BigTV English

Tag: health tips telugu

Paneer Flower Controls Sugar Levels: ఈ పువ్వుతో షుగర్ వ్యాధి క్షణాల్లో మాయం.. కనిపిస్తే వదలకండి

Paneer Flower Controls Sugar Levels: ఈ పువ్వుతో షుగర్ వ్యాధి క్షణాల్లో మాయం.. కనిపిస్తే వదలకండి

Paneer Flower Reduce the Diabetes: పూలు చాలా రకాలు ఉన్నాయి. తరచు పువ్వులు చూస్తుంటే మన మనసు ఎంతో సంతోషిస్తుంది. పువ్వులు చాలా అందంగా, ఔషధ గుణాలు కలిగి ఉంటాయి. చాలా పువ్వులు ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తాయి. అటువంటి పువ్వులలో ఒకటి పనీర్ పువ్వు. అవును చదవడానికి వింతగా అనిపించే ఈ పువ్వు అనేక వ్యాధులను నయం చేయడంలో ప్రభావవంతంగా ఉందని నిరూపించబడింది. పనీర్ పువ్వు ముఖ్యంగా మధుమేహాన్ని నయం చేస్తుంది. పనీర్ పువ్వును […]

Nails Health : బొటనవేలి గోరులో పగుళ్లు.. ఆ ఇన్ఫెక్షన్ కావచ్చు..!

Nails Health : బొటనవేలి గోరులో పగుళ్లు.. ఆ ఇన్ఫెక్షన్ కావచ్చు..!

Nails Health : మీరు ఆరోగ్యంపై ఎంత శ్రద్ధ చూపిస్తున్నారో మీ కాలి గోళ్లను చూస్తే తెలిసిపోతుంది. మగువలు వీటిని అవందంగా పెంచడానికి నానా అవస్థలు పడుతుంటారు. రకరకాల నెయిల్ పాలిష్‌లు వేసి గోళ్లకు అందమైన లుక్ ఇస్తారు. అంతేకాకుండా పెడిక్యూర్‌తో వాటికి మరింత అందాన్ని ఇస్తారు. ఇలా గోళ్లపట్ల శ్రద్ధ చూపడం మంచిదే. మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లు, జీవినశైలి కారణంగా కాలి గోళ్లు దెబ్బతింటున్నాయి. అయితే చాలా మంది దీన్ని సీరియస్‌గా తీసుకోవడం లేదు. దీనివల్ల […]

Diabetes Control : మందులు వాడకుండా డయాబెటిస్ కంట్రోల్ చేయడం ఎలా?

Diabetes Control : మందులు వాడకుండా డయాబెటిస్ కంట్రోల్ చేయడం ఎలా?

Diabetes Control : ఈ రోజుల్లో మధుమేహం తీవ్రమైన సమస్యగా మారింది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా దీని కేసులు నిరంతరం పెరుగుతూనే ఉన్నాయి. కొంతకాలంగా భారతదేశంలో డయాబెటిస్ తీవ్రమైన సమస్యగా మారింది. దీని కారణంగా భారతదేశాన్ని ఇప్పుడు డయాబెటిస్ క్యాపిటల్ అని పిలుస్తారు. వేగంగా మారుతున్న జీవనశైలి, చెడు ఆహారపు అలవాట్లు ఈ వ్యాధి బారిన పడేస్తున్నాయి.డయాబెటిస్ అనేది ఒక వ్యాధి, దీనికి చికిత్స లేదు. అయితే అటువంటి పరిస్థితిలో ఒక వ్యక్తి దీని బారిన పడినట్లయితే అతను తన […]

Breakfast : రోజూ ఉదయం ఇడ్లీ, దోశ తినవచ్చా..?

Breakfast : రోజూ ఉదయం ఇడ్లీ, దోశ తినవచ్చా..?

Breakfast : మన రోజును హెల్దీగా ప్రారంభిస్తే.. ఆ రోజంతా ఉత్సాహంగా ఉంటాము. అందులో భాగంగానే ఉదయాన్నే అల్పాహారం కచ్చితంగా తీసుకోవాలి. అయితే ప్రస్తుతం ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో మహరాజులా బ్రేక్‌ఫాస్ట్ చెయ్యడం కష్టం. అలా అని బ్రేక్‌ఫాస్ట్ చేయకుండా ఉంటే ఈ రోజంగా నిరసంగా ఉంటుంది. ఏ పనిపై కూడా మనసు పెట్టలేము. మనలో కొందరు అతిగా నిద్రపోతుంటారు. రాత్రి కన్నుమూశారంటే నిద్రలేచే సరికి మధ్యాహ్నం 12 గంటలు కూడా అవుతుంది. ఈ క్రమంలో పొద్దున్నే […]

World Health Day 2024 : ఈ నాలుగు పనులతో ఆందోళన దూరం!

World Health Day 2024 : ఈ నాలుగు పనులతో ఆందోళన దూరం!

World Health Day 2024 : వేగంగా మారుతున్న జీవనశైలి ప్రభావం మన ఆరోగ్యంపై కూడా కనిపిస్తుంది. మన ఆహారం నుంచి మన జీవనశైలి వరకు, ప్రతిదీ మన ఆరోగ్యంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. మంచి జీవితాన్ని గడపడానికి ఆరోగ్యంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. అయినప్పటికీ.. ఈ రోజుల్లో ప్రజల జీవనశైలి వేగంగా మారుతుంది. దీని కారణంగా ప్రజలు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు గురవుతున్నారు. అటువంటి పరిస్థితిలో ప్రజలలో ఆరోగ్యంపై అవగాహన కల్పించడానికి ప్రతి సంవత్సరం ఏప్రిల్ […]

Natural Hair Care Tips : అందమైన కురులు.. ఈ నేచురల్ టిప్స్‌తో మీ సొంతం!

Natural Hair Care Tips : అందమైన కురులు.. ఈ నేచురల్ టిప్స్‌తో మీ సొంతం!

Natural Hair Care Tips : ముఖ సౌందర్యాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి మన జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండటం  చాలా ముఖ్యం. జుట్టు తక్కువగా ఉండటం లేదా అనారోగ్యకరమైన, పొడి జుట్టు, చుండ్రు మన అందాన్ని పాడు చేస్తుంది. కొన్నిసార్లు ఇది చాలా తీవ్రంగా మారుతుంది. ఇది బట్టతలకి దారితీస్తుంది. దీనికి రకరకాల రసాయనాలు వాడటం, షాంపూలు ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. ఈ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం ద్వారా కొంతకాలం ఉపశమనం పొందుతారు. కానీ తరువాత దాని […]

Health Benefits of Avocado: అవకాడో అద్భుతాలు.. తెలిస్తే వావ్ అనాల్సిందే!

Health Benefits of Avocado: అవకాడో అద్భుతాలు.. తెలిస్తే వావ్ అనాల్సిందే!

Health Benefits of Avocado: పండ్లు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అందుకే ఆరోగ్య నిపుణులు కూడా రకరకాల పండ్లను ఆహారంలో చేర్చుకోవాలని సూచిస్తున్నారు. ప్రతి సీజన్‌లో వివిధ రకాల పండ్లు లభిస్తాయి. ఇవి మంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడతాయి. అవోకాడో ఈ పండ్లలో ఒకటి. ఇది తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. అవకాడోలో మోనోఅన్‌శాచురేటెడ్ ఫ్యాటీ యాసిడ్‌లు (MUFA) పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి గుండెకు చాలా మేలు చేస్తాయి. అలానే ఇది […]

Kids Health in Summer: అసలే వేసవి.. మీ పిల్లలపై ఓ కన్నేసి ఉంచండి!

Kids Health in Summer: అసలే వేసవి.. మీ పిల్లలపై ఓ కన్నేసి ఉంచండి!

Tips to Avoid Kids Health issues in Summer: వేసవి కాలం అనేక సమస్యలను తెచ్చిపెడుతుంది. కొద్దిపాటి అజాగ్రత్త మిమ్మల్ని అనారోగ్యానికి గురి చేస్తుంది. తాజాగా భారత వాతావరణ శాఖ కూడా వేసవికి సంబంధించి ఈ ఏడాది ఏప్రిల్‌-జూన్‌ల మధ్య తీవ్రమైన వేడిగాలులు వీస్తాయని, అందుకే జాగ్రత్తగా ఉండాలని హెచ్చరికలు జారీ చేసింది. ఏప్రిల్‌లోనే భానుడు తన బీభత్సాన్ని చూపడం ప్రారంభించాడు. దీని కారణంగా హీట్ స్ట్రోక్, డీహైడ్రేషన్, డయేరియా, జ్వరాలతో ఎవరైనా బాధపడవచ్చు. కానీ […]

Farting : గ్యాస్ ప్రాబ్లమ్.. ఎందుకిలా వదులుతారు?

Farting : గ్యాస్ ప్రాబ్లమ్.. ఎందుకిలా వదులుతారు?

Farting : గ్యాస్ ప్రాబ్లమ్.. మనల్ని వేధించే ప్రధాన జీర్ణ సంబంధిత సమస్యల్లో ఇది కూడా ఒకటి. ఈ సమస్యతో చాలా మంది చెప్పలేని బాధను అనుభవిస్తుంటారు. కానీ ఆ సమస్య గురంచి ఎవరూ మాట్లాడరు. గ్యాస్‌ను అపానవాయువు అని కూడా అంటారు. ఇది చాలా సహజసిద్దమైనది, ఆరోగ్యకరమైనది. జీర్ణం సమయంలో తయారైన వాయువులను శరీరం బయటకు పంపుతుంది. అపానవాయువు సహజసిద్ధమైనది అయినప్పటికీ.. ఇది స్నేహితులతో కలిసి ఉన్నప్పుడు లేదా బంధువుల మధ్యలో ఉన్నప్పుడు రిలీజ్ అయితే.. […]

AC Disadvantages : ఇంట్లో ఏసీ ఉందా.. అయితే ఈ జబ్బులు మీ వెంటే!

AC Disadvantages : ఇంట్లో ఏసీ ఉందా.. అయితే ఈ జబ్బులు మీ వెంటే!

AC Disadvantages : వేసవి ప్రారంభమై ఎండలు మండుతున్నాయి. రోజురోజుకు పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతలు ప్రజలకు చికాకు తెప్పిస్తున్నాయి. దీంతో ప్రజలు ఇళ్లలోని ఏసీలను, కూలర్‌లను శుభ్రం చేసి వాడటం మొదలుపెట్టారు. ఈ సమ్మర్ సీజన్‌లో వేడి నుంచి తప్పించుకోవడానికి తమ ఇళ్లను, కార్యాలయాలను చల్లగా ఉంచడానికి కూలర్-ఎసిని ఉపయోగిస్తారు. గత కొంత కాలంగా వేసవి తాపం నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు ప్రజల్లో ఏసీ వాడకం విపరీతంగా పెరిగింది. అయితే పెరుగుతున్న ట్రెండ్ ప్రభావం మన పర్యావరణంపైనే కాకుండా […]

Pimple Home Remedies : ముఖంపై పింపుల్స్.. ఇవి ఒక్కసారి ట్రై చేయండి!

Pimple Home Remedies : ముఖంపై పింపుల్స్.. ఇవి ఒక్కసారి ట్రై చేయండి!

Pimple Home Remedies : మన శరీర భాగాల్లో ముఖం చాలా సెన్సిటివ్ ప్లేస్. ముఖంపై చిన్నపాటి దుమ్ము పడ్డా కూడా ఎఫెక్ట్ అవుతుంది. శరీరంలో ఎటువంటి మార్పులు జరిగిన ముఖంపైనే కనిపిస్తుంది. ఇందులో భాగంగానే ముఖంపై మోటిమలు వస్తాయి. ఇలా మొటిమలు ఏర్పడినప్పుడు చాలా మంది టెన్షన్ పడతారు. ఇటువంటి సందర్భాలో బయటకి వెళ్లాలన్నా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. చర్మ సంరక్షణ, దినచర్యపై శ్రద్ధ చూపడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను అవలంబించడం ద్వారా ముఖాన్ని చాలా వరకు […]

Benefits Of Lemon : ఓరినీ.. ఎండిన నిమ్మకాయతో ఇన్ని లాభాలా..?

Benefits Of Lemon : ఓరినీ.. ఎండిన నిమ్మకాయతో ఇన్ని లాభాలా..?

Benefits Of Lemon : నిమ్మకాయ చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇందులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది మన శరీరానికి అవసరమైన సూపర్ గ్రేడ్ ఫుడ్‌లలో ఒకటిగా ఉంది. నిమ్మకాయలో విటమిన్ సితో పాటు పొటాషియం, జింక్, మెగ్నీషియం, కాపర్ మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. నిమ్మరసాన్ని సలాడ్‌లు, సూప్‌లు, జ్యూస్‌లు, కేక్‌లు వంటి వాటిల్లో ఉపయోగించవచ్చు. అందువల్ల నిమ్మకాయలను పెద్ద మొత్తంలో కొనుగోలు చేస్తాము. కానీ వీటిని సకాలంలో ఉపయోగించకపోవడం వల్ల […]

Unhealthy Juice : రోడ్లపై జ్యూస్‌లు తాగుతున్నారా.. అయితే ఆ ప్రమాదం ఉన్నట్లే!

Unhealthy Juice : రోడ్లపై జ్యూస్‌లు తాగుతున్నారా.. అయితే ఆ ప్రమాదం ఉన్నట్లే!

Unhealthy Juice : ఉదయం పూట బహిరంగ ప్రదేశంలో నడవడం అనేది ఫిట్‌గా ఉండటానికి ఉత్తమమైన మార్గం. మీరు ఈ ఒక్క అలవాటును మీ దినచర్యలో చేర్చుకుంటే.. అనేక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని నివారించవచ్చు. నడక వల్ల శారీరక ఆరోగ్యమే కాకుండా మానసిక ఆరోగ్యం కూడా మెరుగుపడుతుంది. నడిచిన తర్వాత జ్యూస్ తాగడం ఈ రోజుల్లో కొత్త ట్రెండ్‌గా మారింది. ఈ క్రమంలో నడక తర్వాత మరింత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందడానికి సమీపంలోని జ్యూస్ స్టాల్స్ నుంచి జ్యూస్ […]

Reused Cooking Oil : వాడిన నూనెను మళ్లీ మళ్లీ వాడుతున్నారా..?

Reused Cooking Oil : వాడిన నూనెను మళ్లీ మళ్లీ వాడుతున్నారా..?

Reused Cooking Oil : నూనె వాడే అనేక వస్తువులను మనం తరచుగా తింటాము. భారతీయ వంటకాలలో పకోడి, పూరీ, బజ్జీ  మొదలైన నూనెలో వేయించిన ఆహారాన్ని చాలా ఇష్టంగా తింటారు.  ఇదే నూనెను వేరే ఆహార పదార్థాల తయారీలో వాడేస్తుంటారు. అంటే.. నూనెను ఆదా చేయడానికి దీనిని తిరిగి ఉపయోగిస్తారు. సాధారణంగా ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ వంటి డీప్ ఫ్రై వంటకాలకు ప్రతిసారీ కొత్త నూనెను ఉపయోగించరు. దీని వెనుక ఉన్న ఉద్దేశ్యం నూనె వినియోగాన్ని తగ్గించడం […]

Weight Loss Tips : ఓవర్ వెయిట్.. జిమ్‌లో చేరే ఆలోచనలో ఉన్నారా?

Weight Loss Tips : ఓవర్ వెయిట్.. జిమ్‌లో చేరే ఆలోచనలో ఉన్నారా?

Weight Loss Tips : ప్రపంచంలోని అధిక జనాభాను వెంటాడుతున్న సమస్య ఉబకాయం. మారుతున్న జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లుగా చెప్పవచ్చు. ముఖ్యంగా కంట్రల్‌ లేని ఆకలి. రోడ్డుపై కనపించిన ప్రతి ఫుడ్‌ను తినడం, ఆయిల్ ఫుడ్స్, అధికంగా ఆహారం తీసుకోవడం, శారీరక శ్రమ లేక పోవడం. ఇలా అనేక కారణాలను చెప్పవచ్చు. అయితే ఇలా బరువు పెరిగిన వ్యక్తులు.. దాన్ని అదుపు చేసేందుకు ఎన్నో ప్రయాత్నాలు చేస్తుంటారు. అందులో ఒకటి జిమ్ చేయడం. ఓ అధ్యయనం ప్రకారం […]

Big Stories

Mobile Recharge: 365 రోజుల వ్యాలిడిటీ 1,999 రీచార్జ్ లో Airtel, Vi, BSNL ఎవరిది బెస్ట్ ఆఫర్

Mobile Recharge: 365 రోజుల వ్యాలిడిటీ 1,999 రీచార్జ్ లో Airtel, Vi, BSNL ఎవరిది బెస్ట్ ఆఫర్

Horoscope Today August 10th: రాశి ఫలితాలు: ఆ రాశి వారికి సమాజంలో గౌరవం, సన్మానాలు, సత్కారాలు 

Horoscope Today August 10th: రాశి ఫలితాలు: ఆ రాశి వారికి సమాజంలో గౌరవం, సన్మానాలు, సత్కారాలు 

Weekly Horoscope: ఆగస్ట్‌ 10 నుంచి ఆగస్ట్‌ 16వరకు: ఈ వారం రాశి ఫలాలు

Weekly Horoscope: ఆగస్ట్‌ 10 నుంచి ఆగస్ట్‌ 16వరకు: ఈ వారం రాశి ఫలాలు

Bank Loans: లోన్ రికవరీ ఏజెంట్లు బెదిరిస్తున్నారా..అయితే మీ హక్కులను వెంటనే తెలుసుకోండి..? ఇలా కంప్లైంట్ చేయవచ్చు..

Bank Loans: లోన్ రికవరీ ఏజెంట్లు బెదిరిస్తున్నారా..అయితే మీ హక్కులను వెంటనే తెలుసుకోండి..? ఇలా కంప్లైంట్ చేయవచ్చు..

Air India Offer: బస్ టికెట్ ధరకే ఫ్లైట్ టికెట్, ఎయిర్ ఇండియా అదిరిపోయే ఆఫర్!

Air India Offer: బస్ టికెట్ ధరకే ఫ్లైట్ టికెట్, ఎయిర్ ఇండియా అదిరిపోయే ఆఫర్!

Rakhi Fest: ఈ టీచర్ గ్రేట్.. 15వేల మంది మహిళలు రాఖీ కట్టారు.. ఫోటో వైరల్

Rakhi Fest: ఈ టీచర్ గ్రేట్.. 15వేల మంది మహిళలు రాఖీ కట్టారు.. ఫోటో వైరల్

Big Tv Kissik Talks: వాడి కోసం ప్రాణాలైనా ఇస్తా… థాంక్స్ చెప్పి రుణం తీర్చుకోలేను!

Big Tv Kissik Talks: వాడి కోసం ప్రాణాలైనా ఇస్తా… థాంక్స్ చెప్పి రుణం తీర్చుకోలేను!

Rakhi Festival: తమ్ముడికి రాఖీ కట్టేందుకు సాహసం చేసిన అక్క.. 20 అడుగుల ఎత్తున్న రైల్వే బ్రిడ్జి గోడపై నుంచి..?

Rakhi Festival: తమ్ముడికి రాఖీ కట్టేందుకు సాహసం చేసిన అక్క.. 20 అడుగుల ఎత్తున్న రైల్వే బ్రిడ్జి గోడపై నుంచి..?

NZ vs Zim: 359 పరుగుల తేడాతో న్యూజిలాండ్ విజయం

NZ vs Zim: 359 పరుగుల తేడాతో న్యూజిలాండ్ విజయం

Big Tv Kissik Talks: అందుకే పిల్లల్ని వద్దనుకున్నాం..  బాంబు పేల్చిన అమర్!

Big Tv Kissik Talks: అందుకే పిల్లల్ని వద్దనుకున్నాం..  బాంబు పేల్చిన అమర్!
×