BigTV English

Tag: milk

Milk For Hair Growth: పాలతో జుట్టుకు పోషణ.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే.. అస్సలు వదలరు !

Milk For Hair Growth: పాలతో జుట్టుకు పోషణ.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే.. అస్సలు వదలరు !

Milk For Hair Growth: పాలు కేవలం ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాదు.. జుట్టు సంరక్షణకు కూడా అద్భుతమైన పోషకాలను అందిస్తాయి. పాలలో ఉండే ప్రొటీన్లు, కాల్షియం, విటమిన్లు A, B, బయోటిన్, పొటాషియం వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు జుట్టును బలోపేతం చేసి.. ఒత్తుగా పెరగడానికి సహాయపడతాయి. ముఖ్యంగా.. పాలలో ఉండే కేసిన్ అనే ప్రొటీన్ జుట్టును దృఢంగా, ఆరోగ్యంగా మార్చడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అంతే కాకుండా ఇవి జుట్టు రాలడాన్ని నివారించి, జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం […]

Oats With Milk: ఓట్స్ పాలలో కలిపి తింటే.. బరువు పెరుగుతారా ?

Oats With Milk: ఓట్స్ పాలలో కలిపి తింటే.. బరువు పెరుగుతారా ?

Oats With Milk: బరువు పెరగాలనుకునే వారికి పాలు, ఓట్స్ కలయిక ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక. సరైన పద్దతిలో వీటిని తింటే.. ఈ కాంబినేషన్ ఆరోగ్యకరంగా బరువు పెరగడానికి ఉపయోగపడుతుంది. అంతే కాకుండా కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచడానికి , శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను అందించడానికి సహాయపడుతుంది. బరువు పెరగడం అంటే కేవలం కొవ్వును పెంచుకోవడం కాదు.. ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతిలో కండరాలు, మొత్తం శరీర ద్రవ్యరాశిని పెంచుకోవడం. ఈ విషయంలో పాలు, ఓట్స్ చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. పాలు, […]

Soft Chapati: చపాతీలు దూదిలా మెత్తగా, రుచిగా రావాలంటే.. వీటిని వేయాల్సిందే..

Soft Chapati: చపాతీలు దూదిలా మెత్తగా, రుచిగా రావాలంటే.. వీటిని వేయాల్సిందే..

Soft Chapati: చాలా మంది చపాతీలను ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. అయితే ప్రస్తుత కాలంలో వచ్చే జబ్బులకు అందరూ నైట్ చపాతీలను తినడం అలవాటు చేసుకుంటున్నారు. ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు కూడా అన్నం తినడం మానేసి చపాతీలను ఎక్కువగా తింటున్నారు. అయితే చాలా మంది చపాతీలను ఎంత మెత్తగా చేద్దామన్నా అవి కొంచెం గట్టిగా వస్తుంటాయి. మెత్తగా రావడానికి చాలా ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. కానీ ఎలా చేసిన అవి మాత్రం గట్టిగానే వస్తుంటాయి. అయితే చపాతీలు మృదువుగా, […]

Turmeric Milk: రాత్రి పూట పసుపు పాలు తాగితే.. శరీరంలో జరిగే మ్యాజిక్ ఇదే !

Turmeric Milk: రాత్రి పూట పసుపు పాలు తాగితే.. శరీరంలో జరిగే మ్యాజిక్ ఇదే !

Turmeric Milk: పసుపు పాలు, దీనిని “గోల్డెన్ మిల్క్” లేదా “హల్దీ దూద్” అని కూడా పిలుస్తారు. పసుపులో ఉండే అద్భుతమైన ఔషధ గుణాలు, పాలలోని పోషకాలతో కలిసి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి ఇది ఒక అద్భుతమైన దివ్యౌషధం. అందుకే పసుపు పాలను తరచుగా తాగడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. అంతే కాకుండా కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు తగ్గించడంలో పసుపు పాలు ఉపయోగపడతాయి. పసుపు పాల యొక్క ప్రయోజనాలు: వ్యాధి […]

Milk Ghee Benefits: పాలలో నెయ్యి కలిపి తాగితే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Milk Ghee Benefits: పాలలో నెయ్యి కలిపి తాగితే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Milk Ghee Benefits:  పాలు, నెయ్యి రెండూ మనం ప్రతి రోజు ఇంట్లో ఉపయోగించే ఆహార పదార్థాలు. ఇవి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగిస్తాయి. పాలను నెయ్యితో కలిపి తీసుకుంటే.. దాని ప్రయోజనాలు మరింత పెరుగుతాయి. ఇది జీర్ణవ్యవస్థను బలోపేతం చేయడం నుండి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం వరకు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.  అంతే కాకుండా ఒక రకమైన సహజ ఔషధంలా పనిచేస్తుంది. పాలలో నెయ్యి కలిపి తీసుకుంటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను గురించిన పూర్తి […]

Dates With Milk: పాలలో ఖర్జూరం కలిపి తింటే.. శరీరంలో జరిగే మ్యాజిక్ ఇదే !

Dates With Milk: పాలలో ఖర్జూరం కలిపి తింటే.. శరీరంలో జరిగే మ్యాజిక్ ఇదే !

Dates With Milk: సాధారణంగా చాలా మంది ఇళ్లల్లో ఖర్జూరం, పాలు రెండూ ఆహార పదార్థాల తయారీలో ఉపయోగిస్తున్నాం. కానీ వీటిని కలిపి తీసుకుంటే, ఇది శరీరానికి అద్భుతమైన శక్తి, పోషణను అందించే సహజ టానిక్‌గా పని చేస్తుంది. పాలలో ఉండే కాల్షియం, ప్రోటీన్, ఖర్జూరంలో ఉండే ఫైబర్, ఐరన్ తో పాటు ఖనిజాలు శరీరానికి అనేక పోషకాలను అందిస్తాయి. ఆయుర్వేదంలో కూడా.. ఈ కలయిక బలాన్ని పెంచేదిగా, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచేదిగా పరిగణించబడుతుంది. పిల్లల పెరుగుదల […]

MS Dhoni : ధోనీ రోజుకు 5 లీటర్ల పాలు తాగుతారా… ఒక్క లీటర్ ధర ఎంతంటే ?

MS Dhoni : ధోనీ రోజుకు 5 లీటర్ల పాలు తాగుతారా… ఒక్క లీటర్ ధర ఎంతంటే ?

MS Dhoni : సాధారణంగా టీమిండియా కి చెందిన పలువురు స్టార్లకి సంబంధించి ఏదో ఒక రూమర్ వినిపిస్తూనే ఉంటుంది. ఆటగాళ్ల కెరీర్ దగ్గర నుంచి పర్సనల్ లైఫ్, హాబీస్, ఆదాయం వరకు దాదాపు ప్రతీ అంశం మీద గాసిప్స్ వైరల్ అవుతుంటాయి. వీటిలో ఎంత వాస్తవం ఉంది అనేది ప్లేయర్లు చెప్పేంత వరకు అస్సలు నమ్మలేము. అలా తనకు సంబంధించి ఏళ్ల పాటు జనాల నోళ్లలో నలిగిన ఓ విషయం మీద రియాక్ట్ అయ్యాడు మహేంద్ర సింగ్ […]

Ashwagandha Milk: పాలలో ఈ ఒక్కటి కలిపి వాడితే.. రోగాలు రమ్మన్నా రావు !

Ashwagandha Milk: పాలలో ఈ ఒక్కటి కలిపి వాడితే.. రోగాలు రమ్మన్నా రావు !

Ashwagandha Milk: అశ్వగంధ కలిపిన పాలు తాగడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. ఆయుర్వేదంలో.. అశ్వగంధను ఒక అద్భుతమైన మూలికగా పరిగణిస్తారు. ఇది శరీరం, మనస్సు రెండింటినీ బలపరుస్తుంది. దీన్ని వేడి పాలతో కలిపి తాగితే.. ప్రయోజనాలు చాలా రెట్లు పెరుగుతాయి. పాలలో అశ్వగంధ కలిపి తాగడం వల్ల మీ అలసట తొలగిపోవడమే కాకుండా శరీరానికి లోతైన పోషణను కూడా అందుతుంది. ఆధునిక జీవనశైలి యొక్క హడావిడిలో, ఒత్తిడితో కూడిన వాతావరణంలో అశ్వగంధ పాలు సహజ టానిక్‌గా […]

Cow Milk Vs Buffalo Milk: ఆవు పాలు Vs గేదె పాలు, ఆరోగ్యానికి ఏవి మంచివి ?

Cow Milk Vs Buffalo Milk: ఆవు పాలు Vs గేదె పాలు, ఆరోగ్యానికి ఏవి మంచివి ?

Cow Milk Vs Buffalo Milk: పాలు తాగడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. వీటిలోని అధిక పోషకాలు ఆరోగ్య సమస్యలు రాకుండా చేస్తాయి. అందుకే కొంతమంది ఆవు పాలు తాగడానికి ఇష్టపడతారు. మరికొందరు గేదె పాలు తాగడానికి ఆసక్తి చూపిస్తుంటారు. కానీ ఈ రెండింటిలో ఏవి ఎక్కువ ప్రయోజనాలను కలిగిస్తాయనే విషయం చాలా మందికి తెలియదు. ఆవు పాలు , గేదె పాలు రెండూ ఎక్కువ మొత్తంలో పోషకాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ.. వాటి లక్షణాలు, ప్రయోజనాలు […]

New House: కొత్త ఇంట్లోకి అడుగు పెట్టేటప్పుడు పాలు పొంగించాలని ఎందుకు అంటారు?

New House: కొత్త ఇంట్లోకి అడుగు పెట్టేటప్పుడు పాలు పొంగించాలని ఎందుకు అంటారు?

హిందూ సనాతన ధర్మంలో గృహప్రవేశానికి ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. గృహప్రవేశంలో పాలు పొంగించడం అనేది ముఖ్య ఘట్టం. అలా పాలు పొంగిన తర్వాతే దీపాన్ని వెలిగిస్తారు. ఆ పొంగిన పాలు తరువాత మిగిలిన పాలతోనే పాయసాన్ని వండి నైవేద్యంగా సమర్పిస్తారు. ఇది సాంప్రదాయంగా కొన్ని తరాల నుండి వస్తోంది. అలా గృహప్రవేశం నాడు పాలు ఎందుకు పొంగించాలో పండితులు వివరిస్తున్నారు. కొత్త ఇంట్లోకి ఎవరైనా ప్రవేశించినప్పుడు అక్కడ మొదట హవన పూజను చేస్తారు. తర్వాత ప్రతి మూలలో […]

Coconut Milk: కొబ్బరి పాలు తాగితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Coconut Milk: కొబ్బరి పాలు తాగితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Coconut Milk: ఫిట్‌నెస్ ప్రియులు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడమే కాకుండా, వారి ఆహారంపై కూడా పూర్తి శ్రద్ధ చూపుతారు. అంతే కాకుండా.. కొబ్బరి పాలు ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైనవని చెబుతారు. కొంతమందికి పాలు తాగడం ఇష్టం ఉండదు. అలాంటి వారు బాదం పాలు, సోయా పాలను తీసుకోవడానికి ఆసక్తి చూపిస్తారు. వీటికి ఎక్కువగా ఖర్చు చేయాల్సి వస్తుంది. ఇదే కాకుండా మీరు ఆరోగ్యకరమైన, ఖర్చు తక్కువగా ఉండే ఎంపిక కోసం చూస్తున్నట్లయితే కొబ్బరి పాలు […]

Drinking Milk: ప్రతిరోజూ పాలు తాగడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలిస్తే.. ఆశ్చర్యపోతారు

Drinking Milk: ప్రతిరోజూ పాలు తాగడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలిస్తే.. ఆశ్చర్యపోతారు

Drinking Milk: శతాబ్దాలుగా భారతీయ ఆహారంలో పాలు అంతర్భాగంగా ఉన్నాయి. ఇవి రుచికరమైనవి మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. దృఢమైన ఎముకలకు, ఆరోగ్యవంతమైన జీవితానికి పాలు అమృతం లాంటివని నమ్ముతారు. అయితే నేటి కాలంలో రోజూ పాలు తాగడం నిజంగా అవసరమా? రోజూ పాలు తాగడం వల్ల మీ శరీరంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందనే విషయాలను గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. రోజూ పాలు తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు: బలమైన ఎముకలు, దంతాలు: […]

Health Tips: పాలు త్రాగడానికి సరైన సమయం ఏది ?

Health Tips: పాలు త్రాగడానికి సరైన సమయం ఏది ?

Health Tips: పాలు తాగడం ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. కానీ సరైన సమయంలో పాలు త్రాగకపోతే మాత్రం ఆరోగ్యానికి హానికరం. కాబట్టి ఆహారం, పాలు మధ్య ఎంత సమయం గ్యాప్ ఉండాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజు ఒక గ్లాసు పాలు తాగాలని చిన్నప్పటి నుంచి చెబుతుంటారు. నిజానికి, పాలు పూర్తి ఆహారం. అంటే మన శరీరానికి కావల్సిన దాదాపు చాలా పోషకాలు పాలలో ఉంటాయి. తరచుగా ప్రజలు రాత్రి నిద్రించే ముందు […]

Fennel Milk: పాలల్లో సోపు కలిపి తాగితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Fennel Milk: పాలల్లో సోపు కలిపి తాగితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Fennel Milk: సోపు కలిపిన పాలు త్రాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. వీటిలోని పోషకాలు ఆరోగ్య సమస్యలు రాకుండా రక్షిస్తాయి. పీచు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ముఖ్యమైన నూనెలు సోపులో పుష్కలంగా లభిస్తాయి. ఈ పోషకాలు శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేయడానికి, గుండె ఆరోగ్యాన్ని పెంచడానికి ఉపయోగపడతాయి. అంతే కాకుండా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడతాయి. కాల్షియం, ఐరన్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం వంటి మినరల్ ఎలిమెంట్స్ కూడా సోపు గింజలలో ఉంటాయి. మరి ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న సోపును […]

Milk Boiling: పాలు మరిగించేటప్పుడు ఇలా చేస్తే.. అస్సలు పొంగిపోవు

Milk Boiling: పాలు మరిగించేటప్పుడు ఇలా చేస్తే.. అస్సలు పొంగిపోవు

Milk Boiling: పాలు వేడి చేస్తున్నప్పుడు గిన్నెలో నుండి గ్యాస్ పై పడిపోవడం సర్వసాధారణం. ఇలాంటి పరిస్థితి ప్రతి ఇంట్లోనూ చాలాసార్లు ఎదురవుతుంది. ముఖ్యంగా మహిళలు ఈ సమస్యను ఎక్కువగా ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. వంటగదిలో లేదా ఇంట్లోని ఇతర పనులు చేస్తూ గ్యాస్ పై పాలు మరిగిస్తూ ఉంటారు. మహిళలు. ఇతర పనులు చేస్తూ పాలు వేడి చేస్తున్నప్పుడు.. మీరు కొంచెం శ్రద్ధ కోల్పోతే గిన్నెలో నుండి పాలు పొంగిపోతాయి. ఈ సమస్యను ఎదుర్కోవటానికి కొన్ని చిట్కాలు […]

Big Stories

Coolie: ట్రెండ్ సెట్ చేసిన మోనికా సాంగ్.. ఎవరీ మోనికా బెలూచీ?

Coolie: ట్రెండ్ సెట్ చేసిన మోనికా సాంగ్.. ఎవరీ మోనికా బెలూచీ?

Guvvala vs Ktr: కేటీఆర్‌పై గువ్వల కామెంట్స్.. తాను దిగితే ఆయన పనైపోయినట్టే

Guvvala vs Ktr: కేటీఆర్‌పై గువ్వల కామెంట్స్.. తాను దిగితే ఆయన పనైపోయినట్టే

Indian Railways Offer: పండుగ వేళ రైల్వే బంపర్‌ ఆఫర్‌, వెంటనే టికెట్లు బుక్ చేసుకోండి!

Indian Railways Offer: పండుగ వేళ రైల్వే బంపర్‌ ఆఫర్‌, వెంటనే టికెట్లు బుక్ చేసుకోండి!

OTT Movies : ఈ వీకెండ్ ఓటీటీలోకి కొత్త సినిమాలు.. మిస్ అవ్వకుండా చూసేయ్యండి…

OTT Movies : ఈ వీకెండ్ ఓటీటీలోకి కొత్త సినిమాలు.. మిస్ అవ్వకుండా చూసేయ్యండి…

War 2: ఎన్టీఆర్ ఫ్యాన్స్ కి బ్యాడ్ న్యూస్.. వార్ 2 ప్రీ రిలీజ్ ఈవెంట్ కి బ్రేక్!

War 2: ఎన్టీఆర్ ఫ్యాన్స్ కి బ్యాడ్ న్యూస్.. వార్ 2 ప్రీ రిలీజ్ ఈవెంట్ కి బ్రేక్!

Non-vegetarian food: ముక్క లేనిదే ముద్ద దిగడం లేదా ? అయితే జాగ్రత్త !

Non-vegetarian food: ముక్క లేనిదే ముద్ద దిగడం లేదా ? అయితే జాగ్రత్త !

Allu Arjun: అల్లుఅర్జున్‌కు అధికారుల షాక్.. నేనొక ఫేమస్ నటుడ్ని, అయినా వినలేదు

Allu Arjun: అల్లుఅర్జున్‌కు అధికారుల షాక్.. నేనొక ఫేమస్ నటుడ్ని, అయినా వినలేదు

Keerthy Suresh: సూర్యుడి కిరణాలను ఆస్వాదిస్తూ.. ఫోటోలకు ఫోజులు.. మహానటి అందానికి ఫ్యాన్స్ ఫిదా!

Keerthy Suresh: సూర్యుడి కిరణాలను ఆస్వాదిస్తూ.. ఫోటోలకు ఫోజులు.. మహానటి అందానికి ఫ్యాన్స్ ఫిదా!

Film industry: కాల్పుల్లో ప్రముఖ రాపర్ సింగర్ మృతి!

Film industry: కాల్పుల్లో ప్రముఖ రాపర్ సింగర్ మృతి!

Coolie Vs War 2: రాజకీయ చిచ్చు లేపిన లోకేష్.. ఎన్టీఆర్ ను దెబ్బతీయడానికేనా?

Coolie Vs War 2: రాజకీయ చిచ్చు లేపిన లోకేష్.. ఎన్టీఆర్ ను దెబ్బతీయడానికేనా?
×