E-Paper
Advertisement
  • Home
  • Turmeric Powder

Tag: Turmeric Powder

Liver Health: ఇంట్లో ఉన్న పచ్చిపసుపును ఇలా వాడితే మీ కాలేయం శుభ్రపడిపోతుంది

Liver Health: ఇంట్లో ఉన్న పచ్చిపసుపును ఇలా వాడితే మీ కాలేయం శుభ్రపడిపోతుంది

ఆధునిక జీవనశైలి, బయట ఆహారాన్ని అధికంగా తినడం, వ్యాయామం చేయకపోవడం వంటి కారణాల వల్ల ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య పెరిగిపోతోంది. లివర్‌లో కొవ్వు పేరుకుపోవడం వల్ల అలసట, జీర్ణ సమస్యలు, బరువు పెరగడం, ఆకలి తగ్గడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఈ సమస్యను పూర్తిగా నిర్లక్ష్యం చేస్తే భవిష్యత్తులో లివర్ సంబంధిత మరింత తీవ్రమైన సమస్యలు రావచ్చు. అందుకే కాలేయం కోసం వైద్య చికిత్సతో పాటు ఆహారపు అలవాట్లు కూడా మార్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇంట్లో ఉండే […]

Turmeric Water: ఖాళీ కడుపుతో పసుపు నీరు తాగితే.. వ్యాధులు రమ్మన్నా రావు తెలుసా ?

Turmeric Water: ఖాళీ కడుపుతో పసుపు నీరు తాగితే.. వ్యాధులు రమ్మన్నా రావు తెలుసా ?

Turmeric Water:పసుపులో అనేక ఔషధగుణాలు ఉంటాయి. ప్రతి రోజూ ఉదయం పరగడుపున గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో చిటికెడు పసుపు కలుపుకుని తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు అన్నీ ఇన్నీ కావు. దీనిని “లిక్విడ్ గోల్డ్” అని కూడా పిలుస్తారు. పసుపు నీటి వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను గురించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. రోగనిరోధక శక్తి పెంపు: పసుపులో ‘కర్కుమిన్’ అనే శక్తివంతమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్ ఉంటుంది. ఇది శరీరంలోని వ్యాధి నిరోధక శక్తిని […]

Turmeric Milk: రాత్రి పూట పాలల్లో చిటికెడు పసుపు కలుపుకుని తాగారంలే మీరు ఊహించని ప్రయోజనాలు

Turmeric Milk: రాత్రి పూట పాలల్లో చిటికెడు పసుపు కలుపుకుని తాగారంలే మీరు ఊహించని ప్రయోజనాలు

ఇంట్లో సులభంగా పసుపు లభిస్తుంది. ఇది మన ఆరోగ్యానికి ఔషధంలాంటిది. పసుపును పాలలో కలిపి తాగడం ప్రాచీన ఆయుర్వేదం నుంచి వస్తున్న ఓ సంప్రదాయం. ఇప్పుడు ఆధునిక పరిశోధనలు కూడా ఈ పానీయం శరీరానికి కలిగించే అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నట్టు చెబుతోంది. ముఖ్యంగా రాత్రిపూట పసుపు పాలు తాగితే నిద్ర నుంచి ఇమ్యూనిటీ వరకు ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. నిద్ర నాణ్యత పెరుగుతుంది గోరువెచ్చని పాలు శరీరాన్ని రిలాక్స్ చేస్తాయి. పాలలో ఉండే ట్రిప్టోఫాన్ అనే అమినో […]

Turmeric: పసుపుతో మ్యాజిక్ .. ఇలా వాడితే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు !

Turmeric: పసుపుతో మ్యాజిక్ .. ఇలా వాడితే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు !

Turmeric: పసుపును ఆహార పదార్థాల్లో రుచి, రంగు కోసం మాత్రమే కాకుండా.. దీనిని ఆరోగ్యం, అందానికి ఒక నిధిగా కూడా ఉపయోగిస్తారు. పసుపు దాని యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాల కారణంగా ఆయుర్వేదంలో ఔషధ మూలికగా పరిగణిస్తారు. పసుపు అనేక శారీరక వ్యాధులను తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. పసుపును చాలా మంది హోం రెమెడీగా కూడా ఉపయోగిస్తారు. గాయాలను నయం చేయడం, జలుబు, దగ్గును నయం చేయడం లేదా చర్మ మెరుపును పెంచడం […]

Turmeric Milk: పసుపు పాలతో.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ దూరం

Turmeric Milk: పసుపు పాలతో.. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ దూరం

Turmeric Milk: పసుపులో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. పసుపు పాలు (గోల్డెన్ మిల్క్) ఒక ముఖ్యమైన డ్రింక్. తరతరాలుగా మన పెద్దలు దీనిని రాత్రి పడుకునే ముందు తాగేవారు. పసుపులో ఉండే కర్కుమిన్ అనే క్రియాశీలక పదార్థం, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. రాత్రి పడుకునే ముందు పసుపు కలిపిన పాలు తాగడం వల్ల శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది: పసుపులో ఉండే కర్కుమిన్, […]

Turmeric Milk: వర్షాకాలంలో పసుపు కలిపిన పాలు తాగితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Turmeric Milk: వర్షాకాలంలో పసుపు కలిపిన పాలు తాగితే.. మతిపోయే లాభాలు !

Turmeric Milk: వర్షాకాలం ఆహ్లాదకరంగా ఉన్నప్పటికీ.. ఈ సమయంలో వ్యాధులు, ఇన్ఫెక్షన్ల బారిన పడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. జలుబు, దగ్గు, ఫ్లూ, గొంతు నొప్పి, జీర్ణ సమస్యల వంటివి ఈ సీజన్‌‌లో సర్వసాధారణం. ఇలాంటి సమయంలో మన రోగ నిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీనికి పసుపు పాలు (Turmeric Milk)ఒక అద్భుతమైన, సాంప్రదాయ పరిష్కారం. పసుపులో ఉండే “కర్కుమిన్” (Curcumin) అనే సమ్మేళనం, పాలలో ఉండే పోషకాలు కలిసి వర్షాకాలంలో మన […]

Remedies for white hair: తెల్ల జుట్టు పూర్తిగా పోయి నల్లగా మార్చే చిట్కా ఇదే..

Remedies for white hair: తెల్ల జుట్టు పూర్తిగా పోయి నల్లగా మార్చే చిట్కా ఇదే..

Remedies for white hair: ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది తెల్ల జుట్టు సమస్యతో బాధ పడుతున్నారు. చిన్న వయసులోనే యువతలో తెల్ల జుట్టు ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. దీంతో బయట నలుగురిలో తిరగడానికి చాలా ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. అయితే ప్రస్తుతం సరైన పోషక ఆహారం లేకపోవడంతో జుట్టు రంగు అనేది ఎక్కువగా మారుతుంది. ఈ తెల్ల జుట్టును తగ్గించుకోవడానికి కొన్ని చిట్కాలు తెలుసుకుందాం. ఒక్కరోజులో తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారే చిట్కా.. ఉసిరికాయ, కరక్కాయ, తాటి చెట్టు […]

Turmeric Powder: పసుపులో అనేక రకాలు.. మరి ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది?

Turmeric Powder: పసుపులో అనేక రకాలు.. మరి ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది?

Turmeric Powder: పసుపు భారతీయ వంటకాల్లో ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర వహిస్తుంది. ఇది శతాబ్దాలుగా వంటకాల్లోనే కాకుండా ఆయుర్వేద ఔషధంగా కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. దీనిలోని కర్కుమిన్ అనే సమ్మేళనం యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే గుణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈరోజుల్లో మార్కెట్లో వివిధ రకాల పసుపులు లభిస్తాయి, కానీ అన్నీ స్వచ్చమైనవి కాకపోవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిదో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. మన ఆరోగ్యానికి అనువైన పసుపును గురించి ఇప్పుడు […]

Turmeric Purity Check: మీరు వాడే పసుపు స్వచ్ఛమైనదేనా ? చెక్ చేయండిలా !

Turmeric Purity Check: మీరు వాడే పసుపు స్వచ్ఛమైనదేనా ? చెక్ చేయండిలా !

Turmeric Purity Check: ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లోని వంటగదిలో పసుపు తప్పకుండా ఉంటుంది. పసుపు ఆహారానికి రంగును ఇవ్వడమే కాకుండా రుచిని కూడా పెంచుతుంది. అంతే కాకుండా అనేక ఔషధ గుణాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. ఇది మన ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుంది. కానీ ప్రస్తుతం మార్కెట్ లో దొరికే పసుపును కొని తెచ్చి ఆహార పదార్థాల తయారీలో కూడా ఉపయోగిస్తున్నారు. వీటిలో చాలా వరకు కల్తీ ఉంటుందని మీకు తెలుసా ? అవును కల్తీ […]

Hair Care: పసుపుతో జుట్టు రాలిపోకుండా అడ్డుకోవచ్చు.. ఇదిగో ఇలా వాడాలి

Hair Care: పసుపుతో జుట్టు రాలిపోకుండా అడ్డుకోవచ్చు.. ఇదిగో ఇలా వాడాలి

పసుపును ఆయుర్వేదంలో ఔషధంగా చూస్తారు. దీన్ని హిందీలో హల్దీ అని పిలుస్తారు. ఇది సాంప్రదాయ భారతీయ వైద్యంలో అత్యంత శక్తివంతమైన పదార్థం. దీనిలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు ఎక్కువ. శతాబ్దాలుగా చర్మం, జుట్టు సమస్యలకు పసుపు ఔషధంలా ఉపయోగపడుతోంది. అయితే జుట్టుకు పసుపును ఎలా వాడాలో మాత్రం చాలామందికి తెలియదు. పసుపును జుట్టుకు అప్లై చేయాల్సిన అవసరం లేదు. ప్రతిరోజు మేము చెప్పిన పద్ధతిలో పసుపు పానీయాన్ని తయారు చేసుకొని తాగేందుకు ప్రయత్నించండి చాలు. […]

Turmeric Milk: చలికాలంలో పసుపు పాలు త్రాగితే.. ఎన్ని లాభాలుంటాయో తెలుసా ?

Turmeric Milk: చలికాలంలో పసుపు పాలు త్రాగితే.. ఎన్ని లాభాలుంటాయో తెలుసా ?

Turmeric Milk: పసుపు పాలు శరీరానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. చలికాలంలో పసుపు పాలు తాగడం వల్ల చాలా మేలు జరుగుతుంది. పసుపు పాలలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో పాటు ఇతర పోషకాలు శరీరానికి అనేక రకాలుగా ఉపయోగపడతాయి. పసుపు పాలు శరీరానికి పూర్తి పోషణను అందిస్తాయి. పసుపులో యాంటీ బాక్టీరియల్ సమ్మేళనాలు ఉంటాయి.చలికాలంలో రాత్రిపూట పసుపు పాలు తాగడం వల్ల అనేక సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. పసుపు పాలు తాగడం వల్ల కీళ్ల నొప్పుల […]

Haldi adulteration: మీరు ఇంట్లో వాడే పసుపు మంచిదేనా లేక కల్తీదా? పసుపు కల్తీని ఇలా ఇంట్లోనే చెక్ చేయండి

Haldi adulteration: మీరు ఇంట్లో వాడే పసుపు మంచిదేనా లేక కల్తీదా? పసుపు కల్తీని ఇలా ఇంట్లోనే చెక్ చేయండి

Haldi adulteration: మార్కెట్లో కల్తీ ఉత్పత్తులు ఎక్కువగా వస్తున్నాయి. అవి మంచివో కాదో తెలుసుకోవడం ప్రజలకు కష్టంగా మారింది. మనం ఇంట్లో ప్రతిరోజూ వాడే వాటిలో పసుపు ఒకటి. పసుపు లేకుండా ఏ కూర పూర్తికాదు. మనం వాడే పసుపు కల్తీదో కాదో ఇంట్లోనే చెక్ చేసుకోవచ్చు. పసుపు కలిపి అయితే దాన్ని వాడకపోవడమే మంచిది. కొన్ని పరీక్షల ద్వారా పసుపు కల్తీని గుర్తించవచ్చు. ఫుడ్ సేఫ్టీ అధారిటీ ఆఫ్ ఇండియా అధికారులు పసుపులోని కల్తీని ఎలా […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×