Summer Holidays: పాఠశాలల్లో వార్షిక పరీక్షలు ముగియడంతో, విద్యార్థులు ఎంతో కాలంగా ఎదురుచూస్తున్న వేసవి సెలవులు రానే వచ్చాయి. ఏపీ, తెలంగాణ రాష్ట్రాల్లో రేపటి నుంచి పాఠశాలలకు వేసవి సెలవులు మొదలవుతున్నాయి. తిరిగి జూన్ 12న స్కూళ్లు పునఃప్రారంభం కానున్నాయి. ఏడాది పొడవునా పాఠాలతో, పరీక్షల ఒత్తిడితో సతమతమైన విద్యార్థులకు ఈ విరామం ఒక గొప్ప ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తుంది. పుస్తకాల ప్రపంచం నుండి బయటకు వచ్చి, కొత్త విషయాలు నేర్చుకోవడానికి, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఇదే సరైన సమయం.
ఎండల తీవ్రత.. తగు జాగ్రత్తలు..
ప్రస్తుతం భానుడి భగభగలు తీవ్రస్థాయిలో ఉన్నాయి, ఉష్ణోగ్రతలు రోజురోజుకూ పెరుగుతున్నాయి. ఈ నేపథ్యంలో పిల్లల ఆరోగ్యం విషయంలో తల్లిదండ్రులు అత్యంత అప్రమత్తంగా ఉండాలి. మధ్యాహ్న సమయంలో ఎండ తీవ్రత ఎక్కువగా ఉంటుంది కాబట్టి, ఆ సమయంలో పిల్లలను బయటకు పంపకుండా జాగ్రత్త వహించాలి. ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు తగినంత నీరు, మజ్జిగ, పండ్ల రసాలు వంటి ద్రవపదార్థాలను ఎక్కువగా ఇచ్చి, వారిని డీహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా కాపాడుకోవాలి.
నీటి కుంటల వద్ద అప్రమత్తత
సెలవులంటే పిల్లలకు ఆటలే ప్రపంచం. ఈ క్రమంలో సరదాగా ఆడుకునేందుకు చెరువులు, కాలువలు, బావుల వైపు వెళ్లే అవకాశం ఉంది. ముఖ్యంగా పల్లెటూర్లలో పిల్లలు ఈత కోసం నీటి వనరుల వద్దకు వెళ్లేటప్పుడు ఎంతో ప్రమాదం పొంచి ఉంది. సరదా ప్రాణాల మీదకు రాకూడదు కాబట్టి, పెద్దల పర్యవేక్షణ లేకుండా పిల్లలను ఒంటరిగా బయటకు వెళ్లనివ్వకూడదు. నీటి వద్దకు వెళ్లేటప్పుడు వారిని గమనిస్తూ ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
ఆటపాటలతో పాటు అభ్యాసం
వేసవి సెలవులంటే పూర్తిగా చదువును పక్కన పెట్టేయడం అని అర్థం కాదు. అభ్యాసం ఆగిపోతే, పిల్లలు నేర్చుకున్న విషయాలను మర్చిపోయే ప్రమాదం ఉంది. అందుకే, రోజులో కనీసం ఒక గంట పాటు పుస్తక పఠనం లేదా కొత్త విషయాలను నేర్చుకునేలా ప్రణాళిక సిద్ధం చేసుకోవాలి. ఇది వారి జ్ఞాపకశక్తిని, సృజనాత్మకతను పెంపొందించడమే కాకుండా, పాఠశాలలు తెరిచినప్పుడు ఒత్తిడి లేకుండా చదువుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
Also Read: తెలంగాణలో ఆర్టీసీ సమ్మె.. రోడ్డెక్కని బస్సులు.. ప్రయాణికుల ఇక్కట్లు!
సమయాన్ని సద్వినియోగం చేసుకుందాం
ఈ సెలవులను కేవలం విశ్రాంతిగా మాత్రమే కాకుండా, నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుచుకునే సమయంగా మలచుకోవాలి. యోగా, డ్రాయింగ్, సంగీతం, క్రీడలు లేదా చిన్న చిన్న ప్రాజెక్టులు వంటి వాటిపై దృష్టి సారించాలి. తల్లిదండ్రులు పిల్లలతో ఎక్కువ సమయం గడపడం ద్వారా వారి మధ్య బంధం బలపడటమే కాకుండా, పిల్లల్లో మానసిక ఉల్లాసం పెరుగుతుంది. ఈ వేసవి కాలం పిల్లల జీవితంలో ఒక మధుర జ్ఞాపకంగా మిగిలిపోయేలా ప్లాన్ చేసుకోవడం ఉత్తమం.