E-Paper
Advertisement

వేసవిలో చల్లని కుండ నీరు.. ఎక్కువసేపు చల్లగా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి

వేసవిలో చల్లని కుండ నీరు.. ఎక్కువసేపు చల్లగా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి
Advertisement

Clay Pot Water Summer| ఎండలు మండిపోతున్నాయి. వేసవి తీవ్రత ఇక రోజు రోజుకూ పెరుగుతూనే ఉంటుంది. వేడి గాలుల వల్ల శరీరంలో నీరు తగ్గిపోవడంతో త్వరగా అలసట కలుగుతుంది. అందుకే ఎండాకాలంలో నీరు ఎక్కువగా తాగాలి. దీంతో శరీరంలో ఎనర్జీ లెవెల్స్.. చురుకుగా ఉంటాయి. ఈ రోజుల్లో అందరూ ఫ్రిజ్ నీరు తాగుతున్నారు. కానీ ఇప్పటికీ చాలా మంది మట్టి కుండ నీళ్లు తాగడాన్ని ఇష్టపడతారు. కుండ నీళ్లు విద్యుత్ లేకుండానే సహజంగా చల్లగా, రుచికరంగా ఉంటాయి. ఇందులో ఫ్రిజ్ నీళ్ల కంటే మంచి రుచి, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా లభిస్తాయి. అయితే కొంతసేపు తర్వాత కుండ నీళ్లు వేడెక్కిపోతాయి. అందకే సహజ పద్ధతులతో కుండ నీరు ఎక్కువసేపు చల్లగా ఉంచవచ్చు. ఈ చిట్కాలు చవకగా, ప్రభావవంతంగా, పర్యావరణానికి అనుకూలంగా ఉంటాయి.

కుండ నీళ్లు ఎందుకు చల్లగా ఉంటాయి?

మట్టి కుండలపై ఉపరితలంపై చిన్న చిన్న రంధ్రాలు ఉంటాయి. నీరు ఆ రంధ్రాల గుండా నెమ్మదిగా బయటకు వస్తుంది. ఆ నీరు బయట ఆవిరైపోతుంది. ఈ ఆవిరయ్యే ప్రక్రియలో లోపలి నీరు వేడి తగ్గిపోతుంది. దీని వల్ల మిగిలిన నీరు సహజంగా చల్లగా మారుతుంది. ఇది సరళమైన, సహజమైన చల్లబరిచే విధానం. వేసవి కాలం, పొడి వాతావరణంలో కూడా ఇది బాగా పని చేస్తుంది.

కుండపై నేరుగా ఎండ పడకుండా ఉంచండి

Advertisement

కుండను ఎప్పుడూ నీడలోనే ఉంచాలి. ఎండ నేరుగా పడడం వల్ల కుండ కూడా త్వరగా వేడెక్కుతుంది. చల్లటి ప్రాంతం లేదా గాలి వీచే ప్రదేశంలో ఉంచడం వల్ల కుండలో నీటి ఉష్ణోగ్రత తక్కువగా ఉంటుంది. స్టవ్, కిటికీలు వంటి వేడిగా ఉన్న మూలాల దగ్గర ఉంచకూడదు. ఈ ఒక్క చిన్న మార్పు వల్ల నీరు చల్లగా ఉంటాయి.

కుండ చుట్టూ తడి గుడ్డ చుట్టండి

కుండను శుభ్రమైన తడి గుడ్డతో కప్పండి. ఇది బయటి ఉపరితలంపై ఆవిరయ్యే ప్రక్రియను పెంచుతుంది. ఆవిరి త్వరగా ఏర్పడడం వల్ల లోపలి నీరు మరింత చల్లగా ఉంటుంది. రోజంతా గుడ్డను తడిగా ఉంచాలి. తీవ్రమైన వేడిలో ఈ పద్ధతి చాలా బాగా పని చేస్తుంది.

కుండను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయండి

Advertisement

మట్టి కుండలో ధూళి, మురికి రంధ్రాలను అడ్డుకుంటాయి. రంధ్రాలు అడ్డుకుంటే ఆవిరయ్యే ప్రక్రియ తగ్గి చల్లదనం తగ్గుతుంది. కొన్ని రోజులకొకసారి కుండను సరిగ్గా కడగాలి. శుభ్రమైన నీటితో కడగండి, రసాయనాలు ఉపయోగించకూడదు. శుభ్రమైన కుండలో నీరు చల్లగా, ఆరోగ్యకరంగా ఉంటుంది.

కుండను నేలపై ఉంచండి

కుండను ఎత్తైన అరుగు మీద కాకుండా ఎప్పుడూ నేలపైనే ఉంచాలి. నేల ఉష్ణోగ్రత ఎత్తైన స్థలాల కంటే చల్లగా ఉంటుంది. ఇది కుండలోని నీటి ఉష్ణోగ్రతను తక్కువగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చాలా సులభమైన కానీ చాలా ప్రభావవంతమైన చిట్కా.

కొత్త కుండను ఉపయోగించే ముందు నానబెట్టండి

కొత్త కుండ అయితే రెండు రోజులు నీటిలో నానబెట్టండి. దీని వల్ల కుండ మట్టి నీటిని గ్రహించి చల్లబరిచే సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది. బాగా నానిన కుండ వేసవిలో బాగా పని చేస్తుంది. మొదటిసారి ఉపయోగించేవారికి ఇలా చేయడం చాలా ముఖ్యం.

తడి ఇసుకలో కుండ ఉంచాలి

కుండ కింద ఒక పొర తడి ఇసుక పరచండి. ఇసుక తేమను నిలుపుతుంది, నిరంతరం ఆవిరయ్యేలా చేస్తుంది. దీంతో కుండ కింది వైపు నుంచి కూడా చల్లగా ఉంచుతుంది. ఇది సాంప్రదాయకరమైన, అత్యంత ప్రభావవంతమైన విధానం.

Also Read: వేసవిలో మీ ఇంటి పైకప్పు మండిపోతోందా? ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే ఇంట్లో ఐస్ లాంటి కూలింగ్

ఇతర ముఖ్యమైన చిట్కాలు

కుండపై ఎప్పుడూ మూత కప్పి ఉంచండి. దుమ్ము, మురికి.. నీటిలోకి రాకుండా మూత అడ్డుకుంటుంది. కుండను రోజూ శుభ్రం చేసి పరిశుభ్రతను కాపాడాలి. పాత మట్కాల్లో పాచి (ఆల్గీ) ఏర్పడినట్లయితే వాటిని ఉపయోగించకండి.

కుండ నీరు సహజమైన, ఆరోగ్యకరమైన హైడ్రేషన్ విధానం. సరళమైన జాగ్రత్తలతో తీవ్రమైన వేడిలో కూడా నీళ్లు చల్లగా ఉంచవచ్చు. ఈ సులభ పద్ధతులకు విద్యుత్ లేదా ఖర్చు అవసరం లేదు. ఇవి పర్యావరణానికి అనుకూలమైన జీవన విధానాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి. ఈ చిట్కాలు పాటించి వేసవి అంతా చల్లటి, రుచికరమైన నీళ్లు తాగండి.

Related News

తినడానికే బతుకుతుంటారు.. ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారికి ఎప్పుడూ తిండిపైనే ధ్యాస

ఎలాంటి ప్రతిఫలం ఆశించకుండా సాయం చేస్తారు.. ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారు కష్టకాలంలో తోడుగా నిలుస్తారు

మరణం తర్వాత శరీరంలోని ఏ అవయవం ఎంతసేపు జీవించి ఉంటుంది? ఈ విషయాలు తెలుసా

జీవితంలో ఎప్పుడూ తప్పుడు నిర్ణయాలు తీసుకోరు, మోసపోరు.. చాణక్యుడు చెప్పిన ఈ నీతి సూత్రాలు పాటిస్తే

తక్కువ స్థలంలో కిచెన్ గార్డెన్‌.. ఇంట్లోనే కూరగాయలు పండించడం మరింత సులభం

రాత్రి ఆలస్యంగా నిద్రపోయి ఉదయం త్వరగా లేస్తున్నారా? మీ శరీరానికి కలిగే నష్టాలివే

పిల్లలు రాత్రి ఏ సమయం కల్లా నిద్రపోవాలి? టైమ్‌కు నిద్రపోకపోతే మెదడుపై ప్రభావం

రక్తపోటు పెరగడానికి మౌత్ వాష్ కూడా ఒక కారణమేనా.. తాజా రీసెర్చ్ ఏం చెబుతోంది?

Big Stories

Advertisement
×