ తెలుసు. దాడుల్ని ప్రోత్సహించే ఏ దేశం అయినా, చివరకు ఆ దాడుల వల్లే నాశనం అవుతుంది. కానీ పాకిస్తాన్ ని బాంబు దాడుల కంటే మరో విషయం భయపెడుతోంది. అదే డయాబెటిస్. ఒకరకంగా డయాబెటిస్ వ్యాధి ప్రపంచాన్నే భయపెడుతోంది. కరోనా రోజుల వ్యవధిలో ప్రాణాలు తీస్తే, డయాబెటిస్ వంటి వ్యాధులు.. ఏళ్ల తరబడి మనలోని రోగ నిరోధక వ్యవస్థల్ని నిర్వీర్యం చేసి, మరణానికి దగ్గర చేస్తాయి. అలాంటి భయంకరమైన […]

Biryani Side Effects: మీరు బిర్యానీ తింటున్నారా? అది మీ కాలేయాన్ని తినేస్తుంది.. జాగ్రత్త!

Biryani Side Effects: మీరు బిర్యానీ తింటున్నారా? అది మీ కాలేయాన్ని తినేస్తుంది.. జాగ్రత్త!

Biryani Side Effects: బిర్యానీ అనగానే చిన్న పిల్లవాడి నుంచి పెద్దల వరకు అందరు బాగా ఇష్టపడే ఆహారం. బిర్యానీ ఒక రుచికరమైన వంటకం అయినప్పటికీ, దానిని తినడం వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని పలు వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీని వల్ల బరువు పెరగటం, గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్ వంటి అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయంటున్నారు. ఊబకాయం బిర్యానీలో సాధారణంగా బియ్యం, నూనె, ఘీ, మాంసం లేదా కూరగాయలు, మసాలాలు ఉంటాయి, ఇవి అధిక […]

Big Stories

Lokesh Kanagaraj: డిప్రెషన్ లోకి వెళ్లిపోయిన నటుడు ప్రస్తుతం కోలుకుంటున్నాడు

Lokesh Kanagaraj: డిప్రెషన్ లోకి వెళ్లిపోయిన నటుడు ప్రస్తుతం కోలుకుంటున్నాడు

Lokesh Kanagaraj: నేను కూలీ సినిమా కథను మొదట ఆ దర్శకుడు కి చెప్పాను

Lokesh Kanagaraj: నేను కూలీ సినిమా కథను మొదట ఆ దర్శకుడు కి చెప్పాను

Kapil Sharma -Kap’s Cafe: కపిల్ శర్మ కేఫ్ పై మరోసారి ఉగ్రదాడి… ఈసారి ముంబైలో అంటూ హెచ్చరిక!

Kapil Sharma -Kap’s Cafe: కపిల్ శర్మ కేఫ్ పై మరోసారి ఉగ్రదాడి… ఈసారి ముంబైలో అంటూ హెచ్చరిక!

Donald Trump: ముందుంది ముసళ్ల పండగ.. ట్రంప్ హింటిచ్చింది అందుకేనా?

Donald Trump: ముందుంది ముసళ్ల పండగ.. ట్రంప్ హింటిచ్చింది అందుకేనా?

Paradise: నాని ఫ్యాన్స్ కు డబుల్ ధమాకా, శ్రీకాంత్ అదిరిపోయే ప్లానింగ్

Paradise: నాని ఫ్యాన్స్ కు డబుల్ ధమాకా, శ్రీకాంత్ అదిరిపోయే ప్లానింగ్

Actor Prithivi : సినిమాలు వదిలేద్దాం అనుకునే టైంలో సందీప్ రెడ్డి నిలబెట్టాడు

Actor Prithivi : సినిమాలు వదిలేద్దాం అనుకునే టైంలో సందీప్ రెడ్డి నిలబెట్టాడు

Rajinikanth: రజినీ కాంత్ 50 ఏళ్ల సినీ కెరియర్ పూర్తి.. 5,500 ఫోటోలతో అభిమాని వింత పని!

Rajinikanth: రజినీ కాంత్ 50 ఏళ్ల సినీ కెరియర్ పూర్తి.. 5,500 ఫోటోలతో అభిమాని వింత పని!

Secunderabad Station: ఆ 32 రైళ్లు ఇక సికింద్రాబాద్ నుంచి నడవవు, ఎందుకంటే?

Secunderabad Station: ఆ 32 రైళ్లు ఇక సికింద్రాబాద్ నుంచి నడవవు, ఎందుకంటే?

Modi VS Trump: మోదీ స్కెచ్.. రష్యా, చైనా అధ్యక్షులతో కీలక భేటీ.. ట్రంప్ మామకు దబిడి దిబిడే!

Modi VS Trump: మోదీ స్కెచ్.. రష్యా, చైనా అధ్యక్షులతో కీలక భేటీ.. ట్రంప్ మామకు దబిడి దిబిడే!

Women’s Nature: భర్తలు లేదా బాయ్ ఫ్రెండ్స్ ను ఇబ్బంది పెట్టె అమ్మాయిలు ఎవరో తెలుసా..?

Women’s Nature: భర్తలు లేదా బాయ్ ఫ్రెండ్స్ ను ఇబ్బంది పెట్టె అమ్మాయిలు ఎవరో తెలుసా..?
×