Sun Protection: తీవ్రమైన సూర్యకాంతి, పెరుగుతున్న కాలుష్యం కారణంగా.. మన చర్మమే మొదట దెబ్బతింటుంది. సూర్యుడి హానికరమైన UV కిరణాలు చర్మాన్ని నల్లగా, పొడిగా, నిర్జీవంగా చేస్తాయి. వీటి వల్ల కొన్నిసార్లు.. చర్మంపై చికాకు, దురద లేదా వడదెబ్బ వంటి లక్షణాలు కూడా కనిపిస్తాయి. ఇలాంటి పరిస్థితిలో.. సూర్యుడి నుంచి చర్మాన్ని రక్షించడానికి కొన్ని ప్రభావవంతమైన , సురక్షితమైన చర్యలు అవసరం.
చర్మాన్ని ఎండ నుంచి రక్షించడమే కాకుండా.. ఆరోగ్యంగా, లోపలి నుంచి ప్రకాశవంతంగా మార్చే కొన్ని సులభమైన హోం రెమెడీస్ కూడా ఉన్నాయి. ఈ హోం రెమెడీస్ రసాయన ఉత్పత్తుల మాదిరిగా మీ చర్మానికి హాని కలిగించవు. అయితే.. మీరు ఎలాంటి అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను అనుభవించకుండా చూసుకోవడానికి ఏదైనా హోం రెమెడీస్ ఉపయోగించే ముందు ఎల్లప్పుడూ ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి.
గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం ఏం వాడాలి ?
కలబంద జెల్:
సన్‌స్క్రీన్‌తో పాటు.. మీరు మీ చర్మానికి అలోవెరా జెల్‌ను అప్లై చేయవచ్చు. ఇది చల్లదనం, హైడ్రేషన్‌ను అందిస్తుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని చల్లగా ఉంచుతుంది. అంతే కాకుండా టానింగ్ నుంచి రక్షిస్తుంది.
కొబ్బరి నూనె:
కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు సూర్యుడి హానికరమైన కిరణాల నుంచి మీ చర్మాన్ని కూడా రక్షించుకోవచ్చు. స్నానం చేసిన తర్వాత.. మీ చేతుల్లో కొద్దిగా కొబ్బరి నూనె తీసుకొని మీ శరీరం అంతటా పూయండి. ఇది చర్మాన్ని తేమగా చేస్తుంది. అంతే కాకుండా తేలికపాటి సూర్యకాంతి నుంచి రక్షణను అందిస్తుంది.
Also Read: కంటి సమస్యలా ? మీకు.. హైబీపీ కావొచ్చు !
దోసకాయ రసం:
దోసకాయ జ్యూస్ వాడటం కొంచెం కష్టం. దీన్ని వాడటానికి.. ముందుగా దోసకాయను తురుము, తరువాత రసం తీసి మీ ముఖానికి అప్లై చేయండి. దీన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేయడం వల్ల చర్మం చల్లబడుతుంది. అంతే కాకుండా టానింగ్, చికాకు నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
రోజ్ వాటర్ :
రోజ్ వాటర్ ఉపయోగించడం చాలా సులభం. రోజ్ వాటర్ స్ప్రేలు ఇప్పుడు మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్నాయి. వీటిని మీరు మీ ముఖం, చేతులపై స్ప్రే చేయవచ్చు. ఇది సహజ టోనర్‌గా పనిచేస్తుంది. కాబట్టి.. స్నానం చేసిన తర్వాత రోజ్ వాటర్ స్ప్రే చేయడం వల్ల మీ చర్మాన్ని చల్లగా, తాజాగా ఉంచుకోవచ్చు.
మంచి రిజల్ట్ కోసం..
సన్‌స్క్రీన్, పైన పేర్కొన్న నివారణలు ఉపయోగించినా మీ చర్మం ఇంకా టాన్ అవుతుంటే.. టమాటోలు వాడటం ప్రారంభించండి. టమాటోలు టాన్‌లను తొలగించి మీ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడంలో సహాయ పడతాయి. టమాటో జ్యూస్ ను ముఖానికి అప్లై చేయండి. తర్వాత 5-10 నిమిషాల తర్వాత దానిని శుభ్రం చేయండి. టమాటో, పొడి చక్కెరతో స్క్రబ్ తయారు చేయడం ద్వారా మీరు మీ ముఖాన్ని ప్రకాశ వంతంగా మార్చుకోవచ్చు. అంతే కాకుండా తక్కువ సమయంలోనే గ్లోయింగ్ స్కిన్ పొందవచ్చు.
Also Read: పెదాలు ఎరుపు రంగులోకి మారాలా ? ఈ టిప్స్ మీ కోసమే !
Share
Theaters Attack: కెనడాలో ఘోరం.. భారతీయ చిత్రాల థియేటర్లపై దాడులు, పవన్ సినిమాకు
BANW Vs PAKW : బంగ్లాదేశ్ చేతిలో పాక్ ఓటమి... ఉమెన్స్ వరల్డ్ కప్ పాయింట్ల పట్టిక ఇదే
