BigTV English

Tag: olive oil

Olive Oil: ఆలివ్ ఆయిల్ ఇలా వాడితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Olive Oil: ఆలివ్ ఆయిల్ ఇలా వాడితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Olive Oil: ఆలివ్ ఆయిల్ భూమధ్యరేఖ ప్రాంతంలో పండించే ఆలివ్ పండ్ల నుంచి తీస్తారు. దీనిని ప్రాచీన కాలం నుంచి ఆహారంలో, ఔషధాలలో, సౌందర్య సాధనాలలో.. మతపరమైన ఆచారాలలో కూడా ఉపయోగిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా మధ్యధరా ప్రాంతంలో నివసించే వారి ఆహారంలో ఇది ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఆలివ్ నూనెలో ముఖ్యంగా మోనోఅన్‌శాచురేటెడ్ ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ (MUFAs), ముఖ్యంగా ఒలీక్ యాసిడ్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి అత్యంత ప్రయోజనకరమైన కొవ్వులుగా పరిగణించబడతాయి. ఆలివ్ నూనె రకాలు: ఆలివ్ […]

Olive Oil Indian Diet: ఆలివ్ ఆయిల్‌తో ఆరోగ్య లాభాలు.. భారతీయ వంటకాల్లో రుచి తగ్గకుండా ఇలా ఉపయోగించండి

Olive Oil Indian Diet: ఆలివ్ ఆయిల్‌తో ఆరోగ్య లాభాలు.. భారతీయ వంటకాల్లో రుచి తగ్గకుండా ఇలా ఉపయోగించండి

Olive Oil Indian Diet|ఆలివ్ ఆయిల్ గుండె ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచింది. యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటుంది. శరీరంలో వాపును తగ్గిస్తుంది. అయితే ఆలివ్ నూనె రుచి భారతీయులకు వింతగా ఉంటుంది. అందుకే దీన్ని భారత వంటకాల్లో చాలా తక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. ప్రపంచ రికార్డు హోల్డర్, డైటీషియన్, బరువు నిర్వహణ నిపుణురాలు డాక్టర్ ప్రతాయక్ష భరద్వాజ్ ప్రకారం.. భారతీయ వంటకాల్లో ఆలివ్ ఆయిల్‌ను ఉపయోగించడం మొదట్లో కొంచెం వింతగా అనిపించవచ్చు, ముఖ్యంగా సుగంధ ద్రవ్యాల సుగంధంతో నిండిన సాంప్రదాయ […]

Olive Oil: ఆలివ్ ఆయిల్‌‌తో.. ఇన్ని ప్రయోజనాలా ?

Olive Oil: ఆలివ్ ఆయిల్‌‌తో.. ఇన్ని ప్రయోజనాలా ?

Olive Oil: ఆలివ్ ఆయిల్‌ను ఆహార పదార్థాల తయారీలతో పాటు ఇతర ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తుంటారు. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఆలివ్ ఆయిల్‌ను ఉపయోగించినప్పుడు దాని దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా ? దీనిని సూపర్ ఫుడ్‌గా కూడా పరిగణిస్తారు. ఇందులోని పోషకాలు కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు రాకుండా చేస్తాయి. మరి ఇందుకు సంబంధించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. హార్వర్డ్ విశ్వవిద్యాలయం నిర్వహించిన ఓ పరిశోధన ప్రకారం […]

Olive Oil For Dandruff: చుండ్రు సమస్యకు ఈ ఆయిల్‌తో.. శాశ్వత పరిష్కారం

Olive Oil For Dandruff: చుండ్రు సమస్యకు ఈ ఆయిల్‌తో.. శాశ్వత పరిష్కారం

Olive Oil For Dandruff: చలికాలంలో చుండ్రు సమస్యను ఎదుర్కునే వారు మనలో చాలా మందే ఉంటారు. చల్లని గాలి ఈ సీజన్‌లో స్కాల్ప్‌ని పొడిగా చేస్తుంది. ఫలితంగా జుట్టు రాలే సమస్య ఎక్కువవుతుంది. ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం ఏమీ లేదు. కొన్ని రకాల హోం రెమెడీస్ వాడటం వల్ల ఈ సమస్యల నుండి ఈజీగా బయటపడవచ్చు. చలికాలంలో వచ్చే చుండ్రు సమస్యను ఎదుర్కోవడానికి ఆలివ్ ఆయిల్ చాలా ఎఫెక్టీవ్‌గా పనిచేస్తుంది. దీనిలో కొన్ని రకాల పదార్థాలను […]

Olive Oil For Skin: గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం.. డైలీ ఉదయం ఇలా చేయాల్సిందే !

Olive Oil For Skin: గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం.. డైలీ ఉదయం ఇలా చేయాల్సిందే !

Olive Oil For Skin: శతాబ్దాలుగా ఆలివ్ ఆయిల్ ఔషధ గుణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆహారంలో వాడటమే కాకుండా, చర్మానికి, జుట్టు సంరక్షణకు కూడా దీనిని ఉపయోగిస్తారు. ఆలివ్ ఆయిల్‌తో శరీరాన్ని మసాజ్ చేయడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా అవును, ఆలివ్ నూనెలో అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. ఇది శరీరానికి అనేక విధాలుగా ప్రయోజనకరంగా కలిగిస్తుంది. ఆలివ్ ఆయిల్‌ను స్కిన్ కేర్‌లో భాగంగా చేసుకోవడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉంటాయనే విషయాలను గురించిన […]

Olive Oil: రోజూ అర స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ తాగితే.. ఆ ప్రాణాంతక వ్యాధి పరార్

Olive Oil: రోజూ అర స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ తాగితే.. ఆ ప్రాణాంతక వ్యాధి పరార్

Olive Oil Health Benifits: ఆలివ్ ఆయిల్ గురించి పెద్దగా పరిచయం అవసరం లేదు. ఎన్నో ఔషధ గుణాలతో పాటు పోషక విలువలను కలిగి ఉంటుంది. ఇతర ఆయిల్స్ తో పోల్చితే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. ఈ నేపథ్యంలో ఆలివ్ ఆయిల్ గురించి పలువురు పరిశోధకులు కీలక విషయాలు వెల్లడించారు. ఈ ఆయిల్ ను రెగ్యులర్ గా తీసుకోవడం వల్ల ప్రాణాంతక వ్యాధుల నుంచి బయటపడే అవకాశం ఉందంటున్నారు. అల్జీమర్స్ లాంటి సమస్యలను దూరం చేయడంలో కీలక […]

Olive Oil: ఆలివ్ ఆయిల్ అంత ఖరీదు ఎందుకు? ఆరోగ్యానికి అంత మంచిదా?

Olive Oil: ఆలివ్ ఆయిల్ అంత ఖరీదు ఎందుకు? ఆరోగ్యానికి అంత మంచిదా?

Olive Oil Health benifits: వంటకాలలో ఉపయోగించే ఆరోగ్యకరమైన నూనెలలో ఆలివ్ ఆయిల్ ఒకటి. వందల ఏళ్లుగా ఈ నూనెను విరివిగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ధర ఎక్కువైనా చక్కటి రుచి, బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉండటంతో ఎక్కువగా వినియోగిస్తున్నారు. ఇంతకీ ఆలివ్ ఆయిల్ కు ఎందుకు అంత ధర ఎక్కువ? ఆలివ్ ఆయిల్ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటి? ఆలివ్ ఆయిల్ తో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు గుండెకు మేలు: ఆలివ్ ఆయిల్ లోని ఎల్డిఎల్ చెడు […]

Big Stories

OTT Movie : నలుగురు అబ్బాయిలు ఒకే అమ్మాయితో… ఈ ఆడపులి రివేంజ్ కాటేరమ్మ జాతర మావా

OTT Movie : నలుగురు అబ్బాయిలు ఒకే అమ్మాయితో… ఈ ఆడపులి రివేంజ్ కాటేరమ్మ జాతర మావా

OTT Movie : పెళ్ళైన మహిళ మరో వ్యక్తితో… మర్డర్స్ తో మైండ్ బ్లోయింగ్ ట్విస్ట్… ఐఎండీబీలో అదిరిపోయే రేటింగ్

OTT Movie : పెళ్ళైన మహిళ మరో వ్యక్తితో… మర్డర్స్ తో మైండ్ బ్లోయింగ్ ట్విస్ట్… ఐఎండీబీలో అదిరిపోయే రేటింగ్

Today Movies in TV : సోమవారం సూపర్ సినిమాలు.. వీటిని మిస్ చెయ్యకండి..

Today Movies in TV : సోమవారం సూపర్ సినిమాలు.. వీటిని మిస్ చెయ్యకండి..

OTT Movie : ట్రాన్స్ జెండర్ల బ్రూటల్ రివేంజ్… ఒక్కో ట్విస్టుకు గూస్ బంప్స్… పెద్దలకు మాత్రమే ఈ మూవీ

OTT Movie : ట్రాన్స్ జెండర్ల బ్రూటల్ రివేంజ్… ఒక్కో ట్విస్టుకు గూస్ బంప్స్… పెద్దలకు మాత్రమే ఈ మూవీ

IND VS PAK: అభిషేక్‌ దుమ్ములేపాడు… సూప‌ర్ 4 లోనూ టీమిండియా విజ‌యం.. షేక్ హ్యాండ్ మళ్ళీ లేదు

IND VS PAK: అభిషేక్‌ దుమ్ములేపాడు… సూప‌ర్ 4 లోనూ టీమిండియా విజ‌యం.. షేక్ హ్యాండ్ మళ్ళీ లేదు

Bigg Boss Telugu 9: సంజన సీక్రెట్ బయటపెట్టి షాకిచ్చిన మనీష్.. వరస్ట్ ప్లేయర్ శ్రీజ, ప్రియకు బిగ్ బాంబ్!

Bigg Boss Telugu 9: సంజన సీక్రెట్ బయటపెట్టి షాకిచ్చిన మనీష్.. వరస్ట్ ప్లేయర్ శ్రీజ, ప్రియకు బిగ్ బాంబ్!

AP Rains: రాగల 24 గంటల్లో అల్పపీడనం ఏర్పడే ఛాన్స్.. రేపు ఈ జిల్లాల్లో భారీ వర్షాలు

AP Rains: రాగల 24 గంటల్లో అల్పపీడనం ఏర్పడే ఛాన్స్.. రేపు ఈ జిల్లాల్లో భారీ వర్షాలు

Bigg Boss Telugu 9 Day 13: సంజన, ఫ్లోరా గుట్టురట్టు చేసిన నాగార్జున.. ఆమె జైలుకి, హౌజ్ మేట్స్ కి బిగ్ ట్విస్ట్

Bigg Boss Telugu 9 Day 13: సంజన, ఫ్లోరా గుట్టురట్టు చేసిన నాగార్జున.. ఆమె జైలుకి, హౌజ్ మేట్స్ కి బిగ్ ట్విస్ట్

AP Elections: నాలుగు దశల్లో స్థానిక సంస్థల ఎన్నికలు.. జనవరిలో నోటిఫికేషన్.. నీలం సాహ్ని ప్రకటన!

AP Elections: నాలుగు దశల్లో స్థానిక సంస్థల ఎన్నికలు.. జనవరిలో నోటిఫికేషన్.. నీలం సాహ్ని ప్రకటన!

Pawan Kalyan: అప్పట్లో ఇలాంటి టీమ్ ఉంటే రాజకీయాల్లోకి వచ్చేవాన్ని కాదు!

Pawan Kalyan: అప్పట్లో ఇలాంటి టీమ్ ఉంటే రాజకీయాల్లోకి వచ్చేవాన్ని కాదు!
×