BigTV English

Dark Circles: డార్క్ సర్కిల్స్ తగ్గించే మార్గాలివే!

Dark Circles: డార్క్ సర్కిల్స్ తగ్గించే మార్గాలివే!

Dark Circles: ప్రస్తుతం చాలా మంది డార్క్ సర్కిల్స్ సమస్యతో ఇబ్బంతి పడుతున్నారు. వీటి వల్ల ముఖం యొక్క అందం తగ్గిపోతుంది. డార్క్ సర్కిల్స్ రావడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.కళ్ల కింద ఉండే నల్లటి వలయాలను డార్క్ సర్కిల్స్ అంటారు.చర్మం డీహైడ్రేషన్‌కు గురికావడం వల్ల కూడా డార్క్ సర్కిల్స్ ఏర్పడతాయి. దీన్ని అధిగమించాలంటే చర్మ సంరక్షణకు సంబంధించి కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం తప్పనిసరి.


డార్క్ సర్కిల్స్ అంటే రెండు కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు, ఇవి సాధారణ చర్మం రంగు కంటే ముదురు రంగులో కనిపిస్తాయి. కళ్ల కింద, చుట్టూ ఉన్న చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది కాబట్టి. సులభంగా నల్లగా మారేందుకు అవకాశం ఉంటుంది.

కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు , ఫైన్ లైన్స్ రావడానికి అసలు కారణం మన శరీరం యొక్క చెడు పరిస్థితులే. ఏడుపు, అలర్జీలు, అలసట, నిద్రలేమి, కళ్లను రుద్దడం, ఎక్కువసేపు సూర్యరశ్మికి గురికావడం వల్ల డార్క్ సర్కిల్స్ వస్తాయి. వీటిని వదిలించుకోవడానికి, చర్మాన్ని హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచడానికి కొన్ని రకాల టిప్స్ ఉపయోగపడతాయి. మరి ఆ టిప్స్ ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.


పూర్తిగా ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడం లేదా చర్మ సంరక్షణలో హైడ్రేషన్‌ని అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం. అదేవిధంగా, కళ్ల కింద , చుట్టూ ఉన్న సున్నితమైన చర్మం ఆరోగ్యంగా, మృదువుగా మెరుస్తూ ఉండటానికి పుష్కలంగా హైడ్రేషన్ అవసరం.

తగినంత హైడ్రేషన్ కళ్ల చుట్టూ ఉన్న చర్మాన్ని బలహీనపరుస్తుంది. ఇది చర్మం యొక్క pH స్థాయిని ప్రభావితం చేస్తుంది.దీంతో నల్లటి వలయాలు, ఫైన్ లైన్ల సమస్యను కలిగిస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, డార్క్ సర్కిల్స్ , ఫైన్ లైన్లను తగ్గించడానికి మాయిశ్చరైజింగ్ రొటీన్‌ను అనుసరించడం మంచిది. దీని కోసం అనేక రకాల మాయిశ్చరైజింగ్ ఫేస్ క్రీమ్‌లు, మాస్క్‌లు, ప్యాచ్‌లు , సీరమ్‌లు మార్కెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్నాయి.

హోం రెమెడీస్:
అలోవెరా జెల్‌ను కళ్ల కింద అప్లై చేసి సున్నితంగా మసాజ్ చేసి 5-7 నిమిషాల తర్వాత ముఖం కడుక్కోవాలి. ఇది కళ్ల కింద పిగ్మెంటేషన్‌ను తగ్గిస్తుంది.

Also Read: గుమ్మడిగింజను ఇలా వాడితే.. మీ అందం రెట్టింపు అవుతుంది తెలుసా ?

నిమ్మరసంలో కొద్దిగా బాదం నూనె మిక్స్ చేసి కళ్ల చుట్టూ ఉన్న చర్మానికి మసాజ్ చేసి 5 నిమిషాల తర్వాత ముఖం కడుక్కోవాలి. ఇది నల్లటి వలయాలను తగ్గిస్తుంది. అంతే కాకుండ చర్మం ఆకృతిని మెరుగుపరుస్తుంది. కొల్లాజెన్‌ను కూడా పెంచుతుంది. ఫలితంగా డార్క్ సర్కిల్స్ తగ్గుతాయి

రాత్రి పడుకునే ముందు విటమిన్ ఇ , కొబ్బరి నూనె మిక్స్ చేసి కళ్ల చుట్టూ ఉన్న చర్మానికి మసాజ్ చేసి ఉదయాన్నే గోరువెచ్చని నీటితో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇలా చేయడం వల్ల డార్క్ సర్కిల్స్ తగ్గుతాయి.

గమనిక: వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు ‘బిగ్ టీవీ’ బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.

Related News

Diet tips: రాగి ముద్ద తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య రహస్యాలు.. శరీరంలో జరిగే అద్భుతమైన మార్పులు

Shocking Facts: రాత్రి 7 తర్వాత భోజనం చేస్తారా? మీ ఆరోగ్యానికి షాక్ ఇచ్చే నిజాలు!

Heart Problems: రాత్రిపూట తరచూ గురక.. నిర్లక్ష్యం చేస్తే తీవ్రమైన 5 ఆరోగ్య సమస్యలు

Thyroid Disease: థైరాయిడ్ ఉన్న వారు.. పొరపాటున కూడా ఇవి తినొద్దు !

Easy Egg Recipes: ఎగ్స్‌తో తక్కువ టైంలో.. సింపుల్‌గా చేసే బెస్ట్ రెసిపీస్ ఇవే !

Dondakaya Fry: పక్కా ఆంధ్రా స్టైల్ దొండకాయ ఫ్రై.. ఇలా చేస్తే సూపర్ టేస్ట్

Health tips: గుండెల మీద ఎవరైనా కూర్చొన్నట్లు అనిపిస్తోందా? దానిని ఏమంటారో తెలుసా?

Navratri Fasting: నవరాత్రి ఉపవాస సమయంలో.. ఈ ఫుడ్ తింటే ఫుల్ ఎనర్జీ !

Big Stories

×