Beautiful Skin: మన దినచర్యలో స్నానం చాలా ముఖ్యమైన భాగం. స్నానం చేయడం వల్ల శరీరంపై మురికిని శుభ్రం అవడమే కాకుండా మానసిక ప్రశాంతత పెరుగుతుంది. జ్యోతిష్యం, వాస్తులో కూడా స్నానం యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి ప్రస్తావించబడింది. మన ప్రాచీన గ్రంధాలలో కొన్ని విషయాల ప్రస్తావన ఉంది. వీటిని నీటిలో కలిపి తీసుకుంటే, అదృష్టం, ఆనందం, ఐశ్వర్యం పెరుగుతాయి. ఇది మాత్రమే కాదు, ఇవన్నీ మీ అందం, ఆకర్షణను పెంచడానికి కూడా పని చేస్తాయి. కాబట్టి ఏ పదార్థాలు స్నానం నీళ్లలో వేసుకుని ఉపయోగించాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
స్నానం చేసే నీటిలో చిటికెడు పసుపు కలపండి:
దాదాపు ప్రతి ఒక్కరి వంటగదిలో అందుబాటులో పసుపు ఖచ్చితంగా ఉంటుంది. ఇది ఆహారం యొక్క రంగు, రుచిని మెరుగుపరచడానికి మాత్రమే కాకుండా మీరు మీ స్నానం చేసే నీటిలో కూడా కలపవచ్చు. నీటిలో చిటికెడు పసుపు వేసి తలస్నానం చేస్తే శుభం కలుగుతుందని చెబుతారు. దీంతో పాటు, పసుపులోని శుద్ధి చేసే లక్షణాలు అన్ని రకాల ప్రతికూల శక్తిని తొలగిస్తాయి. మీరు రోజు పసుపును నీటిలో కలిపి స్నానం చేస్తే, అది మీ చర్మాన్ని శుభ్రంగా చేస్తుంది. అంతే కాకుండా రంగును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
వేప నీటితో స్నానం చేయండి:
అనేక గుణాలకు ప్రసిద్ధి చెందిన వేపను నీటిలో కలిపి స్నానం చేయడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వేపలోని యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్ , యాంటీవైరల్ లక్షణాలు శరీరాన్ని లోతుగా శుభ్రపరచడానికి పని చేస్తాయి. అలెర్జీలు, దురదలు లేదా దద్దుర్లు వంటి ఇతర చర్మ సమస్యలలో కూడా ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. దీంతో పాటు, జ్యోతిషశాస్త్రం ప్రకారం, వేప నీటితో స్నానం చేయడం వల్ల శరీరంలో కొత్త , సానుకూల శక్తిని నింపుతుంది. అంతే కాకుండా అన్ని రకాల ప్రతికూలతలు తొలగిపోతాయి. స్నానం చేసే నీటిలో వేపనూనె, పొడి లేదా కొన్ని ఆకులను కలుపుకోవచ్చు.
తులసి ఆకులు:
తులసి ఆకులు ఒక వరం కంటే తక్కువ కాదు. స్నానం చేసే నీటిలో కొన్ని తులసి ఆకులు లేదా సారం కలిపితే, అది చర్మానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తుంది. తులసి ఆకులలో ఉండే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు అనేక చర్మ సంబంధిత సమస్యలను దూరం చేయడంలో సహాయపడతాయి. అంతేకాకుండా, ఒత్తిడి స్థాయిని తగ్గించడంలో కూడా ఇది చాలా సహాయపడుతుంది. తులసి ఆకులతో కలిపి స్నానం చేయడం వల్ల ప్రతికూలత తొలగిపోయి అదృష్టం పెరుగుతుంది.
గులాబీ రేకులు:
స్నానం చేసే నీటిలో గులాబీ ఆకులను కలపడం కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. గులాబీని చర్మ సంరక్షణ ప్రయోజనాల కోసం శతాబ్దాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు. కొన్ని గులాబీ రేకులను నీటిలో కలిపి స్నానం చేయడం వల్ల చర్మం మృదువుగా , కాంతివంతంగా మారడమే కాకుండా, దాని సువాసన మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. అంతే కాకుండా ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో ఉపయోగపడుతుంది. దీంతో పాటు, గులాబీ ఆకులతో కూడిన నీటితో స్నానం చేయడం వల్ల జీవితంలో ప్రేమ, ఆనందం , శ్రేయస్సును కలిగి ఉంటుందని, అదృష్టాన్ని కూడా పెంచుతుందని నమ్ముతారు.
Also Read: ఆవాల నూనెలో ఈ 3 కలిపి వాడితే.. పొడవాటి జుట్టు గ్యారంటీ
గంధపు నూనె:
చందనం కూడా అందాన్ని పెంచుకోవడానికి శతాబ్దాలుగా ఉపయోగిస్తున్నారు. కొన్ని చుక్కల గంధపు నూనెను నీటిలో కలిపి స్నానం చేయడం చాలా సులభమైన, అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం. ఇది మీ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది.