BigTV English

Tag: High Cholesterol

High cholesterol: అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారు పాలు తాగకూడదా? తాగితే ఏమవుతుంది?

High cholesterol: అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారు పాలు తాగకూడదా? తాగితే ఏమవుతుంది?

ప్రపంచంలో ఉన్న ఆహారాలలో పాలు ఎంతో ముఖ్యమైనవి. వీటిలో కాల్షియం, విటమిన్ డి, ప్రోటీన్ వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉంటాయి. అందుకే ప్రతి ఒక్కరినీ పాలు తాగమని చెబుతారు. కానీ అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో బాధపడేవారు పాలు తాగడానికి సందేహపడతారు. ప్రతిరోజు పాలు తాగడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ మరింతగా పెరిగిపోయే అవకాశం ఉందని భయపడతారు. ఇది ఎంతవరకు నిజమో తెలుసుకుందాం. పాలతో అధిక కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుందా? అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో బాధపడేవారు కొవ్వు అధికంగా ఉండే పాలను […]

Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే.. శరీరంలో ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయ్ !

Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే.. శరీరంలో ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయ్ !

Cholesterol: శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరుగుతున్నాయని తెలుసుకోవడం కొంచెం కష్టమే. ఎందుకంటే అధిక కొలెస్ట్రాల్‌కి సాధారణంగా ఎటువంటి నిర్దిష్ట లక్షణాలు ఉండవు. అందుకే దీనిని “నిశ్శబ్ద హంతకి” (silent killer) అని కూడా పిలుస్తారు. కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల శరీరంలో కూడా కొన్ని సమస్యలు తలెత్తుతాయి. వాటి ద్వారా పరోక్షంగా కొలెస్ట్రాల్ పెరిగిందని తెలుసుకోవచ్చు. కానీ ఖచ్చితమైన నిర్ధారణకు రక్త పరీక్ష మాత్రమే ఏకైక మార్గం. కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల వచ్చే పరోక్ష సంకేతాలు, సమస్యలు: ఎటువంటి […]

Sweating: ఎక్కువగా చెమట వస్తుంటే దాని అర్థం ఏంటో తెలుసా?

Sweating: ఎక్కువగా చెమట వస్తుంటే దాని అర్థం ఏంటో తెలుసా?

Sweating: శరీరానికి అన్ని విటమిన్లు సరిగ్గా ఉంటేనే ఆరోగ్యంగా ఉంటామని ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పనిలేదు. అయితే కొన్ని లోపాల వల్ల శరీరంలో ఎక్కువగా చెమట వస్తుందని చెబుతున్నారు. విపరీతమైన చెమట ఈ తీవ్రమైప అనారోగ్యానికి సంకేతం.. అని కొన్ని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.అయితే శరీరంలో విటమిన్ డి లోపం వల్ల చెమట ఎక్కువగా వస్తుందని చెబుతున్నారు. శరీరానికి ఎంతో మేలు చేసే విటమిన్స్‌లో విటమిన్‌ డీ ఒకటి. ఎముకల ఆరోగ్యం మొదలు మానసిక ఆరోగ్యం వరకు అన్నింటిలోను విటమిన్ […]

High Cholesterol: మహిళల శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు.. కనిపించే లక్షణాలివే !

High Cholesterol: మహిళల శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు.. కనిపించే లక్షణాలివే !

High Cholesterol: ప్రస్తుతం మారిన ఆహారపు అలవాట్లు, చెడు జీవనశైలి కారణంగా అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్య చాలా మందిలో సర్వసాధారణంగా మారింది. మన శరీరంలో రెండు రకాల కొలెస్ట్రాల్ లు ఉంటాయి. మొదటిది మంచి కొలెస్ట్రాల్, రెండవది చెడు కొలెస్ట్రాల్. పేరుకు తగ్గట్టుగానే చెడు కొలెస్ట్రాల్ శరీరానికి చాలా హానికరం. శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరిగినప్పుడు.. అది సిరల్లో పేరుకుపోవడం ప్రారంభమవుతుంది. ఫలితంగా సిరలు మూసుకుపోతాయి. దీని కారణంగా.. గుండెపోటు, స్ట్రోక్ , కరోనరీ హార్ట్ […]

High Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే.. పాదాల్లో కనిపించే లక్షణాలు ఇవే !

High Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే.. పాదాల్లో కనిపించే లక్షణాలు ఇవే !

High Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి సాధారణం కంటే పెరిగినప్పుడు.. అది రక్త నాళాలలో పేరుకుపోవడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది రక్త ప్రసరణకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో.. ముఖ్యంగా కాళ్ళలో వివిధ సమస్యలకు దారితీస్తుంది. కాళ్ళలో నొప్పి, తిమ్మిరి, చలిగా అనిపించడం వంటి సమస్యలు కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదలకు సంకేతాలు కావచ్చు. సకాలంలో జాగ్రత్త తీసుకోకపోతే.. అది తీవ్రమైన వ్యాధులకు కూడా దారితీస్తుంది. పెరిగిన కొలెస్ట్రాల్ పాదాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో, ఏ లక్షణాలను అస్సలు లైట్ తీసుకోకూడదో […]

High Cholesterol: చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను ఐస్‌లా తగ్గించే.. బెస్ట్ టిప్స్ ఇవే !

High Cholesterol: చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను ఐస్‌లా తగ్గించే.. బెస్ట్ టిప్స్ ఇవే !

High Cholesterol: శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరిగినప్పుడు లేదా చెడు కొలెస్ట్రాల్ (LDL) ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు మందుల వాడకం తప్పనిసరి అవుతుంది. అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. కానీ ఇలాంటి పరిస్థితిలో మందులు వాడటం అవసరం లేదు. పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను బట్టి సహజంగా కూడా అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించుకోవచ్చు. అంతే కాకుండా గుండె ఆరోగ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుచుకోవచ్చు. అధిక కొలెస్ట్రాల్, LDL (చెడు కొలెస్ట్రాల్) నియంత్రించడానికి సహజ పద్ధతులను అనుసరించడం సురక్షితమైన, సమర్థవంతమైన […]

High Cholesterol: ప్రతి రోజు ఉదయాన్నే ఈ డ్రింక్స్ త్రాగితే.. శరీరంలోని కొవ్వు కరిపోతుంది తెలుసా ?

High Cholesterol: ప్రతి రోజు ఉదయాన్నే ఈ డ్రింక్స్ త్రాగితే.. శరీరంలోని కొవ్వు కరిపోతుంది తెలుసా ?

High Cholesterol: శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా వస్తుంటాయి. చెడు కొలెస్ట్రాల్ గుండె ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరం. ఇదిలా ఉంటే వంటగదిలో ఉండే కొన్ని రకాల మసాలాలు చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ గుండె ఆరోగ్యం పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవడం చాలా అవసరం. చెడు జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు గుండె సిరల్లో చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచుతాయి. చెడు కొలెస్ట్రాల్ సిరల్లో పేరుకుపోయినప్పుడు గుండెపోటు […]

Big Stories

Air India Offer: బస్ టికెట్ ధరకే ఫ్లైట్ టికెట్, ఎయిర్ ఇండియా అదిరిపోయే ఆఫర్!

Air India Offer: బస్ టికెట్ ధరకే ఫ్లైట్ టికెట్, ఎయిర్ ఇండియా అదిరిపోయే ఆఫర్!

Rakhi Fest: ఈ టీచర్ గ్రేట్.. 15వేల మంది మహిళలు రాఖీ కట్టారు.. ఫోటో వైరల్

Rakhi Fest: ఈ టీచర్ గ్రేట్.. 15వేల మంది మహిళలు రాఖీ కట్టారు.. ఫోటో వైరల్

Big Tv Kissik Talks: వాడి కోసం ప్రాణాలైనా ఇస్తా… థాంక్స్ చెప్పి రుణం తీర్చుకోలేను!

Big Tv Kissik Talks: వాడి కోసం ప్రాణాలైనా ఇస్తా… థాంక్స్ చెప్పి రుణం తీర్చుకోలేను!

Rakhi Festival: తమ్ముడికి రాఖీ కట్టేందుకు సాహసం చేసిన అక్క.. 20 అడుగుల ఎత్తున్న రైల్వే బ్రిడ్జి గోడపై నుంచి..?

Rakhi Festival: తమ్ముడికి రాఖీ కట్టేందుకు సాహసం చేసిన అక్క.. 20 అడుగుల ఎత్తున్న రైల్వే బ్రిడ్జి గోడపై నుంచి..?

NZ vs Zim: 359 పరుగుల తేడాతో న్యూజిలాండ్ విజయం

NZ vs Zim: 359 పరుగుల తేడాతో న్యూజిలాండ్ విజయం

Big Tv Kissik Talks: అందుకే పిల్లల్ని వద్దనుకున్నాం..  బాంబు పేల్చిన అమర్!

Big Tv Kissik Talks: అందుకే పిల్లల్ని వద్దనుకున్నాం..  బాంబు పేల్చిన అమర్!

Python Video: అమ్మ బాబోయ్..! భారీ కడుపుతో కొండచిలువ.. కాసేపటికే కక్కేసింది.. వీడియో చూస్తే..?

Python Video: అమ్మ బాబోయ్..! భారీ కడుపుతో కొండచిలువ.. కాసేపటికే కక్కేసింది.. వీడియో చూస్తే..?

OTT Movie : మంత్రగత్తె పెట్టే శాపం … ఊహించని ట్విస్టులు, తట్టుకోలేని భయాలు … క్లైమాక్స్ కూడా మరో లెవల్ సామీ

OTT Movie : మంత్రగత్తె పెట్టే శాపం … ఊహించని ట్విస్టులు, తట్టుకోలేని భయాలు … క్లైమాక్స్ కూడా మరో లెవల్ సామీ

Lemon Crushing: కొత్త వెహికిల్ టైర్ల కింద నిమ్మకాయలు పెట్టే ఆచారం.. దీని వెనుక ఇంత పెద్ద కథ ఉందా?

Lemon Crushing: కొత్త వెహికిల్ టైర్ల కింద నిమ్మకాయలు పెట్టే ఆచారం.. దీని వెనుక ఇంత పెద్ద కథ ఉందా?

Road Accident: పండగ వేళ విషాదం.. అక్కతో రాఖీ కట్టించకున్న కాసేపటికే.. అనంత లోకాలకు!

Road Accident: పండగ వేళ విషాదం.. అక్కతో రాఖీ కట్టించకున్న కాసేపటికే.. అనంత లోకాలకు!
×