E-Paper
Advertisement

Tag: Healthy Ageing

90 ఏళ్ల వృద్ధాప్యంలోనూ ఆరోగ్యంగా జీవిస్తున్న జపాన్ ప్రజలు.. కారణాలివే

90 ఏళ్ల వృద్ధాప్యంలోనూ ఆరోగ్యంగా జీవిస్తున్న జపాన్ ప్రజలు.. కారణాలివే

Japanese longevity secrets| వయసు పెరుగుతున్నా ఆరోగ్యంగా, చురుకుగా ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. అయితే ఇందుకోసం కఠినమైన వ్యాయామాలు, ఖరీదైన డైట్‌లు అవసరం లేదని జపాన్ ప్రజల జీవనశైలి చెబుతోంది. చిన్న చిన్న రోజువారీ అలవాట్లతోనే ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవచ్చు. ప్రపంచంలో ఎక్కువ ఆయుర్దాయం (ఎక్కువ కాలం జీవించే ప్రజలు) ఉన్న దేశాల్లో జపాన్ కూడా ఒకటి. అక్కడి ప్రజలు ఆహారం, వ్యాయామం, మానసిక ప్రశాంతత, కుటుంబ సంబంధాలకు ఎంతో ప్రాధాన్యం ఇస్తారు. వారి జీవనశైలిలోని కొన్ని […]

ప్రపంచవ్యాప్తంగా యోగా డే.. అందర్నీ ఏకం చేసే శక్తి యోగాకు ఉంది, కోల్‌కతాలో ప్రధాని మోదీ

ప్రపంచవ్యాప్తంగా యోగా డే.. అందర్నీ ఏకం చేసే శక్తి యోగాకు ఉంది, కోల్‌కతాలో ప్రధాని మోదీ

Kolkata: ప్రపంచం మొత్తాన్ని ఒకే వేదికపైకి యోగా తీసుకు వచ్చిందన్నారు ప్రధాని నరేంద్రమోదీ. యోగాతో ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఒకరికొకరు కలిశారని చెప్పారు. యోగా అందర్నీ ఏకం చేస్తుందని, జీవనం మరింత సమతులంగా సాగేలా చేస్తుందన్నారు. ఏం చేయాలో, ఏం చేయకూడదో యోగా నేర్పుతుందని వివరించారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఘనంగా యోగా డే  ప్రపంచవ్యాప్తంగా జూన్‌ 21న అనగా ఆదివారం యోగా కార్యక్రమాలు జరుగుతున్నాయి. యోగా డే సందర్భంగా ఇవాళ ప్రధాని నరేంద్రమోదీ కోల్‌కతాలోని రెడ్‌ రోడ్‌లో 35 వేల మందితో […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×