BigTV English

Tag: millets

Little Millet: సామలు తింటే.. షుగర్ రాదు, కొలెస్ట్రాల్ పెరగదు, మరెన్నో ప్రయోజనాలు

Little Millet: సామలు తింటే.. షుగర్ రాదు, కొలెస్ట్రాల్ పెరగదు, మరెన్నో ప్రయోజనాలు

Little Millet: చిరుధాన్యాలలో ఒకటైన సామలు (Little Millet) అనేక పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి. అందుకే మన పూర్వీకులు సామలను ప్రతి రోజూ తినేవారు. కానీ ప్రస్తుతం వీటిని తినడానికి ఎవ్వరూ ఆసక్తి చూపడం లేదు. ఇదిలా ఉంటే.. నేటి ఆధునిక జీవనశైలి వల్ల వచ్చే అనేక రకాల వ్యాధులకు సామలు చక్కటి పరిష్కారం చూపుతున్నాయి.సామలలో ఫైబర్, విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. అందుకే ఇవి అనేక రకాలుగా ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. మరి ఇన్ని ప్రయోజనాలు […]

Ragi Malt Benefits: ఉదయం పూట రాగి జావ తాగితే.. అద్భతమైన ప్రయోజనాలు !

Ragi Malt Benefits: ఉదయం పూట రాగి జావ తాగితే.. అద్భతమైన ప్రయోజనాలు !

Ragi Malt Benefits: ఆధునిక జీవనశైలిలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను అలవర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ క్రమంలో.. మన సంప్రదాయ ఆహార పదార్థాలపై దృష్టి సారించడం మంచిది. అలాంటి వాటిలో ఒకటి రాగి జావ. రాగి నుండి తయారుచేసే ఈ జావ రుచిగా ఉండటమే కాకుండా..అపారమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుంది. ఇది తరతరాలుగా మన పూర్వీకులు తమ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఉపయోగించిన అద్భుతమైన ఆహారం. పోషకాల గని: రాగి జావలో అనేక రకాల పోషకాలు నిండి ఉంటాయి. […]

Finger Millets: రాగులు తింటే.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు పరార్

Finger Millets: రాగులు తింటే.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు పరార్

Finger Millets: రాగులను ఫింగర్ మిల్లెట్ అని కూడా పిలుస్తారు. వీటిలో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. రాగులను శతాబ్దాలుగా ఆహార పదార్థాల తయారీలో ఉపయోగిస్తున్నారు. వీటిలో అమైనో ఆమ్లాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు , ఫైబర్‌తో సహా అనేక పోషకాల ఉంటాయి. ఊబకాయం, మైగ్రేన్, గుండె జబ్బులు, ఒత్తిడి ,మధుమేహం వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు రాగులను తినడం వల్ల మంచి ప్రయోజనం ఉంటుంది.  రాగులను తరచుగా తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను గురించి […]

Big Stories

Indian Railway: రైల్వేలో పారామెడికల్ స్టాఫ్ జాబ్స్.. మంచివేతనం.. లాస్ట్ డేట్ ఇదిగో..?

Indian Railway: రైల్వేలో పారామెడికల్ స్టాఫ్ జాబ్స్.. మంచివేతనం.. లాస్ట్ డేట్ ఇదిగో..?

SEBI – Foreign Funds: భారతీయ ఇన్వెస్టర్లకు గుడ్ న్యూస్.. విదేశీ ఫండ్స్‌కి SEBI గ్రీన్ సిగ్నల్

SEBI – Foreign Funds: భారతీయ ఇన్వెస్టర్లకు గుడ్ న్యూస్.. విదేశీ ఫండ్స్‌కి SEBI గ్రీన్ సిగ్నల్

Samantha: మరోసారి ఆ స్టార్ హీరో సినిమాలో స్పెషల్ స్టెప్పులు వేయనున్న సమంత.. తగ్గట్లేదుగా?

Samantha: మరోసారి ఆ స్టార్ హీరో సినిమాలో స్పెషల్ స్టెప్పులు వేయనున్న సమంత.. తగ్గట్లేదుగా?

Navpancham Rajyog 2025: నవ పంచమ రాజయోగం.. ఆగస్ట్ 10 నుంచి వీరిపై కనక వర్షం

Navpancham Rajyog 2025: నవ పంచమ రాజయోగం.. ఆగస్ట్ 10 నుంచి వీరిపై కనక వర్షం

IOB notification: ఇండియన్ ఓవర్సీస్ బ్యాంకులో ఉద్యోగాలు.. నెలకు స్టైఫండ్ ఇచ్చి మరీ ఉద్యోగం..?

IOB notification: ఇండియన్ ఓవర్సీస్ బ్యాంకులో ఉద్యోగాలు.. నెలకు స్టైఫండ్ ఇచ్చి మరీ ఉద్యోగం..?

Film industry: ఏంటీ.. ఈ హీరోయిన్ స్కూల్ లో ఉన్నప్పుడే హీరోయిన్గా చేసిందా?

Film industry: ఏంటీ.. ఈ హీరోయిన్ స్కూల్ లో ఉన్నప్పుడే హీరోయిన్గా చేసిందా?

Delhi heavy rains: ఢిల్లీలో వరద భీభత్సం.. ఏడుగురు మృతి.. అసలు కారణం ఇదే!

Delhi heavy rains: ఢిల్లీలో వరద భీభత్సం.. ఏడుగురు మృతి.. అసలు కారణం ఇదే!

Janvi Kapoor : పూల డిజైన్ చీరలో పరమ్ సుందరి.. కుర్రాళ్ళు తట్టుకోలేరమ్మా..

Janvi Kapoor : పూల డిజైన్ చీరలో పరమ్ సుందరి.. కుర్రాళ్ళు తట్టుకోలేరమ్మా..

Skin Whitening Tips: ఛాలెంజ్, ఈ టిప్స్ పాటిస్తే.. 7 రోజుల్లోనే నిగనిగలాడే చర్మం

Skin Whitening Tips: ఛాలెంజ్, ఈ టిప్స్ పాటిస్తే.. 7 రోజుల్లోనే నిగనిగలాడే చర్మం

Disha patani : బ్లూ డ్రెస్ లో గార్జీయస్ లుక్ లో ప్రభాస్ బ్యూటీ.. కేక పెట్టిస్తున్న ఫోటోలు..

Disha patani : బ్లూ డ్రెస్ లో గార్జీయస్ లుక్ లో ప్రభాస్ బ్యూటీ.. కేక పెట్టిస్తున్న ఫోటోలు..
×