BigTV English

Tag: Cardamom Benefits

White Cardamom: తెల్లటి ఏలకులతో.. మతిపోయే లాభాలు

White Cardamom: తెల్లటి ఏలకులతో.. మతిపోయే లాభాలు

White Cardamom: తెల్ల ఏలకులు ఆహారానికి ప్రత్యేక రుచి, సువాసనను అందించడమే కాకుండా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగిస్తాయి. వీటిలో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. తెల్ల ఏలకులను సాధారణంగా తీపి వంటకాలు, టీ, ఔషధాల తయారీలో ఉపయోగిస్తారు. ఇదిలా ఉంటే.. తెల్ల ఏలకులు చల్లటి స్వభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. జీర్ణక్రియ, శ్వాస, చర్మానికి సంబంధించిన అనేక సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో ఇవి సహాయకరంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇందులో యాంటీఆక్సిడెంట్,యాంటీ బాక్టీరియల్ , నిర్విషీకరణ అంశాలు పుష్కలంగా […]

Cardamom: రాత్రి పడుకునే ముందు యాలకులు తింటే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Cardamom: రాత్రి పడుకునే ముందు యాలకులు తింటే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Cardamom: తగినంత నిద్ర పొందడానికి, ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి చాలా మంది వివిధ రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. కొంత మంది మందులు కూడా వాడుతుంటారు. అయినప్పటికీ ఫలితం అంతంత మాత్రంగానే ఉంటుంది. ఇలాంటి సమయంలో మీరు యాలకులు తినడం అలవాటు చేసుకోవాలి. యాలకులు చూడటానికి చిన్నగా ఉంటాయి కానీ ఇవి కలిగించే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మాత్రం అద్భుతాలు చేస్తాయి. యాలకులలో ఉండే యాంటీ-ఆక్సిడెంట్ , యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ సమ్మేళనాలు మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో ఉపయోగపడతాయి. రాత్రి పడుకునే ముందు […]

Diabetes Foods: మధుమేహం అదుపులో పెట్టాలనుకుంటున్నారా? రోజుకు ఒక యాలకులు తినండి చాలు

Diabetes Foods: మధుమేహం అదుపులో పెట్టాలనుకుంటున్నారా? రోజుకు ఒక యాలకులు తినండి చాలు

మధుమేహాన్ని అదుపులో ఉంచుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. లేకుంటే అది ఎన్నో తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణం అవుతుంది. ప్రపంచంలో మధుమేహం బారిన పడుతున్న వారి సంఖ్య కూడా పెరిగిపోతోంది. మన భారతదేశం మధుమేహం రాజధానిగా మారే అవకాశం ఉంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించే ఉంచే ఆహారాలను తినడం ద్వారా అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు. ఇందుకోసం ప్రతిరోజు ఒక చిన్న పని చేయండి చాలు. రోజుకు ఒక యాలకులను నోట్లో పెట్టుకొని అలా నములుతూ ఉండండి. ఇలా తినడం […]

Cardamom Water: ప్రతి రోజు ఉదయం ఈ డ్రింక్ త్రాగితే.. ఆరోగ్య సమస్యలు రమ్మన్నా రావు

Cardamom Water: ప్రతి రోజు ఉదయం ఈ డ్రింక్ త్రాగితే.. ఆరోగ్య సమస్యలు రమ్మన్నా రావు

Cardamom Water: ఆహార పదార్థాల రుచిని పెంచడానికి మనం ఏలకులను ఉపయోగిస్తూ ఉంటాము. అయితే ఇవి రుచిని మెరుగుపరచడమే కాకుండా ఆరోగ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తాయని మీకు తెలుసా ? ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. ఏలకుల్లోని పోషకాలు బరువు తగ్గడానికి కూడా ఉపయోగపడతాయి. మీరు ఏలకులను వేడి నీటిలో కలిపి తాగితే, మీ బరువును తగ్గించడంతో పాటు అనేక ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. వేడి నీటిలో ఏలకులు కలిపి త్రాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను గురించి […]

Cardamom: ఏలకులు తింటే.. ఈ వ్యాధులు రమ్మన్నా రావు !

Cardamom: ఏలకులు తింటే.. ఈ వ్యాధులు రమ్మన్నా రావు !

Cardamom: పచ్చి ఏలకులు ఆహార రుచిని పెంచే మసాలా మాత్రమే కాదు, శక్తివంతమైన ఔషధం కూడా. దీన్ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. బలహీనమైన జీర్ణక్రియతో బాధపడేవారు పచ్చి ఏలకులు తింటే వారి జీర్ణశక్తి మెరుగుపడుతుంది. నోటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో పచ్చి ఏలకులు చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. ఇవి రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి కూడా పనిచేస్తాయి. వీటిని తినడం వల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గుతాయి. పచ్చి ఏలకులు తినడం వల్ల కలిగే […]

Cardamom Benefits: రాత్రి పడుకునే ముందు యాలకులు తింటే ?

Cardamom Benefits: రాత్రి పడుకునే ముందు యాలకులు తింటే ?

Cardamom Benefit: యాలకులు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. ఇవి అనేక ఔషధ గుణాలతో నిండి ఉంటాయి. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో యాలకులు చాలా ఉపయోగపడతాయి. రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచే మూలకాలు యాలకులలో ఉన్నాయి. రాత్రి పడుకునే ముందు యాలకులు తింటే ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో ఇవి సహాయపడతాయి. దీంతో పాటు యాలకులు తీసుకోవడం వల్ల కూడా జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. నోటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో యాలకుల వినియోగం కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు యాలకులలో పుష్కలంగా […]

Cardamom Milk Benefits: ఈ పాలు తాగితే ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు.. తెలిస్తే అస్సలు వదలరు

Cardamom Milk Benefits: ఈ పాలు తాగితే ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు.. తెలిస్తే అస్సలు వదలరు

Cardamom Milk Benefits: మసాలా దినుసుల్లో యాలకులు కూడా ఒకటి. యాలకులను ఎక్కువగా స్వీట్ల తయారీలో ఉపయోగిస్తుంటారు. ఈ యాలకులలో పుష్కలమైన ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. దీనిలో ఉండే ఔషధ గుణాలు ఆరోగ్యానికి చాలా రకాలుగా తోడ్పడతాయి. అంతేకాదు యాలకులో ఉండే విటమిన్లు, మినరల్స్, ఖనిజాలు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. మరోవైపు ఇందులో ఐరన్, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, ఫైబర్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అయితే యాలకులను కేవలం వంటకాల్లో వాడడం వల్ల మాత్రమే కాకుండా వీటిని పాలతో […]

Cardamom Benefits: పరగడుపున యాలకులు తింటే శరీరంలో ఎన్ని అద్భుతాలు జరుగుతాయో తెలుసా..

Cardamom Benefits: పరగడుపున యాలకులు తింటే శరీరంలో ఎన్ని అద్భుతాలు జరుగుతాయో తెలుసా..

Cardamom Benefits: యాలకులతో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ప్రయోజనాలు చాలా ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. సుగంధ ద్రవ్యాలలో ఒకటైన యాలకులలో ఔషధ గుణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. దీని వల్ల ఆహారం రుచిగా మారుతుంది. అంతేకాదు యాలకులను ఏదో ఒక విధంగా తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి మేలు జరుగుతుంది. యాలకులు రోజుకు రెండు తీసుకుంటే మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి. ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు. అయితే ఆ ప్రయోజనాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. బరువు తగ్గడం […]

Big Stories

Horoscope Today August 11th: రాశి ఫలితాలు:  ఈ రోజు ఆ రాశి వారికి ధన లాభం

Horoscope Today August 11th: రాశి ఫలితాలు:  ఈ రోజు ఆ రాశి వారికి ధన లాభం

War 2 Pre Release Event : ఇప్పుడు అసలైన వార్… ఈ ఒక్క దాంతో కూలీని దాటేసింది

War 2 Pre Release Event : ఇప్పుడు అసలైన వార్… ఈ ఒక్క దాంతో కూలీని దాటేసింది

NTR: కాళ్ళ మీద పడ్డ అభిమాని.. ఎన్టీఆర్ ఏం చేసాడంటే

NTR: కాళ్ళ మీద పడ్డ అభిమాని.. ఎన్టీఆర్ ఏం చేసాడంటే

NTR: సారీ నన్ను క్షమించండి.. ఈవెంట్ తర్వాత ఎన్టీఆర్ స్పెషల్ వీడియో

NTR: సారీ నన్ను క్షమించండి.. ఈవెంట్ తర్వాత ఎన్టీఆర్ స్పెషల్ వీడియో

War 2 Pre release: అభిమానులపై కోప్పడిన తారక్.. ఇక్కడి నుంచి వెళ్లిపోనా అంటూ!

War 2 Pre release: అభిమానులపై కోప్పడిన తారక్.. ఇక్కడి నుంచి వెళ్లిపోనా అంటూ!

War 2 Pre release: నన్ను ఎవరూ ఆపలేరు.. పవర్ఫుల్ స్పీచ్ ఇచ్చిన తారక్!

War 2 Pre release: నన్ను ఎవరూ ఆపలేరు.. పవర్ఫుల్ స్పీచ్ ఇచ్చిన తారక్!

IRCTC offer: IRCTC ప్యాకేజ్.. కేవలం రూ.1980కే టూర్.. ముందు టికెట్ బుక్ చేసేయండి!

IRCTC offer: IRCTC ప్యాకేజ్.. కేవలం రూ.1980కే టూర్.. ముందు టికెట్ బుక్ చేసేయండి!

Rahul Dravid : రాహుల్ ద్రావిడ్ ఎప్పుడైనా సిక్స్ లు కొట్టడం చూశారా.. ఇదిగో వరుసగా 6,6,6… వీడియో చూస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే

Rahul Dravid : రాహుల్ ద్రావిడ్ ఎప్పుడైనా సిక్స్ లు కొట్టడం చూశారా.. ఇదిగో వరుసగా 6,6,6… వీడియో చూస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే

OTT Movie : భర్తే భార్యను వేరొకడితో … కుంభకోణాల ట్విస్ట్‌ లు, సీట్ ఎడ్జ్‌ థ్రిల్లర్ లు … ఒక్కసారి చూశారంటే

OTT Movie : భర్తే భార్యను వేరొకడితో … కుంభకోణాల ట్విస్ట్‌ లు, సీట్ ఎడ్జ్‌ థ్రిల్లర్ లు … ఒక్కసారి చూశారంటే

War 2 Pre release: తారక్ మీకు అన్న… నాకు తమ్ముడు.. స్పీచ్ అదరగొట్టిన హృతిక్!

War 2 Pre release: తారక్ మీకు అన్న… నాకు తమ్ముడు.. స్పీచ్ అదరగొట్టిన హృతిక్!
×