E-Paper
Advertisement

Tag: Uric Acid

కీళ్ల నొప్పి సమస్యకు చెక్.. శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరగకుండా ఇలా చేయండి

కీళ్ల నొప్పి సమస్యకు చెక్.. శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరగకుండా ఇలా చేయండి

యూరిక్ యాసిడ్ శరీరంలో సహజంగా ఏర్పడే వ్యర్థ పదార్థం. ఆహారంలోని ప్యూరిన్లు విచ్ఛిన్నం అయినప్పుడు ఇది ఏర్పడుతుంది. యూరిక్ యాసిడ్ శరీరంలో అధికంగా పెరిగితే కీళ్ల నొప్పి, వాపు వంటి సమస్యలు వస్తాయి. రోజువారీ తప్పుడు ఆహార అలవాట్లు దీన్ని త్వరగా పెంచుతాయి. ఈ అలవాట్లను గుర్తించి, మానుకోవడం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. ప్యూరిన్ ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలు ఎక్కువ తినడం ఎర్ర మాంసం, కాలేయం, సీఫుడ్ వంటి ఆహారాల్లో ప్యూరిన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. వీటిని ఎక్కువగా […]

Uric Acid Symptoms: మీ శరీరంలో ఈ 5 మార్పులు కనిపిస్తే.. వెంటనే అలర్ట్ అవ్వండి !

Uric Acid Symptoms: మీ శరీరంలో ఈ 5 మార్పులు కనిపిస్తే.. వెంటనే అలర్ట్ అవ్వండి !

Uric Acid Symptoms: మన శరీరం అనేక వ్యర్థాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. వీటిని కిడ్నీలు ఫిల్టర్ చేస్తాయి. యూరిక్ యాసిడ్ వీటిలో ఒకటి. శరీరంలోని ప్యూరిన్ ప్రోటీన్ల విచ్ఛిన్నం ద్వారా యూరిక్ యాసిడ్ ఏర్పడుతుంది. తర్వాత కిడ్నీలు దానిని ఫిల్టర్ చేస్తాయి. అయితే.. కొన్నిసార్లు శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి. యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు లేదా కిడ్నీల దానిని సరిగ్గా ఫిల్టర్ చేయలేనప్పుడు, అది శరీరంలో పేరుకుపోవడం ప్రారంభమవుతుంది. ఈ పరిస్థితిని హైపర్‌యూరిసెమియా అంటారు. […]

Uric acid Reduce Foods: ఈ వెజ్ ఫుడ్స్ మీ శరీరంలో ఉన్న యూరిక్ యాసిడ్‌ను అమాంతం తగ్గించేస్తాయి

Uric acid Reduce Foods: ఈ వెజ్ ఫుడ్స్ మీ శరీరంలో ఉన్న యూరిక్ యాసిడ్‌ను అమాంతం తగ్గించేస్తాయి

యూరిక్ యాసిడ్ అనేది మన శరీరంలోనే సహజంగా ఉత్పత్తి అయ్యే ఒక రసాయన పదార్థం. ఇది ఒక వ్యర్థ పదార్ధంగానే చెప్పుకోవాలి. యూరిక్ యాసిడ్ రక్తంలోనే కరిగి మూత్రపిండాల ద్వారా మూత్రంలో నుంచి బయటికి పోతుంది. యూరిక్ యాసిడ్ ను శరీరంలో ఉన్న కొన్ని కణాలను దెబ్బ తినకుండా కాపాడే ఒక యాంటీ ఆక్సిడెంట్ అని కూడా అంటారు. అయితే అది అధిక మొత్తంలో ఉత్పత్తి అయితే మాత్రం చాలా ప్రమాదాలు ఉన్నాయి. యూరిక్ యాసిడ్ అధికంగా […]

Uric Acid Foods: వెజ్ ఫుడ్స్ మీ శరీరంలో ఉన్న యూరిక్ యాసిడ్‌ను అమాంతం తగ్గించేస్తాయి

Uric Acid Foods: వెజ్ ఫుడ్స్ మీ శరీరంలో ఉన్న యూరిక్ యాసిడ్‌ను అమాంతం తగ్గించేస్తాయి

యూరిక్ యాసిడ్ అనేది మన శరీరంలోనే సహజంగా ఉత్పత్తి అయ్యే ఒక రసాయన పదార్థం. ఇది ఒక వ్యర్థ పదార్ధంగానే చెప్పుకోవాలి. యూరిక్ యాసిడ్ రక్తంలోనే కరిగి మూత్రపిండాల ద్వారా మూత్రంలో నుంచి బయటికి పోతుంది. యూరిక్ యాసిడ్ ను శరీరంలో ఉన్న కొన్ని కణాలను దెబ్బ తినకుండా కాపాడే ఒక యాంటీ ఆక్సిడెంట్ అని కూడా అంటారు. అయితే అది అధిక మొత్తంలో ఉత్పత్తి అయితే మాత్రం చాలా ప్రమాదాలు ఉన్నాయి. యూరిక్ యాసిడ్ అధికంగా […]

Ayurveda for Uric Acid: ఆయుర్వేద చిట్కాలతో యూరిక్ యాసిడ్ లెవెల్స్ తగ్గుతాయా..? వైద్యులు ఏం చెప్తున్నారంటే

Ayurveda for Uric Acid: ఆయుర్వేద చిట్కాలతో యూరిక్ యాసిడ్ లెవెల్స్ తగ్గుతాయా..? వైద్యులు ఏం చెప్తున్నారంటే

Ayurveda for Uric Acid: శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరిగితే అది స్ఫటికాలుగా మారుతుంది. ఈ స్ఫటికాలు కీళ్లలో చేరి వాపు, నొప్పి, కీళ్ల నొప్పులకు దారితీస్తాయి. అంతేకాకుండా దీని వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా వచ్చే అవకాశం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. యూరిక్ యాసిడ్ కారణంగా గౌట్, కిడ్నీలలో రాళ్లు, ఆర్థరైటిస్ వంటి సమస్యలు కూడా వచ్చే ఛాన్స్ ఉందని అంటున్నారు. అందుకే శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరగకుండా చూసుకోవడం చాలా అవసరం. […]

Uric Acid Diet: శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ సమస్య తగ్గాలంటే.. ఈ ఫుడ్ తినండి చాలు !

Uric Acid Diet: శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ సమస్య తగ్గాలంటే.. ఈ ఫుడ్ తినండి చాలు !

Uric Acid Diet: వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలా మందికి కీళ్ల నొప్పులు, వాపులు, నడవడంలో ఇబ్బంది మొదలవుతుంది. దీనికి శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరగడం కూడా ఒక కారణం. యూరిక్ యాసిడ్ అధిక మొత్తంలో ఏర్పడినప్పుడు లేదా బయటకు రాలేనప్పుడు.. అది కీళ్లలో పేరుకుపోవడం ప్రారంభమవుతుంది. దీనివల్ల భరించలేని నొప్పి, వాపు వంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి. సకాలంలో దీనిని గుర్తించకపోతే ఈ సమస్య మరింత పెరుగుతుంది. కానీ భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. సరైన ఆహారం తీసుకోవడం […]

Uric Acid: శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరిగితే.. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తాయ్

Uric Acid: శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరిగితే.. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తాయ్

Uric Acid: శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరిగిందని, కీళ్ల నొప్పులు మొదలయ్యాయని చాలా మంది చెప్పడం వినే ఉంటారు. కానీ మీరు ఎప్పుడైనా యూరిక్ యాసిడ్ ఎలా పెరుగుతుందో.. దానిని ఎలా నియంత్రించవచ్చని తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించారా ?. ఇందుకు సంబందించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. యూరిక్ యాసిడ్ అంటే ఏమిటో ముందుగా మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. ఇది వాస్తవానికి మన శరీరం ఉత్పత్తి చేసే వ్యర్థం. ఇది కొన్ని రకాల ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసేటప్పుడు లేదా […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×