E-Paper
Advertisement

Sambar Recipe: సాంబార్ లేనిదే సంక్రాంతి పండగ అసంపూర్ణం.. ఇంట్లో అద్భుతంగా తయారు చేసుకునే సింపుల్ పద్ధతి!

Sambar Recipe: సాంబార్ లేనిదే సంక్రాంతి పండగ అసంపూర్ణం.. ఇంట్లో అద్భుతంగా తయారు చేసుకునే సింపుల్ పద్ధతి!

Sambar Recipe: మకర సంక్రాంతి పండగను తెలుగు రాష్ట్రాలతో పాటు మన దేశంలోని ఇతర రాష్ట్రాల ప్రజలు కూడా ఎంతో ఉత్సాహంగా జరుపుకుంటారు. ముఖ్యంగా తమిళనాడు, కర్ణాటక, కేరళ రాష్ట్రాలతో పాటు పుదుచ్చేరి, లక్ష్యద్వీపాలు వంటి కేంద్రపాలిత ప్రాంతాల్లో సంక్రాంతిని ప్రతిఏటా జరుపుకుంటారు. అయితే అక్కడ సంక్రాంతిని ‘పొంగల్’ పేరుతో పిలుస్తారనే విషయం తెలిసిందే.

ఈ నేపథ్యంలో తమిళనాడులో ఈ పండగకు ప్రత్యేక వంటకాలు చేసి, జల్లికట్టు నిర్వహించి.. కుటుంబ సభ్యులంతా కలిసి వాళ్లు చేసిన వంటలను అరిటాకులో వడ్డించుకుని తినడం సంప్రదాయం. అయితే వాళ్లు పొంగల్ సందర్భంగా చేసుకునే సంప్రదాయ వంటకాల్లో సాంబార్ మాత్రం తప్పకుండా ఉండాల్సిందేనట.

సాంబార్ లేనిదే పండగ పూర్తవ్వదు:

అసలు సాంబార్ లేకుండా పొంగల్ పండగ పూర్తవ్వదని పెద్దలు చెబుతుంటారు. పొంగల్ అంటేనే కొత్త బియ్యం, పాలు, బెల్లం, నెయ్యి సువాసనలతో ఇళ్లంతా నిండి ఉండే ఆనందం. ఆ తియ్యని వెన్నెలకు సరైన జోడీగా నిలిచేది సాంబార్ మాత్రమే అని చెబుతారు. పసుపు, మిరప, ధనియాల సువాసనతో ఉడికిన కూరగాయల సాంబార్ పొంగల్ రుచిని రెట్టింపు చేస్తుంది. పండగ రోజు ఉదయం దేవునికి నైవేద్యంగా పొంగల్ పెట్టిన తర్వాత, కుటుంబ సభ్యులంతా కలిసి వేడి వేడి పొంగల్‌ను సాంబార్‌తో ఆస్వాదించడంలో ఉన్న ఆనందమే వేరని చెబుతారు. ఈ సంప్రదాయం కేవలం ఆహారం మాత్రమే కాదు.. కలిసి తినే అనుబంధాన్ని, పంచుకునే ప్రేమను గుర్తు చేస్తుంది.

Also Read: సొరకాయ రసంతో నాజూకైన నడుము సొంతం.. ఈ విధానంలో తాగారంటే పొట్ట వెన్నెలా కరిగిపోవాల్సిందే!

సాంబార్‌కు కావాల్సిన పదార్థాలు:

కందిపప్పు – 1 కప్పు
కూరగాయలు – వంకాయ, క్యారెట్, దొండకాయ, బీరకాయ, ముల్లంగి వంటివి – 1 కప్పు
చింతపండు గుజ్జు – చిన్న గిన్నె నిండా
సాంబార్ పొడి – 2 నుంచి 3 టేబుల్ స్పూన్లు
ఉప్పు – రుచికి సరిపడా
నూనె – 2 టేబుల్ స్పూన్లు
ఆవాలు – 1 టీస్పూన్
జీలకర్ర – 1/2 టీస్పూన్
ఎండుమిరపకాయలు – 2 నుంచి 3
కరివేపాకు – రెండు రెబ్బలు
ఇంగువ – చిటికెడు

చేసుకోవడం ఎలా?

పొంగల్‌ పండగకు సాంబార్‌ను ఎలా చేసుకుంటారంటే.. ముందుగా కందిపప్పును బాగా కడిగి ఉడికించాలి. మరోవైపు వంకాయ, క్యారెట్, దొండకాయ, బీరకాయ, ముల్లంగి వంటి కూరగాయలను ముక్కలుగా కట్ చేసి నీటిలో వేసి కాస్త మెత్తగా అయ్యేవరకు ఉడకబెట్టాలి. తర్వాత ఉడికిన పప్పులో ఈ కూరగాయలను వేసి, చింతపండు రసం, ఉప్పు, పసుపు, సాంబార్ పొడి కలిపి కొద్దిసేపు మరిగించాలి. చివరగా నూనెలో ఆవాలు, జీలకర్ర, ఎండు మిరపకాయలు, కరివేపాకు, ఇంగువ వేసి పోపు చేసి సాంబార్‌లో కలపాలి. అంతే ఘుమఘుమలాడే ఎంతో రుచికరమైన సాంబార్ రెడీ. ఎంతో ప్రత్యేకంగా తయారు చేసుకున్న సువాసనభరితమైన సాంబార్‌ను వేడి వేడి పొంగల్‌తో కలిపి తింటే.. ఆ మజానే వేరు.

Also Read: మిగిలిపోయిన అన్నంతో గార్లిక్ ఫ్రైడ్ రైస్.. ఒక్కసారి తింటే మళ్లీ మళ్లీ కావాలనిపించే రుచి!

 

 

Related News

వేసవిలో అద్దంలా మెరిసిపోయే ముఖ చర్మం కావాలా? ఈ టిప్స్ మీ కోసమే

కొత్త ఇల్లు మీ కోసం సంతోషాలు తీసుకొస్తుందా లేదా కష్టాలకు కారణమవుతుందా? దీనికి కారణాలు ఇవే

గుడ్డు తింటే జరిగే మ్యాజిక్ ఇదే.. కానీ ఆ ఒక్క తప్పు అస్సలు చేయొద్దు!

నెల రోజులు చాయ్‌కి ‘టాటా’ చెబితే.. మీ బాడీలో జరిగే వింతలు ఇవే!

ఐటీ ఉద్యోగుల కోసం.. అదిరిపోయే ఆఫీస్ డెస్క్ వర్కవుట్స్

నరాల బలహీనతకు బై-బై! నరాలను ఇనుములా మార్చే 5 సూపర్ ఫుడ్స్..

మీ మూడ్ బాలేదా? అయితే ఈ ఫుడ్స్ తినండి

నాన్-స్టిక్ పాన్లకు గుడ్‌బై చెప్పి.. ఈ 3 రకాల పాత్రలను వాడండి!

Big Stories

×