హెవీ ఇయర్‌రింగ్స్‌తో చెవి నొప్పి వస్తుందా? చెవి రంధ్రాలు సాగకుండా ఈ సింపుల్ ట్రిక్ పాటించండి

Heavy earrings ear hole stretching| పెద్దగా, బరువుగా ఉండే జుమ్కాలు మీ లుక్‌ను మరింత అందంగా, ఆకర్షణీయంగా మార్చుతాయి. పెళ్లిళ్లు, పండుగలు, ఫంక్షన్ల సమయంలో హెవీ ఇయర్‌రింగ్స్‌కు చాలామంది ప్రాధాన్యం ఇస్తారు. అయితే బరువైన చెవిపోగులు ఎక్కువసేపు ధరిస్తే చెవులపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. దీంతో చెవి రంధ్రం చుట్టూ లాగుతున్నట్లు అనిపించడంతో పాటు నొప్పి కూడా రావచ్చు. తరచుగా హెవీ ఇయర్‌రింగ్స్ ధరించడం వల్ల చెవి రంధ్రం క్రమంగా సాగిపోయినట్లు కనిపిస్తుంది.
కొన్నిసార్లు చెవి చుట్టూ ఎర్రగా మారడం, సున్నితంగా ఉండటం, మంట లేదా అసౌకర్యం కూడా అనిపిస్తుంది. అలాంటి సమయంలో మెడికల్ టేప్‌తో చెవికి అదనపు సపోర్ట్ ఇవ్వడం ఉపయోగపడవచ్చు.

బరువైన చెవిపోగుల వల్ల చెవి రంధ్రాలు ఎందుకు సాగుతాయి?

బరువైన చెవిపోగులు చెవి లోబ్‌పై నిరంతరం కిందికి లాగుతుంటాయి. ఎక్కువసేపు ఇయర్‌రింగ్స్ ధరించినప్పుడు ఈ ఒత్తిడి మరింత పెరుగుతుంది. ఇలా పదేపదే లాగడం వల్ల చెవి రంధ్రం చుట్టూ ఉన్న కణజాలం సాగిపోతుంది. దీంతో రంధ్రం మునుపటి కంటే పెద్దగా లేదా పొడవుగా కనిపిస్తుంది. హెవీ ఇయర్ రింగ్స్, జుమ్కాలను తరచుగా ధరించే వారికి ఈ సమస్య మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. కాబట్టి చెవులకు అప్పుడప్పుడు విశ్రాంతి ఇవ్వడం మంచిది.

మెడికల్ టేప్ చిట్కా

చెవి వెనుక భాగంలో మెడికల్ టేప్‌ను ఉపయోగించడం ద్వారా అదనపు సపోర్ట్ లభిస్తుంది. ఇది చెవిపోగు బరువులో కొంత భాగాన్ని చెవి రంధ్రం చుట్టూ ఉన్న చర్మంపై పడేలా చేస్తుంది. దీంతో మొత్తం బరువు నేరుగా చెవి రంధ్రంపైనే పడకుండా కొంతవరకు తగ్గుతుంది. అందువల్ల హెవీ ఇయర్‌రింగ్స్ ధరించినప్పుడు కలిగే లాగుడు కొంత తగ్గినట్లు అనిపిస్తుంది. అయితే మెడికల్ టేప్ సాగిపోయిన చెవి రంధ్రాన్ని శాశ్వతంగా సరిచేయదు. ఇది కేవలం తాత్కాలిక సపోర్ట్ అందించే ఒక పద్ధతి మాత్రమే.

మెడికల్ టేప్‌ను ఇలా ఉపయోగించండి

ముందుగా చెవి వెనుక భాగాన్ని మృదువుగా శుభ్రం చేసి పూర్తిగా ఆరనివ్వండి. తర్వాత మెడికల్ లేదా సర్జికల్ టేప్‌ను చిన్న ముక్కగా కట్ చేయండి. చెవి రంధ్రం చుట్టూ వెనుక భాగంలో టేప్‌ను జాగ్రత్తగా అంటించండి. ఇయర్‌రింగ్ డండి టేప్ మధ్య నుంచి సులభంగా బయటకు వచ్చేలా చూసుకోండి. తర్వాత ముందువైపు నుంచి చెవిపోగు చెవిలో పెట్టండి. వెనుకవైపు స్టాపర్‌ను పెట్టి ఇయర్‌రింగ్‌ను సురక్షితంగా ఉంచండి. టేప్‌ను చాలా గట్టిగా లాగి అంటించకండి. చెవిపై అదనపు ఒత్తిడి లేదా అసౌకర్యం కలగకుండా చూసుకోవాలి.

సరైన టేప్‌ను ఎంచుకోవడం కూడా ముఖ్యం

చర్మంపై ఉపయోగించడానికి తయారు చేసిన మెడికల్ లేదా సర్జికల్ టేప్‌ మాత్రమే ఎంచుకోండి. సాధారణంగా స్టికీ టేప్‌లను చెవిపై ఉపయోగించడం వల్ల చర్మానికి చికాకు కలగవచ్చు.
మీ చర్మం సున్నితంగా ఉంటే ముందుగా చిన్న ప్రాంతంలో ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి. దురద, మంట, ఎర్రదనం లేదా వాపు కనిపిస్తే వెంటనే టేప్‌ను తొలగించండి.

Also Read: స్కూల్‌కు వెళ్లే సమయం అయినా పిల్లలు నిద్రలేవడం లేదా? ఈ 5 టిప్స్‌తో మార్నింగ్ రొటీన్ మార్చండి

చెవి ఇప్పటికే నొప్పిగా ఉంటే బరువైన చెవిపోగులు వేసుకోకూడదు

చెవి రంధ్రం ఇప్పటికే ఎక్కువగా సాగిపోయినట్లు కనిపిస్తే హెవీ ఇయర్‌రింగ్స్‌కు దూరంగా ఉండండి. చెవి లోబ్ చిట్లినట్లు కనిపించినా లేదా తీవ్రమైన నొప్పి ఉన్నా వాటిని ధరించకండి. నిరంతర నొప్పి, వాపు, రక్తస్రావం లేదా చర్మం చీలినట్లు అనిపిస్తే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

గమనిక: మెడికల్ టేప్ చెవి నొప్పి సమస్యకూ చికిత్స కాదు అనే విషయాన్ని గుర్తుంచుకోవాలి. వీలైనప్పుడు తేలికైన చెవిపోగులను ఎంచుకోవడం చెవులపై ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మంచి మార్గం.
అలాగే హెవీ జుమ్కాలను ఎక్కువసేపు ధరించకుండా మధ్యలో చెవులకు విశ్రాంతి ఇవ్వండి.

Also Read: నిద్రలేమితో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? రోజూ ఈ వ్యాయామం చేస్తే మంచి గాఢనిద్ర మీ సొంతం