BigTV English

Tag: Jaggery benefits

Jaggery water: ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో బెల్లం నీరు తాగితే.. ?

Jaggery water: ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో బెల్లం నీరు తాగితే.. ?

Jaggery water: బెల్లం అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. బెల్లాన్ని రాత్రిపూట నీటిలో నానబెట్టి, ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తాగడం ఒక పురాతన ఆయుర్వేద చిట్కా. ఈ అలవాటు మన శరీరానికి అనేక విధాలుగా మేలు చేస్తుంది. కొన్ని రకాల వ్యాధులను తగ్గించడంలో కూడా ఇది ప్రభావవంతంగా పని చేస్తుంది. ఇందుకు సంబంధించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. బెల్లం నీరు వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది: రాత్రి నానబెట్టిన బెల్లం నీరు […]

Jaggery Health Benefits: బెల్లంలో కిడ్నీకి హాని చేసే రసాయనాలు.. కొనేప్పుడు ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి

Jaggery Health Benefits: బెల్లంలో కిడ్నీకి హాని చేసే రసాయనాలు.. కొనేప్పుడు ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి

బెల్లం ఆరోగ్యానికి మంచిదే. కానీ మార్కెట్లలో బెల్లంలో కొన్ని రకాల రసాయనాలను కలుపుతున్నారు. ఈ కల్తీ బెల్లాన్ని తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. పంచదారకు బదులు బెల్లాన్ని వాడడం ఉత్తమమని అందరికీ తెలుసు. అందుకే బెల్లం అమ్మకాలు కూడా అధికంగానే ఉన్నాయి. బెల్లం ఆరోగ్యపరంగా కూడా మనకు ఎంతో సహకరిస్తుంది. ఇనుము, ఖనిజాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటుంది బెల్లం. ఇది రోగ నిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతుంది. జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. కాలేయాన్ని డిటాక్స్ఫికేషన్ చేస్తుంది. […]

Jaggery: భోజనం తర్వాత చిన్న బెల్లం ముక్క తింటే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Jaggery: భోజనం తర్వాత చిన్న బెల్లం ముక్క తింటే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Jaggery: మన తినే ఆహారంలో బెల్లం ఒక ప్రత్యేక స్థానాన్ని కలిగి ఉంది. ఇది స్వీట్లకు ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయం మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా భోజనం చేసిన వెంటనే బెల్లం తినడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. అంతే కాకుండా జీర్ణ సంబంధిత అనేక సమస్యలు కూడా తొలగిపోతాయి. ఆయుర్వేదంలో కూడా బెల్లం శరీరాన్ని జీవక్రియను మెరుగుపరచడానికి ,రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని చెప్పబడింది. మీరు కూడా జీర్ణ సమస్యలతో బాధపడుతుంటే, […]

Jaggery: పంచదార కంటే బెల్లం తింటేనే మంచిది, ఎందుకో తెలుసా ?

Jaggery: పంచదార కంటే బెల్లం తింటేనే మంచిది, ఎందుకో తెలుసా ?

Jaggery: ప్రపంచవ్యాప్తంగా తీపి ప్రియులకు కొరత లేదు. తరచుగా ఆహారం తిన్న తర్వాత స్వీట్లు తినడానికి చాలా మంది ఇష్టపడతారు. కానీ చక్కెర ఎక్కువగా తినడం వల్ల డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి మీరు మీ ఆహారంలో చక్కెరకు బదులుగా బెల్లం వాడితే ఆరోగ్యానికి మంచిది. చక్కెరలో పోషకాల పరిమాణం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. అంతే కాకుండా ఇది కేలరీలతో నిండి ఉంటుంది. కానీ బెల్లం ఆరోగ్యానికి అవసరమైన ఇనుము, పొటాషియం, ఫాస్పరస్, మెగ్నీషియం వంటి […]

Ghee and Jaggery: బెల్లం ముక్కను నెయ్యిలో ముంచి ప్రతిరోజూ తినమని చెబుతున్న పోషకాహార నిపుణులు, ఇలా తింటే ఏమవుతుంది?

Ghee and Jaggery: బెల్లం ముక్కను నెయ్యిలో ముంచి ప్రతిరోజూ తినమని చెబుతున్న పోషకాహార నిపుణులు, ఇలా తింటే ఏమవుతుంది?

Ghee and Jaggery: కొన్ని రుచి కోసం తింటే, మరికొన్నింటిని ఆరోగ్యం కోసం తినాలి. అలా ప్రతిరోజు భోజనం చేశాక నెయ్యిలో చిన్న బెల్లం ముక్కను ముంచుకొని తినడం అలవాటు చేసుకోండి. ఇది మీకు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. శతాబ్దాలుగా నెయ్యిని, బెల్లాన్ని ఎంతో ఆరోగ్యకరమైనవిగా నమ్ముతున్నారు. సాంప్రదాయ వైద్యంలో కూడా వీటి వాడకం అధికంగానే ఉంది. ఇక ఈ రెండింటిని కలిపి తింటే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎన్నో. కానీ ఇప్పటి తరానికి ఆ విషయం […]

Big Stories

Asia Cup 2025 : బంగ్లా చిత్తు… ఫైనల్ కు పాకిస్తాన్.. టీమిండియాతో బిగ్ ఫైట్

Asia Cup 2025 : బంగ్లా చిత్తు… ఫైనల్ కు పాకిస్తాన్.. టీమిండియాతో బిగ్ ఫైట్

Today Horoscope in Telugu: నేటి రాశిఫలాలు (26/09/2025)               

Today Horoscope in Telugu: నేటి రాశిఫలాలు (26/09/2025)               

Vande Bharat Trains: హైదరాబాద్ కు 2 కొత్త వందే భారత్ రైళ్లు.. శతాబ్ది ఎక్స్‌ ప్రెస్ స్థానంలో రీ ప్లేస్!

Vande Bharat Trains: హైదరాబాద్ కు 2 కొత్త వందే భారత్ రైళ్లు.. శతాబ్ది ఎక్స్‌ ప్రెస్ స్థానంలో రీ ప్లేస్!

Bigg Boss Telugu 9: దివ్య వైల్డ్ ఎంట్రీ.. వచ్చిరాగానే లవ్ బర్ట్స్ బండారం బట్టబయలు.. రీతూ పరువు మొత్తం పాయే!

Bigg Boss Telugu 9: దివ్య వైల్డ్ ఎంట్రీ.. వచ్చిరాగానే లవ్ బర్ట్స్ బండారం బట్టబయలు.. రీతూ పరువు మొత్తం పాయే!

TGSRTC Dasara Offer: బస్సెక్కితే బహుమతులు.. దసరాకు టీజీఎస్ఆర్టీసీ బంపర్ ఆఫర్

TGSRTC Dasara Offer: బస్సెక్కితే బహుమతులు.. దసరాకు టీజీఎస్ఆర్టీసీ బంపర్ ఆఫర్

Freebies Cobra Effect: ఉచిత పథకాలు ఎప్పటికైనా నష్టమే.. కోబ్రా ఎఫెక్ట్ గురించి తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు

Freebies Cobra Effect: ఉచిత పథకాలు ఎప్పటికైనా నష్టమే.. కోబ్రా ఎఫెక్ట్ గురించి తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు

Viral Video: బ్యాట్ తో కుర్రాళ్లు, లోకల్ ట్రైన్ లో ఆడాళ్లు.. గర్బా డ్యాన్స్ తో అదరగొట్టారంతే!

Viral Video: బ్యాట్ తో కుర్రాళ్లు, లోకల్ ట్రైన్ లో ఆడాళ్లు.. గర్బా డ్యాన్స్ తో అదరగొట్టారంతే!

Chiranjeevi Vs Balakrishna: మరోసారి బయటపడ్డ మెగా నందమూరి విభేదాలు.. అసలు గొడవ అక్కడేనా?

Chiranjeevi Vs Balakrishna: మరోసారి బయటపడ్డ మెగా నందమూరి విభేదాలు.. అసలు గొడవ అక్కడేనా?

IB Recruitment: టెన్త్ క్లాస్‌తో ఐబీలో భారీగా ఉద్యోగాలు.. రూ.69,100 జీతం, దరఖాస్తుకు ఇంకా 3రోజులే

IB Recruitment: టెన్త్ క్లాస్‌తో ఐబీలో భారీగా ఉద్యోగాలు.. రూ.69,100 జీతం, దరఖాస్తుకు ఇంకా 3రోజులే

OG Title: OG.. టైటిల్ ని ఆ నిర్మాత గిఫ్ట్ ఇచ్చారు.. అసలు నిజం చెప్పేసిన దానయ్య

OG Title: OG.. టైటిల్ ని ఆ నిర్మాత గిఫ్ట్ ఇచ్చారు.. అసలు నిజం చెప్పేసిన దానయ్య
×