BigTV English

Tag: better sleep

Advertisement
Sleep Fast Tips: నిద్ర పట్టడం లేదా ? ఇలా చేస్తే.. ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Sleep Fast Tips: నిద్ర పట్టడం లేదా ? ఇలా చేస్తే.. ప్రాబ్లమ్ సాల్వ్

Sleep Fast Tips: ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి సరిపడా నిద్ర చాలా అవసరం. కానీ చాలా మందికి నిద్ర పట్టక ఇబ్బంది పడుతుంటారు. నిద్రలేమి వల్ల మరుసటి రోజు శక్తి కోల్పోయినట్టు.. ఏకాగ్రత లోపించినట్టు అనిపిస్తుంది. అయితే కొన్ని సాధారణ మార్పులు, చిట్కాలు పాటించడం ద్వారా మీరు త్వరగా, గాఢంగా నిద్రపోయేందుకు వీలవుతుంది. తక్కువ సమయంలో నిద్రపోవడానికి ఉపయోగపడే 5 ఉత్తమ చిట్కాలను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. నిద్ర షెడ్యూల్‌కు కట్టుబడి ఉండండి: మీ […]

Dark Showering: ఓ మైగాడ్.. చీకటిలో స్నానం చేస్తే ఇన్ని లాభాలా?

Dark Showering: ఓ మైగాడ్.. చీకటిలో స్నానం చేస్తే ఇన్ని లాభాలా?

Dark Showering Benifits: సాధారంగా చాలా మంది ఉదయం పూట స్నానం చేస్తారు. నిద్ర నుంచి లేవగానే కాలకృత్యాలు తీర్చుకుని, స్నానం చేసి ఫ్రెష్ గా వాష్ రూమ్ నుంచి బయటకు వస్తారు. ఆ తర్వాత టిఫిన్ చేసి ఆఫీస్ కు వెళ్తారు. సాయంత్రం వచ్చాక.. మరోసారి స్నానం చేస్తారు. అయితే, స్నానం ఎప్పుడు చేస్తే మంచిది? ఎలా చేస్తే మంచిది? చన్నీళ్లు వాడాలా? వేడినీళ్లు వాడాలా? అనే సవాలక్ష అనుమానాలు ఎప్పుడూ కలుగుతూనే ఉంటాయి. ఈ […]

Big Stories

Spirit : వాట్ ఏ సడన్ సప్రైజ్, ప్రభాస్ స్పిరిట్ పూజ రేపే

Spirit : వాట్ ఏ సడన్ సప్రైజ్, ప్రభాస్ స్పిరిట్ పూజ రేపే

Bigg Boss 9 Day 57: తెగిపోయిన తండ్రికూతుళ్ల బాండింగ్.. రాము త్యాగం వృథా, నామినేషన్ ఉన్నది వీళ్లే

Bigg Boss 9 Day 57: తెగిపోయిన తండ్రికూతుళ్ల బాండింగ్.. రాము త్యాగం వృథా, నామినేషన్ ఉన్నది వీళ్లే

Bigg Boss 9: హీట్ ఎక్కిన నామినేషన్ ప్రక్రియ, ఈ వారం వీళ్లు బయటకు సిద్ధం

Bigg Boss 9: హీట్ ఎక్కిన నామినేషన్ ప్రక్రియ, ఈ వారం వీళ్లు బయటకు సిద్ధం

Farmers Debt Clears: తల్లికి నిజమైన నివాళి.. 290 మంది రైతుల అప్పులు తీర్చేసిన వ్యాపారి

Farmers Debt Clears: తల్లికి నిజమైన నివాళి.. 290 మంది రైతుల అప్పులు తీర్చేసిన వ్యాపారి

MS Dhoni: ఏపీ బ్రాండ్ పెంచుతున్న ధోని..బైక్ నెంబ‌ర్ చూస్తే గూజ్ బంప్స్ రావాల్సిందే

MS Dhoni: ఏపీ బ్రాండ్ పెంచుతున్న ధోని..బైక్ నెంబ‌ర్ చూస్తే గూజ్ బంప్స్ రావాల్సిందే

Bigg Boss 9: బెడ్ టాస్క్ లో చీర కట్టుకొని పెళ్లి కూతురు లా కూర్చున్నావు, ఇమ్మానియేల్ మాస్

Bigg Boss 9: బెడ్ టాస్క్ లో చీర కట్టుకొని పెళ్లి కూతురు లా కూర్చున్నావు, ఇమ్మానియేల్ మాస్

Ram Pothineni : రామ్ చరణ్ దారిలో రామ్ పోతినేని, ఇది శుభ పరిణామం

Ram Pothineni : రామ్ చరణ్ దారిలో రామ్ పోతినేని, ఇది శుభ పరిణామం

Wild Elephants Control With AI: అడవి ఏనుగులను ఏఐతో కట్టడి.. సరికొత్త సాంకేతికతో ఏపీ సర్కార్ ముందడుగు

Wild Elephants Control With AI: అడవి ఏనుగులను ఏఐతో కట్టడి.. సరికొత్త సాంకేతికతో ఏపీ సర్కార్ ముందడుగు

Prabhas -Rashmika : ప్రభాస్ సినిమాలో రష్మిక.. చచ్చిపోతానన్న నెటిజెన్.. ఏమైందంటే?

Prabhas -Rashmika : ప్రభాస్ సినిమాలో రష్మిక.. చచ్చిపోతానన్న నెటిజెన్.. ఏమైందంటే?

Bandla Ganesh: ఒక్క సినిమా హిట్టు కొడితే, అలా బిహేవ్ చేస్తారు, బండ్ల కామెంట్స్ ఎవరిని ఉద్దేశించి?

Bandla Ganesh: ఒక్క సినిమా హిట్టు కొడితే, అలా బిహేవ్ చేస్తారు, బండ్ల కామెంట్స్ ఎవరిని ఉద్దేశించి?
×