E-Paper
Advertisement

Tag: Women Health

Cancer Symptoms in Women: మహిళల్లో క్యాన్సర్ లక్షణాలు.. వీటిని అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు

Cancer Symptoms in Women: మహిళల్లో క్యాన్సర్ లక్షణాలు.. వీటిని అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు

Cancer Symptoms In Women: నేటి ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో మహిళలు తమ ఆరోగ్యం కంటే.. కుటుంబ అవసరాలకే ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇస్తుంటారు. ఈ క్రమంలో శరీరంలో కలిగే చిన్నపాటి మార్పులను సాదాసీదా నొప్పులుగా భావించి నిర్లక్ష్యం చేస్తారు. అయితే.. కొన్ని అసాధారణ మార్పులు క్యాన్సర్ వంటి ప్రమాదకర వ్యాధులకు సంకేతాలు కావచ్చు. రొమ్ము క్యాన్సర్, గర్భాశయ క్యాన్సర్ , అండాశయ క్యాన్సర్ వంటివి ప్రారంభంలోనే గుర్తిస్తే 90 శాతం పైగా నయం చేసే అవకాశం ఉంటుంది. […]

Coffee: మహిళలు కాఫీ మానేయాలా ? ఈ 5 లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే ఆపేయండి!

Coffee: మహిళలు కాఫీ మానేయాలా ? ఈ 5 లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే ఆపేయండి!

Coffee: చాలామంది మహిళలు అలసటను తగ్గించుకోవడానికి లేదా ఉత్సాహం కోసం రోజుకు నాలుగైదు సార్లు కాఫీ తాగుతుంటారు. అయితే.. కాఫీలోని కెఫీన్ అందరి శరీరాలకు సరిపడదు. ముఖ్యంగా మహిళల హార్మోన్ల వ్యవస్థపై ఇది తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. మీరు కాఫీ తాగినప్పుడు శరీరం కొన్ని ప్రతికూల సంకేతాలను పంపుతుంది. ఆ సంకేతాలను గుర్తించకపోతే దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యలు తప్పవని న్యూట్రిషనిస్టులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఆడవారు కాఫీకి దూరంగా ఉండాలని సూచించే 5 ప్రధాన లక్షణాల గురించి ఇప్పుడు వివరంగా […]

Hormonal Imbalance: మీ మూడ్ స్వింగ్స్, నీరసానికి కారణం హార్మోన్లేనా? పరిష్కారం ఇదే!

Hormonal Imbalance: మీ మూడ్ స్వింగ్స్, నీరసానికి కారణం హార్మోన్లేనా? పరిష్కారం ఇదే!

Hormonal Balance: మన శరీరంలోని ప్రతి చిన్న మార్పు వెనుక హార్మోన్ల పాత్ర ఉంటుంది. ఆకలి, నిద్ర, జీవక్రియ నుంచి మన మానసిక స్థితి వరకు ప్రతిదీ ఈ రసాయన సందేశహరులే నియంత్రిస్తాయి. అయితే.. నేటి ఆధునిక జీవనశైలి, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారం, విపరీతమైన ఒత్తిడి కారణంగా చాలామందిలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఏర్పడుతోంది. దీని వల్ల బరువు పెరగడం, చర్మ సమస్యలు, జుట్టు రాలడం, దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు తలెత్తుతున్నాయి. కేవలం మందులపైనే ఆధారపడకుండా.. సరైన ఆహార నియమాల […]

Fatty Liver Signs: మీ కాలేయం ఆరోగ్యంగా ఉందో లేదో మీ చేతులే చెప్తాయ్.. ఈ 5 లక్షణాలు చెక్ చేసుకోండి

Fatty Liver Signs: మీ కాలేయం ఆరోగ్యంగా ఉందో లేదో మీ చేతులే చెప్తాయ్.. ఈ 5 లక్షణాలు చెక్ చేసుకోండి

Fatty Liver Signs: ప్రస్తుత లైఫ్ స్టైల్, ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల నేడు చాలామందిని వేధిస్తున్న సమస్య ‘ఫ్యాటీ లివర్’. కాలేయంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడం వల్ల వచ్చే ఈ సమస్య ప్రారంభంలో ఎలాంటి నొప్పులను కలిగించదు. అందుకే దీనిని ‘సైలెంట్ కిల్లర్’ అని పిలుస్తారు. అయితే.. మన శరీరంలోని అంతర్గత మార్పులు బాహ్యంగా కొన్ని అవయవాల ద్వారా వ్యక్తమవుతాయి. ముఖ్యంగా మీ చేతులు, అరచేతులు కాలేయ పనితీరు గురించి స్పష్టమైన సంకేతాలను ఇస్తాయి. ఈ  లక్షణాలను ముందుగానే […]

Women Health: ఉద్యోగ మహిళల్లో పెరుగుతున్న నిశ్శబ్ద ముప్పు.. ఈ హార్మోన్ వ్యాధితో కష్టమే

Women Health: ఉద్యోగ మహిళల్లో పెరుగుతున్న నిశ్శబ్ద ముప్పు.. ఈ హార్మోన్ వ్యాధితో కష్టమే

ఈ రోజుల్లో ఉద్యోగాలు చేసే మహిళల సంఖ్య అధికంగాఉంది. వారిలో థైరాయిడ్ సమస్య అధికంగా పెరిగిపోతున్నట్టు తెలుస్తోంది. అలసట, బరువు పెరగడం లేదా తగ్గడం, జుట్టు రాలిపోవడం, మూడ్ మార్పులు వంటి లక్షణాలతో ఎంతో మంది మహిళలు ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఈ లక్షణాలను చాలామంది సాధారణ పని ఒత్తిడిగా భావించి పట్టించుకోవడం లేదు. కానీ వైద్యులు చెబుతున్న ప్రకారం చాలా సందర్భాల్లో థైరాయిడ్ సమస్యల మొదటి సంకేతాలుగా భావించాలని హెచ్చరిస్తున్నారు. ఈ సమస్య నెమ్మదిగా మొదలవుతుండటంతో వెంటనే […]

Women Health: పీరియడ్స్ సమస్యలా? గైనకాలజిస్ట్ ఇచ్చే ఈ చిన్న చిట్కాలతో చెక్ పెట్టండి !

Women Health: పీరియడ్స్ సమస్యలా? గైనకాలజిస్ట్ ఇచ్చే ఈ చిన్న చిట్కాలతో చెక్ పెట్టండి !

Women Health: లైఫ్ స్టైల్, తినే ఆహారం మన ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతున్నాయి. మహిళల ఆరోగ్యం ప్రత్యక్షంగా ప్రభావితమవుతుంది. తత్ఫలితంగా.. చిన్న వయస్సులోనే అనేక తీవ్రమైన అనారోగ్య సమస్యలు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. హార్మోన్ల అసమతుల్యత, పీరియడ్స్ సమస్యలు, థైరాయిడ్, రక్తహీనత, మధుమేహం, గుండె జబ్బులు, మానసిక ఒత్తిడి వంటి సమస్యలు ఈ రోజుల్లో సర్వసాధారణం అవుతున్నాయి. లైఫ్ స్టైల్ సంబంధిత వ్యాధుల ప్రమాదం మహిళల్లో వేగంగా పెరుగుతోందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, […]

Feet: పాదాల్లో కనిపించే 6 ఆరోగ్య హెచ్చరికలు.. అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు !

Feet: పాదాల్లో కనిపించే 6 ఆరోగ్య హెచ్చరికలు.. అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు !

Feet: మీ పాదాలు కేవలం నడవడానికి మాత్రమే కాదు. అవి మీ శరీర అంతర్గత ఆరోగ్యానికి అద్దం వంటివి. పాదాల్లో కనిపించే చిన్న మార్పులు కూడా కొన్నిసార్లు గుండె జబ్బులు, మధుమేహం లేదా నరాల సమస్యల వంటి పెద్ద వ్యాధులకు సంబంధించిన తొలి హెచ్చరికలు కావచ్చు. అందుకే పాదాల్లో కనిపించే ఈ 6 ముఖ్యమైన లక్షణాలను మీరు అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. 1. మొద్దుబారడం లేదా “పిన్నులు గుచ్చినట్లు” అనిపించడం: పాదాలలో తరచుగా మొద్దుబారినట్లు లేదా సూదులు […]

Diabetes: మహిళల్లో మధుమేహం.. తరచూ నిర్లక్ష్యం చేసే లక్షణాలు ఇవేనట !

Diabetes: మహిళల్లో మధుమేహం.. తరచూ నిర్లక్ష్యం చేసే లక్షణాలు ఇవేనట !

Diabetes: మధుమేహం అనేది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరిగే ఒక దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. దీని లక్షణాలు మహిళల్లో, పురుషులలో సాధారణంగా ఒకేలా ఉన్నప్పటికీ.. మహిళల్లో హార్మోన్ల మార్పులు, శారీరక నిర్మాణం కారణంగా కొన్ని లక్షణాలు భిన్నంగా లేదా మరింత తీవ్రంగా కనిపించవచ్చు. ఈ ప్రత్యేకమైన.. తరచుగా నిర్లక్ష్యం చేయబడే లక్షణాలను తెలుసుకోవడం వల్ల ఈ వ్యాధిని త్వరగా గుర్తించి, తీవ్రమైన సమస్యలను నివారించవచ్చు. 1. తరచుగా వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్లు: మధుమేహం యొక్క అత్యంత ముఖ్యమైన, తరచుగా నిర్లక్ష్యం […]

Pistachios: సంతానోత్పత్తి రహస్యం.. పిస్తా పప్పుతో స్పెర్మ్ నాణ్యత పెంపు!

Pistachios: సంతానోత్పత్తి రహస్యం.. పిస్తా పప్పుతో స్పెర్మ్ నాణ్యత పెంపు!

Pistachios: నేటి ఆధునిక జీవనశైలిలో సంతానలేమి అనేది అనేక జంటలను వేధిస్తున్న ప్రధాన సమస్య. ఈ సమస్యకు పరిష్కారం కేవలం చికిత్సలోనే కాకుండా.. మన రోజువారీ ఆహారపు అలవాట్లలో కూడా ఉందని పరిశోధనల్లో వెల్లడైంది. ముఖ్యంగా.. పురుషులలో శుక్రకణాల (Sperm) నాణ్యతను పెంచడంలో పిస్తా (Pistachios) అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. పరిశోధనలు ఏం చెబుతున్నాయి ? పిస్తా పప్పులను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల పురుషుల సంతానోత్పత్తి గణనీయంగా మెరుగుపడుతుందని అనేక అధ్యయనాలు రుజువు చేశాయి. కొన్ని పరిశోధనల […]

Dates: సహజ స్వీట్‌తో సూపర్ హెల్త్, మహిళల ఆరోగ్యంపై ఖర్జూరం చూపించే అద్భుత ప్రభావాలు !

Dates: సహజ స్వీట్‌తో సూపర్ హెల్త్, మహిళల ఆరోగ్యంపై ఖర్జూరం చూపించే అద్భుత ప్రభావాలు !

Dates: ఖర్జూరాలు సహజంగా తీయగా ఉండి, శక్తిని ఇచ్చే అద్భుతమైన పండు. వీటిలో ముఖ్యమైన పోషకాలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి ముఖ్యంగా మహిళల ఆరోగ్యానికి అనేక విధాలుగా మేలు చేస్తాయి. అనేక రకాల వ్యాధులు రాకుండా చేస్తాయి. ఇందుకు సంబంధించిన పూర్తి వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. ఐరన్ లోపాన్ని అధిగమించడం: మహిళలకు పీరియడ్స్ కారణంగా ఐరన్ లోపం వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువ. ఖర్జూరాల్లో ఐరన్ సమృద్ధిగా ఉంటుంది. వీటిని తరచుగా తీసుకోవడం వల్ల […]

Birth Control Pills: గర్భ నిరోధక మాత్రలు వాడడం వల్ల ఎన్ని చెడు ప్రభావాలో తెలిస్తే.. వాడడమే మానేస్తారు

Birth Control Pills: గర్భ నిరోధక మాత్రలు వాడడం వల్ల ఎన్ని చెడు ప్రభావాలో తెలిస్తే.. వాడడమే మానేస్తారు

కుటుంబ నియంత్రణలో భాగంగా గర్భనిరోధక మాత్రలు మహిళలు వాడుతున్నారు. ఇవి గర్భధారణను నివారించడంలో సులభమైన మార్గం అయినప్పటికీ, దీర్ఘకాలంగా వాడితే కొన్ని చెడు ప్రభావాలు కలిగే ప్రమాదం ఉంది. అయితే వైద్యుల సలహా లేకుండా ఈ మాత్రలు తీసుకోవడం తప్పనిసరిగా మానుకోవాలి. గర్భనిరోధక మాత్రల్లో హార్మోన్లు ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలోని సహజ హార్మోన్ సమతుల్యతను మార్చేస్తాయి. అందువల్ల మొదట్లో తలనొప్పి, వాంతులు, మలబద్ధకం, తల తిరగడం వంటి చిన్న సమస్యలు కనిపించవచ్చు. కొంతమందిలో మానసిక ఆందోళన, చిరాకు, […]

Heart Attack Symptoms In Women: మహిళల్లో హార్ట్ ఎటాక్ లక్షణాలు.. ఎలా ఉంటాయంటే ?

Heart Attack Symptoms In Women: మహిళల్లో హార్ట్ ఎటాక్ లక్షణాలు.. ఎలా ఉంటాయంటే ?

Heart Attack Symptoms In Women: గుండెపోటు అనేది స్త్రీ, పురుషులు ఇద్దరిలోనూ ప్రాణాంతకమైన సమస్య అయినప్పటికీ.. మహిళల్లో దాని లక్షణాలు తరచుగా పురుషుల కంటే భిన్నంగా.. సూక్ష్మంగా ఉంటాయి. ఈ తేడా కారణంగా.. మహిళల్లో గుండెపోటును గుర్తించడం ఆలస్యమయ్యే ప్రమాదం ఉంది. ఇది చికిత్సకు ఆటంకం కలిగించి ప్రాణాపాయాన్ని పెంచుతుంది. ఆరోగ్య నిపుణులు మహిళలు తప్పనిసరిగా తెలుసుకోవాల్సిన.. తరచుగా నిర్లక్ష్యం చేసే గుండెపోటు లక్షణాలను వెల్లడించారు. సాధారణంగా గుండెపోటు అంటే.. ఛాతీ మధ్యలో పదునైన నొప్పి, […]

Migraine Causes In Women: పురుషులతో పోలిస్తే.. మహిళల్లోనే మైగ్రేన్ బాధితులు ఎక్కువ, కారణమిదే

Migraine Causes In Women: పురుషులతో పోలిస్తే.. మహిళల్లోనే మైగ్రేన్ బాధితులు ఎక్కువ, కారణమిదే

Migraine Causes In Women: మైగ్రేన్ అనేది కేవలం తలనొప్పి కాదు.. ఇది తీవ్రమైన, తరచుగా నొప్పితో కూడిన నాడీ సంబంధిత సమస్య. ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఆశ్చర్యకరంగా.. పురుషులతో పోలిస్తే మహిళల్లో మైగ్రేన్ వచ్చే అవకాశం మూడు రెట్లు ఎక్కువ అని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఈ తేడాకు కారణం ఏమిటి ? ఈ ప్రశ్నకు ప్రధాన సమాధానం హార్మోన్ల మార్పులు, ఇతర జీవ సంబంధమైన కారకాలు అని చెప్పవచ్చు. ఇందుకు సంబంధించిన […]

Cervical Cancer: సర్వైకల్ క్యాన్సర్.. లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయంటే ?

Cervical Cancer: సర్వైకల్ క్యాన్సర్.. లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయంటే ?

Cervical Cancer: గర్భాశయ ముఖద్వార క్యాన్సర్.. దీనిని సర్వైకల్ క్యాన్సర్ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది మహిళల ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేసే ఒక ప్రమాదకరమైన వ్యాధి. ఇది గర్భాశయం దిగువ భాగంలో ఏర్పడే క్యాన్సర్. చాలా సందర్భాలలో.. హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్ (HPV) అని పిలువబడే ఒక రకమైన వైరస్ దీనికి ప్రధాన కారణం. సరైన అవగాహన, ముందుగానే గుర్తించడం ద్వారా ఈ వ్యాధిని సమర్థవంతంగా నివారించవచ్చు. అంతే కాకుండా చికిత్స చేయవచ్చు. కారణాలు: హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్ […]

Diabetes: చాపకింద నీరులా డయాబెటిస్..ఇండియాలో అత్యధికంగా.. ?

Diabetes: చాపకింద నీరులా డయాబెటిస్..ఇండియాలో అత్యధికంగా.. ?

Diabetes:  ప్రపంచ జనాభాకు డయాబెటిస్ సవాలుగా మారింది. డయాబెటిస్ కేసులు ప్రతి సంవత్సరం పెరుగుతున్నాయి. గత దశాబ్దంలో భారతీయ జనాభాలో కూడా ఈ వ్యాధి వేగంగా పెరిగింది. 2023 సంవత్సరంలో నిర్వహించిన అధ్యయనాలు మన దేశంలో 10.1 కోట్లకు పైగా (101 మిలియన్లు) మంది డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్నారని వెల్లడించాయి. దీంతో పాటు.. డయాబెటిస్, ఇతర జీవక్రియ సంబంధిత నాన్-కమ్యూనికబుల్ వ్యాధులు (NCDలు) ప్రాబల్యం గతంలో అంచనా వేసిన దానికంటే చాలా ఎక్కువగా ఉన్నట్లు తెలుస్తోంది. దేశంలో పెరుగుతున్న […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×