E-Paper
Advertisement

Tag: Ayurvedam

Ayurvedam: అర్జున బెరడు ఇంట్లో ఉంటే చాలు ఈ రోగాలేవీ రావు

Ayurvedam: అర్జున బెరడు ఇంట్లో ఉంటే చాలు ఈ రోగాలేవీ రావు

ఆయుర్వేదంలో అర్జున బెరడుఎంతో ప్రసిద్ధి చెందిన ఔషధ మొక్కగా చెప్పుకుంటారు. ముఖ్యంగా అర్జున బెరడు గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడడంలో ఉపయోగపడుతుందని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. పాతకాలం నుంచే దీన్ని గుండె బలహీనత, ఛాతి నొప్పి వంటి సమస్యల్లో ఉపయోగిస్తున్నారు. అర్జున బెరడు పొడి గుండె కండరాలను బలపరచడంలో, రక్తప్రసరణను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుందని అనేక అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. అందుకే దీనిని ఆయుర్వేదంలో గుండె టానిక్ గా కూడా చెప్పుకుంటారు. నిపుణులు చెబుతున్న ప్రకారం అర్జున బెరడు రక్తపోటును నియంత్రించడంలో […]

Curd in Winter: చలికాలంలో రాత్రిపూట పెరుగు తినకూడదా? తింటే ఏమవుతుంది?

Curd in Winter: చలికాలంలో రాత్రిపూట పెరుగు తినకూడదా? తింటే ఏమవుతుంది?

చలికాలం వచ్చిందంటే ఆహారంలో కొన్ని మార్పులు చేసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. ముఖ్యంగా రాత్రి భోజనంలో ఎలాంటి ఆహారం తినాలి? అనే విషయంలో ఎంతో సందేహాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా చలికాలంలో రాత్రిపూట పెరుగు తినకూడదనే అభిప్రాయం ఎక్కువ మందికి ఉంది. పెరుగు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. అందులో ప్రొబయాటిక్స్, కాల్షియం, ప్రోటీన్, విటమిన్లు ఉండటం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరగవుతుంది. ఎముకలు బలంగా మారుతాయి. దీన్ని రాత్రిపూట తినడం మన ఆరోగ్యంపై ఎటువంటి ప్రభావం చూపుతుందో నిపుణులు వివరిస్తున్నారు. ఆయుర్వేదం […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×