E-Paper
Advertisement

Tag: milk

New House: కొత్త ఇంట్లోకి అడుగు పెట్టేటప్పుడు పాలు పొంగించాలని ఎందుకు అంటారు?

New House: కొత్త ఇంట్లోకి అడుగు పెట్టేటప్పుడు పాలు పొంగించాలని ఎందుకు అంటారు?

హిందూ సనాతన ధర్మంలో గృహప్రవేశానికి ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. గృహప్రవేశంలో పాలు పొంగించడం అనేది ముఖ్య ఘట్టం. అలా పాలు పొంగిన తర్వాతే దీపాన్ని వెలిగిస్తారు. ఆ పొంగిన పాలు తరువాత మిగిలిన పాలతోనే పాయసాన్ని వండి నైవేద్యంగా సమర్పిస్తారు. ఇది సాంప్రదాయంగా కొన్ని తరాల నుండి వస్తోంది. అలా గృహప్రవేశం నాడు పాలు ఎందుకు పొంగించాలో పండితులు వివరిస్తున్నారు. కొత్త ఇంట్లోకి ఎవరైనా ప్రవేశించినప్పుడు అక్కడ మొదట హవన పూజను చేస్తారు. తర్వాత ప్రతి మూలలో […]

Coconut Milk: కొబ్బరి పాలు తాగితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Coconut Milk: కొబ్బరి పాలు తాగితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Coconut Milk: ఫిట్‌నెస్ ప్రియులు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడమే కాకుండా, వారి ఆహారంపై కూడా పూర్తి శ్రద్ధ చూపుతారు. అంతే కాకుండా.. కొబ్బరి పాలు ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైనవని చెబుతారు. కొంతమందికి పాలు తాగడం ఇష్టం ఉండదు. అలాంటి వారు బాదం పాలు, సోయా పాలను తీసుకోవడానికి ఆసక్తి చూపిస్తారు. వీటికి ఎక్కువగా ఖర్చు చేయాల్సి వస్తుంది. ఇదే కాకుండా మీరు ఆరోగ్యకరమైన, ఖర్చు తక్కువగా ఉండే ఎంపిక కోసం చూస్తున్నట్లయితే కొబ్బరి పాలు […]

Drinking Milk: ప్రతిరోజూ పాలు తాగడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలిస్తే.. ఆశ్చర్యపోతారు

Drinking Milk: ప్రతిరోజూ పాలు తాగడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలిస్తే.. ఆశ్చర్యపోతారు

Drinking Milk: శతాబ్దాలుగా భారతీయ ఆహారంలో పాలు అంతర్భాగంగా ఉన్నాయి. ఇవి రుచికరమైనవి మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. దృఢమైన ఎముకలకు, ఆరోగ్యవంతమైన జీవితానికి పాలు అమృతం లాంటివని నమ్ముతారు. అయితే నేటి కాలంలో రోజూ పాలు తాగడం నిజంగా అవసరమా? రోజూ పాలు తాగడం వల్ల మీ శరీరంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందనే విషయాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. రోజూ పాలు తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు: బలమైన ఎముకలు, దంతాలు: […]

Health Tips: పాలు త్రాగడానికి సరైన సమయం ఏది ?

Health Tips: పాలు త్రాగడానికి సరైన సమయం ఏది ?

Health Tips: పాలు తాగడం ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. కానీ సరైన సమయంలో పాలు త్రాగకపోతే మాత్రం ఆరోగ్యానికి హానికరం. కాబట్టి ఆహారం, పాలు మధ్య ఎంత సమయం గ్యాప్ ఉండాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజు ఒక గ్లాసు పాలు తాగాలని చిన్నప్పటి నుంచి చెబుతుంటారు. నిజానికి, పాలు పూర్తి ఆహారం. అంటే మన శరీరానికి కావల్సిన దాదాపు చాలా పోషకాలు పాలలో ఉంటాయి. తరచుగా ప్రజలు రాత్రి నిద్రించే ముందు […]

Fennel Milk: పాలల్లో సోపు కలిపి తాగితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Fennel Milk: పాలల్లో సోపు కలిపి తాగితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Fennel Milk: సోపు కలిపిన పాలు త్రాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. వీటిలోని పోషకాలు ఆరోగ్య సమస్యలు రాకుండా రక్షిస్తాయి. పీచు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ముఖ్యమైన నూనెలు సోపులో పుష్కలంగా లభిస్తాయి. ఈ పోషకాలు శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి, గుండె ఆరోగ్యాన్ని పెంచడానికి ఉపయోగపడతాయి. అంతే కాకుండా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడతాయి. కాల్షియం, ఐరన్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం వంటి మినరల్ ఎలిమెంట్స్ కూడా సోపు గింజలలో ఉంటాయి. మరి ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న సోపును […]

Milk Boiling: పాలు మరిగించేటప్పుడు ఇలా చేస్తే.. అస్సలు పొంగిపోవు

Milk Boiling: పాలు మరిగించేటప్పుడు ఇలా చేస్తే.. అస్సలు పొంగిపోవు

Milk Boiling: పాలు వేడి చేస్తున్నప్పుడు గిన్నెలో నుండి గ్యాస్ పై పడిపోవడం సర్వసాధారణం. ఇలాంటి పరిస్థితి ప్రతి ఇంట్లోనూ చాలాసార్లు ఎదురవుతుంది. ముఖ్యంగా మహిళలు ఈ సమస్యను ఎక్కువగా ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. వంటగదిలో లేదా ఇంట్లోని ఇతర పనులు చేస్తూ గ్యాస్ పై పాలు మరిగిస్తూ ఉంటారు. మహిళలు. ఇతర పనులు చేస్తూ పాలు వేడి చేస్తున్నప్పుడు.. మీరు కొంచెం శ్రద్ధ కోల్పోతే గిన్నెలో నుండి పాలు పొంగిపోతాయి. ఈ సమస్యను ఎదుర్కోవటానికి కొన్ని చిట్కాలు […]

Dry Fruit Powder: ప్రతి రోజు ఉదయం ఈ డ్రింక్ తాగితే.. ఫుల్ ఎనర్జీ

Dry Fruit Powder: ప్రతి రోజు ఉదయం ఈ డ్రింక్ తాగితే.. ఫుల్ ఎనర్జీ

Dry Fruit Powder: డ్రై ఫ్రూట్స్ శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. చలికాలంలో డ్రై ఫ్రూట్స్‌ పౌడర్‌ను పాలలో కలిపి తీసుకుంటే శరీరానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. అంతే కాకుండా ప్రతిరోజు ఒక గ్లాసు పాలలో ఒక చెంచా డ్రై ఫ్రూట్ పౌడర్ కలుపుకుని తాగడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి. పాలు, డ్రై ఫ్రూట్స్ రెండూ ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. వీటిని కలిపి తాగితే మంచి ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. డ్రై ఫ్రూట్స్ పౌడర్ […]

Jaggery Milk: చలికాలంలో రాత్రి పూట బెల్లం పాలు త్రాగితే.. మతిపోయే లాభాలు

Jaggery Milk: చలికాలంలో రాత్రి పూట బెల్లం పాలు త్రాగితే.. మతిపోయే లాభాలు

Jaggery Milk: పోషకాలు అధికంగా ఉండే పాలు మన మొత్తం ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. కాబట్టి ఇవి చిన్నతనం నుండి మన ఆహారంలో పాలు ముఖ్యమైన భాగం అవుతున్నాయి. ముఖ్యంగా రాత్రి పడుకునే ముందు వేడి పాలు తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి ఆయుర్వేదంలో కూడా చెప్పబడింది. మన పూర్వీకులు బెల్లం పాలను తాగేవారు. ఇది పాల రుచిని రెట్టింపు చేయడమే కాకుండా మన ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ముఖ్యంగా చలికాలంలో […]

OTT Movie : కూతురి బాయ్ ఫ్రెండ్ తో తల్లి రొమాన్స్… బుర్ర పాడు చేసే బో*ల్డ్ మూవీ

OTT Movie : కూతురి బాయ్ ఫ్రెండ్ తో తల్లి రొమాన్స్… బుర్ర పాడు చేసే బో*ల్డ్ మూవీ

OTT Movie : ఇటీవల డిజిటల్ ఫ్లాట్ ఫామ్ ఓటిటిలో బో*ల్డ్ కంటెంట్ మూవీస్ హవా నడుస్తోంది. ప్రేక్షకుల అభిరుచికి తగ్గట్టు బో*ల్డ్ మూవీస్ ను తెరకెక్కించి రిలీజ్ చేస్తున్నారు మేకర్స్. బోల్డ్ కంటెంట్ ఉన్న మూవీని ఎంజాయ్ చేయాలనుకునే మూవీ లవర్స్ కు ఈ మూవీ బెస్ట్ సజెషన్ ప్రస్తుతం ఈ మూవీ ఎక్కడ స్ట్రీమింగ్ అవుతుందో? పేరు ఏమిటో తెలుసుకుందాం పదండి. అమెజాన్ ప్రైమ్ వీడియో ఇప్పుడు మనం చెప్పుకోబోయే మూవీ తల్లి, కూతురు […]

Health Tips: పాలతో పాటు ఈ ఆహార పదార్థాలు తింటున్నారా ? జాగ్రత్త..

Health Tips: పాలతో పాటు ఈ ఆహార పదార్థాలు తింటున్నారా ? జాగ్రత్త..

Avoid these Food Combinations with Milk: పాలలో అనేక పోషక పదార్థాలు ఉంటాయి. పాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో మేలు చేస్తాయి. పాలలో కాల్షియం పుష్కలంగా ఉండడం వల్ల ఇవి ఎముకలను బలంగా ఉండడానికి సహాయపడతాయి. అంతే కాకుండా బోలు ఎముకల వ్యాధిని కూడా నివారిస్తాయి. ఐరన్, కాల్షియం, ప్రోటీన్, మెగ్నీషియం, విటమిన్ ఏ, విటమిన్ డి, విటమిన్ బి12తో పాటు ఇతర పోషకాలు పాలలో ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో అనేక వ్యాధుల బారి నుంచి మనల్ని […]

Milk: వేసవిలో పాలు విరిగిపోతున్నాయా.. ఈ చిట్కాలు ఫాలో అవ్వండి చాలు !

Milk: వేసవిలో పాలు విరిగిపోతున్నాయా.. ఈ చిట్కాలు ఫాలో అవ్వండి చాలు !

Milk: ఆహార పదార్థాలు సమ్మర్ లో త్వరగా పాడవుతుంటాయి. ముఖ్యంగా పాలు సమ్మర్ లో ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నా విరిగిపోతుంటాయి. పాలను బాగా మరిగించడం, ఫ్రిడ్జ్ లో నిల్వ చేయడం వల్ల పాడవకుండా ఉంటాయి. కొన్ని చిట్కాలు పాటించడం వల్ల పాలు త్వరగా విరిగిపోకుండా ఉంటాయి. పెరుగుతున్న వేడి కారణంగా ఆహార పదార్థాలు త్వరగా పాడవుతుంటాయి. అందుకే వాటిపై దృష్టి సారించాల్సిన అవసరం ఎంతైనా ఉంది. పాలను బాగా మరిగించి ఫ్రిడ్జ్ లో నిల్వ ఉంచాలి. లేదంటే […]

Milk : పాలు తాగే ముందు.. ఇవి తెలుసుకోండి..!

Milk : పాలు తాగే ముందు.. ఇవి తెలుసుకోండి..!

Milk : మనకుండే నిత్యావస వస్తువుల్లో పాలు కూడా ఒకటి. గ్లాసు పాలు తాగడం వల్ల మన శరీరానికి అధిక మొత్తంలో పోషకాలు అందుతాయి. పాలలో అధికశాతం ఉండే అమైనో ఆమ్లాలు, కొవ్వు పదార్థాలు పిల్లల శారీరక ఎదుగుదలకు తోడ్పడతాయి. అందుకే మమ్మీ పాలొద్దు.. స్మెల్ వస్తున్నాయని పిల్లలు మారం చేస్తున్నా బలవంతంగా తాగిచ్చేస్తాం.

Tea : టీ తాగితే బరువు పెరుగుతారా?

Tea : టీ తాగితే బరువు పెరుగుతారా?

Tea : ప్రస్తుతకాలంలో ప్రతి ఒక్కరిపై ఎంతో పని ఒత్తిడి, కుటుంబ బాధ్యతలు ఉన్నాయి. ఒత్తిడి నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు టీ, కాఫీ తాగుతుంటారు. టీ తలనొప్పిని తగ్గిస్తుందని, డిప్రెషన్‌ను దూరం చేస్తుందని చెబుతుంటారు. రోజు ఉదయం.. అలాగే సాయంత్రం సమయంలో చాలా మంది ఒక టీ తాగుతారు. కానీ కొందరు అయితే రోజూ పదుల సంఖ్యలో టీ తాగేస్తుంటారు. టీ తో ప్రయోజనాలతో పాటు సైడ్ ఎఫెక్స్ట్ కూడా ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. టీ తయారీకి […]

Milk : పాలల్లో ఇది కలిపి తాగితే మోకాళ్ల నొప్పులు మాయం

Milk : పాలల్లో ఇది కలిపి తాగితే మోకాళ్ల నొప్పులు మాయం

Milk : ప్రస్తుతకాలంలో వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరికీ మోకాళ్ళ నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు, రక్తహీనత వస్తున్నాయి. అంతేకాకుండా అధిక బరువు, నిద్రలేమి సమస్యలతో కూడా బాధపడుతుంటారు. కాల్షియం లోపం వల్లే ఇలా జరుగుతుందని వైద్య నిపుణులు అంటున్నారు. ఈ పదార్థాలను పాలతో కలిపి తీసుకోవడం వల్ల కాల్షియం లోపాన్ని అధిగమించవచ్చు. క్యాల్షియం లోపంతో నరాల బలహీనత, ఎముకలు బలహీనంగా మారతాయి. అంతేకాకుండా సిరలో అడ్డంకులు వల్ల కండరాల్లో వాపు కూడా వస్తుంది. కనీసం కూర్చొని లేవలేని […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×