BigTV English

Tag: workout

Workouts Heart attack: వ్యాయమం చేసే సమయంలో గుండె పోటు.. దీనికి కారణాలు ఇవే

Workouts Heart attack: వ్యాయమం చేసే సమయంలో గుండె పోటు.. దీనికి కారణాలు ఇవే

Workouts Heart attack| గుండెపోటు రావడం అంటే గుండెకు రక్త ప్రవాహం తీవ్రంగా తగ్గడం లేదా అడ్డుకోవడం. ఇది సాధారణంగా గుండె ధమనులలో కొవ్వు, కొలెస్ట్రాల్, ఇతర పదార్థాలు పేరుకుపోవడం వల్ల జరుగుతుంది. ఈ కొవ్వు నిక్షేపాలను ప్లేక్స్ అని అంటారు. ప్లేక్స్ రక్త నాళాలు, గుండె ధమనుల్లో పేరుకుపోయి.. రక్తం గడ్డకట్టడం వల్ల రక్త ప్రవాహానికి అడ్డుగా మారుతాయి. దీంతో గుండెకు రక్తం అందక గుండెపోటు వస్తుంది. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రకారం.. గుండె […]

Workout: పర్ఫెక్ట్ బాడీ కోసం జిమ్‌లో తెగ వర్కౌట్స్ చేస్తున్నారా? కండలు పెరడం కూడా ప్రమాదరకమని తెలుసా?

Workout: పర్ఫెక్ట్ బాడీ కోసం జిమ్‌లో తెగ వర్కౌట్స్ చేస్తున్నారా? కండలు పెరడం కూడా ప్రమాదరకమని తెలుసా?

Workout: కండరాలు పెద్దవవడం, దీన్ని హైపర్‌ట్రోఫీ అంటారు. బరువులు ఎత్తడం, సరైన ఆహారం, విశ్రాంతి వంటివాటి వల్ల జరుగుతుంది. కానీ కండరాలు పెద్దవైనప్పుడు శరీరంలో, ముఖ్యంగా ఎముకల చుట్టూ ఏమి జరుగుతుంది? దీనివల్ల ఏమైనా దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా? కండరాల పెరుగుదల శరీరంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది. అనే దానికి గురించి అలోచించే వారు చాలా తక్కువగా ఉంటారు. అసలు కండలు పెరగడం వల్ల కూడా ఆరోగ్యానికి హాని కలుగుతుందని మీకు తెలుసా? దీని వల్ల వచ్చే సైడ్ […]

Kim Moo Yul’s Push-Up: ఈ కొరియన్ హీరోలాగా మీరు పుష్-అప్స్ చేయగలరా? మీ వల్ల కానే కాదు

Kim Moo Yul’s Push-Up: ఈ కొరియన్ హీరోలాగా మీరు పుష్-అప్స్ చేయగలరా? మీ వల్ల కానే కాదు

Kim Moo Yul’s Push-Up: సౌత్ కొరియాకు చెందిన యాక్టర్ కిమ్ ముయూల్ తన పుష్-అప్ ఛాలెంజ్‌తో సోషల్ మీడియాను షేక్ చేస్తున్నాడు. ఒక ఇన్‌స్టాగ్రామ్ వీడియోలో కిమ్ పుష్-అప్‌లు చేస్తూ కనిపించాడు. అది ఇప్పుడు వైరల్ ట్రెండ్ అయిపోయింది. జనాలు ఈ సవాల్‌ని ట్రై చేసి, తమ వీడియోలను సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేస్తున్నారు. కానీ, ఈ ఛాలెంజ్ ఎందుకు ఇంత ఫేమస్ అయింది? పుష్-అప్‌లు చేయడం వల్ల ఏం లాభం? అనే డౌట్ చాలా […]

Sitting Too Much Health: ఎక్కువ సేపు కూర్చొని పనిచేస్తే ఆరోగ్య సమస్యలు.. ఇదే పరిష్కారం..

Sitting Too Much Health: ఎక్కువ సేపు కూర్చొని పనిచేస్తే ఆరోగ్య సమస్యలు.. ఇదే పరిష్కారం..

Sitting Too Much Health Issues Workout| ఆఫీసులో ఎక్కువసేపు కూర్చొని పనిచేయడంతో తీవ్ర ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదముంది. ముఖ్యంగా గుండె సంబంధిత రోగాలు, డిప్రెషన్ కు లోనవడం, మతిమరుపు, ఊబకాయం, పలు రకాల క్యాన్సర్లు వంటి తీవ్ర ఆరోగ్య సమస్యలకు సుదీర్ఘంగా కదలకుండా కూర్చొని పనిచేయడం కారణమని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అయితే దీనికి పరిష్కారంగా ఆరోగ్య నిపుణులు వ్యాయామం చేయాలని సూచిస్తున్నారు. అది కూడా సరిపడా సమయం వరకూ చేయాలని చెబుతున్నారు. సుదీర్ఘంగా కూర్చొని […]

Big Stories

Gundeninda GudiGantalu Today episode: మనోజ్ కు గుడ్ న్యూస్.. బాలును ఇరికించేసిన కల్పన..

Gundeninda GudiGantalu Today episode: మనోజ్ కు గుడ్ న్యూస్.. బాలును ఇరికించేసిన కల్పన..

OTT Movie : ప్రెగ్నెంట్ లేడీపై ప్రేతాత్మ కన్ను … బ్రేస్లెట్ చుట్టూ తిరిగే స్టోరీ … చెమటలు పట్టించే సీన్స్

OTT Movie : ప్రెగ్నెంట్ లేడీపై ప్రేతాత్మ కన్ను … బ్రేస్లెట్ చుట్టూ తిరిగే స్టోరీ … చెమటలు పట్టించే సీన్స్

Illu Illalu Pillalu Today Episode: భర్తను కాపాడిన భాగ్యం.. నర్మదకు మొదలైన అనుమానం.. శ్రీవల్లి సేఫ్..

Illu Illalu Pillalu Today Episode: భర్తను కాపాడిన భాగ్యం.. నర్మదకు మొదలైన అనుమానం.. శ్రీవల్లి సేఫ్..

Today Movies in TV : ఆదివారం టీవీలల్లోకి రాబోతున్న సినిమాలు.. ఆ రెండు మస్ట్ వాచ్..

Today Movies in TV : ఆదివారం టీవీలల్లోకి రాబోతున్న సినిమాలు.. ఆ రెండు మస్ట్ వాచ్..

OTT Movie : భర్తపై భార్య అరాచకం … కూతురు అంతకు మించి … ఆత్మని కూడా వదలకుండా …

OTT Movie : భర్తపై భార్య అరాచకం … కూతురు అంతకు మించి … ఆత్మని కూడా వదలకుండా …

Real Estate: అపార్ట్‌మెంట్ ఫ్లాట్‌ కొంటున్నారా..అయితే అన్ డివైడెడ్ షేర్ (UDS) అంటే ఏంటి ?.. ఈ విషయంలో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఏంటి ?

Real Estate: అపార్ట్‌మెంట్ ఫ్లాట్‌ కొంటున్నారా..అయితే అన్ డివైడెడ్ షేర్ (UDS) అంటే ఏంటి ?.. ఈ విషయంలో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఏంటి ?

Real Estate: బ్యాంక్ లోన్ తీసుకొని ప్లాట్ కొంటే లాభమా….లేదా అపార్ట్ మెంట్ ఫ్లాట్ కొంటే లాభమా..? రెండింటిలో ఏది బెస్ట్ ఆప్షన్

Real Estate: బ్యాంక్ లోన్ తీసుకొని ప్లాట్ కొంటే లాభమా….లేదా అపార్ట్ మెంట్ ఫ్లాట్ కొంటే లాభమా..? రెండింటిలో ఏది బెస్ట్ ఆప్షన్

Mobile Recharge: 365 రోజుల వ్యాలిడిటీ 1,999 రీచార్జ్ లో Airtel, Vi, BSNL ఎవరిది బెస్ట్ ఆఫర్

Mobile Recharge: 365 రోజుల వ్యాలిడిటీ 1,999 రీచార్జ్ లో Airtel, Vi, BSNL ఎవరిది బెస్ట్ ఆఫర్

Horoscope Today August 10th: రాశి ఫలితాలు: ఆ రాశి వారికి సమాజంలో గౌరవం, సన్మానాలు, సత్కారాలు 

Horoscope Today August 10th: రాశి ఫలితాలు: ఆ రాశి వారికి సమాజంలో గౌరవం, సన్మానాలు, సత్కారాలు 

Weekly Horoscope: ఆగస్ట్‌ 10 నుంచి ఆగస్ట్‌ 16వరకు: ఈ వారం రాశి ఫలాలు

Weekly Horoscope: ఆగస్ట్‌ 10 నుంచి ఆగస్ట్‌ 16వరకు: ఈ వారం రాశి ఫలాలు
×