E-Paper
Advertisement

Tag: Wake Up Early

స్కూల్‌కు వెళ్లే సమయం అయినా పిల్లలు నిద్రలేవడం లేదా? ఈ 5 టిప్స్‌తో మార్నింగ్ రొటీన్ మార్చండి

స్కూల్‌కు వెళ్లే సమయం అయినా పిల్లలు నిద్రలేవడం లేదా? ఈ 5 టిప్స్‌తో మార్నింగ్ రొటీన్ మార్చండి

Tips to Wake Up Kids for School| ఉదయం స్కూల్‌కు టైమ్ అవుతుంటుంది.. బస్సు వచ్చే సమయం దగ్గరపడుతుంది.. కానీ పిల్లలు మాత్రం ఇంకా దుప్పటి కప్పుకుని నిద్రపోతుంటారు. ఎన్నిసార్లు పిలిచినా లేవకపోతే తల్లిదండ్రులు సహనం కోల్పోవడం సహజమే. అయితే ప్రతిరోజూ ఉదయం పిల్లలపై అరవడం లేదా తిట్టడం వల్ల సమస్య పరిష్కారం కాదు. అయితే కొన్ని చిన్న మార్పులతో మీ ఉదయం ప్రశాంతంగా ఈ సమస్యలు పరిష్కరించవచ్చు. 1. పిల్లలకు ప్రతిరోజూ ఒకే నిద్ర […]

ఉదయం అలారం మోగుతున్నా ఆఫ్ చేసి పడుకుంటున్నారా? అలారం లేకుండానే లేవడానికి సింపుల్ టిప్స్

ఉదయం అలారం మోగుతున్నా ఆఫ్ చేసి పడుకుంటున్నారా? అలారం లేకుండానే లేవడానికి సింపుల్ టిప్స్

చాలామందికి ఉదయం ఎక్కువసేపు నిద్రపోవడం అలవాటుగా ఉంటుంది. అలారం మోగిన తర్వాత కూడా పలుమార్లు స్నూజ్ బటన్ నొక్కుతుంటారు. ఐదు నిమిషాలు అనుకుంటూ మళ్లీ నిద్రపోతే గంటల సమయం వృథా అవుతుంది. అయితే ఉదయం త్వరగా లేవడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. శరీరంలో ఉత్సాహం పెరుగుతుంది. మనసు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. రోజులో చేయాల్సిన ముఖ్యమైన పనులను ఎలాంటి అంతరాయం లేకుండా పూర్తి చేసుకునే అవకాశం లభిస్తుంది. జీవితంలో విజయం సాధించే చాలా మంది మహానుభావులు కూడా […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×