E-Paper
Advertisement

HDL-Dementia : గుడ్ కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువైనా ముప్పే!

HDL-Dementia : గుడ్ కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువైనా ముప్పే!
Advertisement
HDL-Dementia

HDL-Dementia : లివర్ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడేందుకు, గుండె వ్యాధుల ముప్పును తగ్గించేందుకు గుడ్ కొలెస్ట్రాల్ అవసరం.దీనినే హెచ్‌డీఎల్-సీ (హై డెన్సిటీ లిపోప్రొటీన్ కొలెస్ట్రాల్)గా వ్యవహరిస్తాం. శరీరంలో దీని మోతాదు మించినా ప్రమాదమే. ఇది నిర్దేశిత పరిమాణాన్ని మించితే డెమెన్షియా ముప్పు తప్పదని మోనాష్ యూనివర్సిటీ అధ్యయనం హెచ్చరిస్తోంది.

ఆహారంతో సంబంధం లేకుండా శరీరంలో హెచ్‌డీఎల్-సీ అత్యధికంగా పెరిగితే ముంచుకొస్తున్న ప్రమాదానికి ఓ హెచ్చరికగా భావించాలి. అది మన జీవక్రియలో రానున్నమార్పులకు సంకేతం. డిమెన్షియా వచ్చే ముప్పు 27% అధికంగా ఉన్నట్టు భావించాలి.

Advertisement

హెచ్‌డీఎల్-సీ స్థాయులు అధికంగా ఉన్న వారిపై చేసిన పరిశోధనల్లో.. 6.3 ఏళ్లలో వారు డిమెన్షియా బారిన పడే అవకాశాలు 27% అధికంగా ఉన్నట్టు వెల్లడైంది. 75 ఏళ్ల వయసు, ఆపై పడిన వారిలో హెచ్‌డీఎల్-సీ అధికమైతే డిమెన్షియా రిస్క్ 42% అధికమని అర్థం.

హెచ్‌డీఎల్-సీ స్థాయి 40 – 60 mg/dL మేర ఉంటే ఆరోగ్యానికి మంచిది. దీనిని దాటి 80 mg/dL స్థాయికి చేరితే మాత్రం డిమెన్షియా ముప్పు 27% అధికమవుతుంది. అందుకే వృద్ధాప్యంలో హెచ్‌డీఎల్-సీ నిర్దేశిత స్థాయులను దాటకుండా జాగ్రత్త వహించాలి.

Related News

పాలు తాగడం ఇష్టం లేదా? కాల్షియం కోసం ఈ 8 ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినండి

ఖరీదైన ఫేస్‌వాష్ అవసరం లేదు.. కిచెన్‌లో లభించే ఈ ఐటెమ్స్‌తో మీ ఫేస్ డీప్ క్లీన్

పుట్టబోయేది మగబిడ్డ లేదా ఆడబిడ్డ.. హార్ట్‌బీట్‌తో తెలుసుకోవచ్చా? డాక్టర్లు ఏం చెబుతున్నారంటే

వయసు మీరుతున్నా ప్రేమలో మాత్రం ఫ్రెష్‌ ఫీలింగ్.. ఈ తేదీల్లో పుట్టినవారు గ్యారంటీ లవర్స్

రోజూ పకోడీలు తిని బోర్ కొడుతోందా? పచ్చి బొప్పాయితో క్రిస్పీ కట్లెట్స్ ట్రై చేయండి

కృష్ణాష్టమికి మీ పాపను రాధమ్మగా ముస్తాబు చేయాలా? ఫొటోషూట్ అందంగా చేయడానికి టిప్స్

మహిళల్లో ఎముకల బలహీనత సమస్య.. మెనోపాజ్‌కు ముందే బలమైన ఎముకల కోసం ఏం చేయాలి?

డైటింగ్ చేయాలంటే వెనుకడుగు వేస్తున్న పురుషులు.. తాజా అధ్యయనంలో తేలిన కారణాలివే

Big Stories

Advertisement
×