E-Paper
Advertisement

Sankethika Pashikanti

Sub Editor psankethika@gmail.com

పి. సాంకేతిక బిగ్ టీవీ డిజిటల్‌లో కంటెంట్ ప్రొడ్యూజర్‌‌గా పనిచేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ, ఆధ్యాత్మిక అంశాలకు సంబంధించిన స్పెషల్ కంటెంట్ అందిస్తారు. తనకి జర్నలిజంలో 4 ఏళ్లకు పైగా అనుభవం ఉంది.

Sravana Masam: శ్రావణ మాసంలో ఈ 5 పరిహారాలు చేస్తే సమస్యలన్నీ దూరం

Sravana Masam: శ్రావణ మాసంలో ఈ 5 పరిహారాలు చేస్తే సమస్యలన్నీ దూరం

Sravana Masam 2024:  శ్రావణ మాసంలో పండగలు ఎక్కువగా జరుపుకుంటారు. అంతే కాకుండా శ్రావణమాసంలో శంకరుడుని పూజించడం కూడా పవిత్రమైందిగా చెబుతుంటారు. ఈ సమయంలో ఉపవాసాలు సహా పూజా కార్యక్రమాల్లో కూడా పాల్గొంటారు. అంతే కాకుండా చాలా మంది శంకరుడిని పూజిస్తుంటారు. శ్రావణ మాసంలో శనివారం చాలా ప్రత్యేకమైంది. అంతే కాకుండా శ్రావణంలో శనివారం కొన్ని చర్యలు తీసుకోవడం వల్ల శని, రాహువులను ప్రసన్నం చేసుకోవచ్చు. ఈ మంత్రాలను జపించండి: శ్రావణ శనివారాల్లో కొన్ని ప్రత్యేకమైన మంత్రాలను […]

Ginger Benefits: అల్లంతో కీళ్ల నొప్పులు మాయం

Ginger Benefits: అల్లంతో కీళ్ల నొప్పులు మాయం

Ginger Benefits: ప్రస్తుతం చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్యల్లో కీళ్ల నొప్పుల సమస్య కూడా ఒకటి.  ఆర్థరైటిస్ ప్రాబ్లమ్స్ ఉన్నవారి సంఖ్య రోజు రోజుకు పెరుగుతోంది. చాలా మంది కీళ్ల సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడుతుంటారు. కానీ పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడి నప్పుడు తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని ఇచ్చినప్పటికీ ఆరోగ్యంపై భవిష్యత్తులో తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపే అవకాశం ఉంటుంది. అంతే కాకుండా వంటింట్లో లభించే చిన్న అల్లం ముక్కతో ఈ నొప్పులకు ఈజీగా తగ్గించుకోవచ్చు. […]

Bhadra Raja Yoga: భద్ర రాజయోగం.. వీరి వ్యాపారంలో పురోగతి

Bhadra Raja Yoga: భద్ర రాజయోగం.. వీరి వ్యాపారంలో పురోగతి

Bhadra Raja Yoga: గ్రహాల రాకుమారుడు బుధుడు సింహ రాశిలో ప్రస్తుతం తిరోగమన దిశలో కదులుతున్నాడు. ఆగస్ట్ 29 వరకు బుధుడు తిరోగమనం స్థితిలోనే సంచరిస్తాడు. దృక్ పంచాంగం ప్రకారం సెప్టెంబర్ నెలలో తెలివితేటలు, వివేకాన్నిచ్చే బుధుడు సొంత రాశి అయిన కన్య రాశిలో ప్రవేశించనున్నాడు. దీని వల్ల భద్ర మహా పురుష రాజ యోగం ఏర్పడనుంది. ఏడాది తర్వాత కన్య రాశిలో బుధుడి వల్ల ఈ రాజయోగం ఏర్పడుతుంది. ఈ యోగాన్ని జ్యోతిష్య శాస్త్ర పరంగా […]

Vegetables For Eyesight: కంటి చూపును పెంచే కూరగాయలు ఇవే !

Vegetables For Eyesight: కంటి చూపును పెంచే కూరగాయలు ఇవే !

Vegetables For Eyesight : మన శరీర భాగాల్లో కళ్లు ముఖ్యమైనవి. కంటిని కాపాడుకోవడం అత్యంత అవసరం. పోషకాలతో నిండిన ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. అంతే కాకుండా విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో కూడిన ఆహారం కంటి చూపును మెరుగుపరుస్తుంది. సమతుల్య ఆహారం తినడం వల్ల రెటీనా సమస్యలు, రేచీకటి, కంటి శుక్లాల వంటి సమస్యల భారిన పడకుండా ఉంటాము. కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను తరుచుగా తీసుకోవడం మంచిదని వైద్య నిపుణులు […]

Vastu Tips For kitchen: వంట గదిలో ఈ వాస్తు చిట్కాలు పాటిస్తే ఆరోగ్యం, ఐశ్వర్యం మీ సొంతం.

Vastu Tips For kitchen: వంట గదిలో ఈ వాస్తు చిట్కాలు పాటిస్తే ఆరోగ్యం, ఐశ్వర్యం మీ సొంతం.

Vastu tips for kitchen: వంట గది అనేది ఇంట్లో అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రదేశం. ఇది ఆహారాన్ని తయారు చేసుకునే ప్రదేశం. అయినప్పటికీ ఇంటికి వాస్తు ఎంత అవసరమో ప్రత్యేకంగా వంట గదికి కూడా అవసరమని వాస్తు నిపుణులు చెబుతున్నారు. వంటగదిలో కొన్ని చిట్కాలు పాటించడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉండటమే కాకుండా శ్రేయస్సు కలుగుతుందని అంటున్నారు. 1. వంటగది ఇంటిలో అంతర్భాగం. వంట గదిని విషయానికొస్తే నిర్మాణంలో కొన్ని నియమాలు పాటించడం ముఖ్యం.ప్రతీ ఇంట్లో వంటగది ఆగ్నేయ […]

Rakhi Return Gifts For Sister: రాఖీ రోజు మీ సోదరికి ఈ గిఫ్ట్స్ ఇచ్చి సర్‌ప్రైజ్ చేయండి

Rakhi Return Gifts For Sister: రాఖీ రోజు మీ సోదరికి ఈ గిఫ్ట్స్ ఇచ్చి సర్‌ప్రైజ్ చేయండి

Rakhi Return Gifts For Sister: రాఖీ పండగ అన్నాచెల్లెళ్లు, అక్కాతమ్ముళ్ల మధ్య ప్రత్యేక బంధాన్ని సూచిస్తుంది. సాంప్రదాయతతో కూడిన ఈ పండగ రోజు సోదరి తన సోదరునికి రాఖీని కట్టి తన ప్రేమను తెలియచేస్తుంది. అంతే కాకుండా అతడి క్షేమాన్ని కోరుకుంటుంది. సోదరుడు తన జీవితాంతం ఆమెను కాపాడుతానని కూడా ప్రతిజ్ఞ చేస్తాడు. ఈ ఆచారం ఎన్నో ఏళ్ళుగా కొనసాగుతోంది. ఇంత ప్రత్యేకమైన రోజు మీ సోదరికి సరైన బహుమతి ఇవ్వడం వల్ల ఈ రోజు […]

Blue Moon: రాఖీపండగ రోజు ఆకాశంలో అద్భుతం.. ఈ రాశుల వారికి ధనలాభం

Blue Moon: రాఖీపండగ రోజు ఆకాశంలో అద్భుతం.. ఈ రాశుల వారికి ధనలాభం

Blue Moon: రాఖీ పండగను ఆగస్టు 19వ తేదీన జరుపుకోనున్నాం. ఈ రోజు ఆకాశంలో అద్భుత దృశ్యం కనిపించనుంది. అన్నాచెల్లెల్లు, అక్కా తమ్ముళ్ల మధ్య ఉండే అపురూపమైన ప్రేమకుగా గుర్తు రాఖీ పండగను జరుపుకుంటాము. అదే సమయంలో రాఖీ పండగ రోజు అద్భుత దృశ్యం ఆవిష్కృతం కానుంది. ఆకాశంలో బ్లూమూన్ కనిపించబోతోంది. ఈ బ్లూమూన్ మూడు రోజుల పాటు కొనసాగుతుంది. బ్లూ మూన్ శని రాశిలో ఉంటాడు. అదే సమయంలో రాఖీ పండగ రోజున రవియోగం, సర్వార్థ […]

Supreme Court Jobs 2024: సుప్రీంకోర్టులో జూనియర్ అటెండెంట్ ఉద్యోగాలు.. అర్హతలివే

Supreme Court Jobs 2024: సుప్రీంకోర్టులో జూనియర్ అటెండెంట్ ఉద్యోగాలు.. అర్హతలివే

Supreme Court Jobs 2024: ఢిల్లీలోని సుప్రీం కోర్టు ఆఫ్ ఇండియా జూనియర్ కోర్టు అటెండెంట్ పోస్టుల భర్తీ కోసం నోటిఫికేషన్ విడుదల చేసింది. ఈ నోటిఫికేషన్ ద్వారా 80 ఉద్యోగాలను భర్తీ చేయనున్నారు. అర్హత ఉన్న అభ్యర్థులు చివరి తేదీలోపు దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. పూర్తి వివరాలు: పోస్టుల సంఖ్య: జూనియర్ కోర్ట్ అసిస్టెంట్ ఉద్యోగాలు- 80 విద్యార్హత: అభ్యర్థులు పదవ తరగతి, పోస్టును అనుసరించి సంబంధిత విభాగంలో డిప్లొమా ఉత్తీర్ణతతో పాటు పని అనుభవం కూడా […]

Avocado Health Benefits: అవకాడోతో ఎన్ని లాభాలో తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు !

Avocado Health Benefits: అవకాడోతో ఎన్ని లాభాలో తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు !

Avocado Health Benefits: అవకాడోలో పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇందులో పొటాషియం, విటమిన్ ఇ, విటమిన్ కె, ఖనిజాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అవకాడోను సలాడ్లు, టోస్ట్, స్మూతీల వంటి వాటి తయారీలో వాడవచ్చు. ఇది ఆహారానికి మంచి రుచిని అందిస్తుంది. అవకాడో పండ్లలో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది. అందువల్ల దీనిని తినడం వల్ల తిన్న ఆహారం త్వరగా జీర్ణం అవుతుంది. ఉదయం పూట అవకాడో తినడం వల్ల మెటబాలిజం రేటు చాలా వరకు పెరుగుతుంది. ఫలితంగా బరువు […]

Homemade Face Bleach: ఫేషియల్స్ కోసం బ్యూటీపార్లర్‌కు వెళ్తున్నారా ? ఇంట్లోనే చేసుకోండిలా !

Homemade Face Bleach: ఫేషియల్స్ కోసం బ్యూటీపార్లర్‌కు వెళ్తున్నారా ? ఇంట్లోనే చేసుకోండిలా !

Homemade Face Bleach: చర్మం నిగనిగలాడుతూ కనిపించాలని అందరూ కోరుకుంటారు. ముఖ్యంగా మహిళలు అందం విషయంలో ఎక్కువగా శ్రద్ధ తీసుకుంటారు. ముఖం కాంతి వంతంగా మెరవడం కోసం రకరకాల ఫేస్ ప్రొడక్ట్స్ కూడా వాడుతూ ఉంటారు. తరుచుగా పార్లర్ల చుట్టూ తిరిగే వారు కూడా ఎక్కువగానే ఉంటారు. ఈ మధ్య కాలంలో ఫేషియల్స్, బ్లీచ్ చేయించుకునే వారి సంఖ్య కూడా ఎక్కువగానే ఉంటోంది. అందుకోసం వేలల్లో ఖర్చు చేసే వారు కూడా లేకపోలేదు. అయితే ఫేషియల్స్, బ్లీచ్ […]

Eye Exercises: మీ కంటి చూపును మెరుగుపరిచే బెస్ట్ వ్యాయామాలు ఇవే !

Eye Exercises: మీ కంటి చూపును మెరుగుపరిచే బెస్ట్ వ్యాయామాలు ఇవే !

Eye Exercises: సర్వేంద్రియానాం నయనం ప్రధానం అని చెబుతుంటారు. అలాంటి కళ్లను కాపాడుకోవడం ఎంతైనా అవసరం. వివిధ రకాల పోషకాలు, విటమిన్లు ఉన్న ఆహార పదార్థాలు తినడం వల్ల కంటి ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది. కొన్ని రకాల వ్యాయామాలు కూడా కంటి ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతాయి. అంతే కాకుండా కంటి ఒత్తిడిని కూడా తగ్గిస్తాయి. మెరుగైన కంటి చూపు కోసం కొన్ని రకాల వ్యాయామాలు చేయడం వల్ల మంచి ఫలితాలు ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కంటి చూపును మెరుగుపరచడంతో పాటు […]

Skin Care Tips For Monsoon: వర్షాకాలంలో వచ్చే చర్మ సమస్యలకు చెక్ పెట్టండిలా ?

Skin Care Tips For Monsoon: వర్షాకాలంలో వచ్చే చర్మ సమస్యలకు చెక్ పెట్టండిలా ?

Skin Care Tips For Monsoon: వర్షాకాలంలో వాతావరణంలో తేమ అధికంగా ఉంటుంది. దీంతో చర్మం త్వరగా జిడ్డు లాగా మారడానికి అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అంతే కాకుండా వర్షాకాలంలో చర్మంపై జిడ్డు వల్ల రంథ్రాలు, మొటిమలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువవుతుంది. ఫలితంగా చాలా మంది ఈ సీజన్‌లో చర్మ సంబంధిత సమస్యలు పెరుగుతాయి. శరీర దుర్వాసన: వర్షాకాలంలో వచ్చే చెమట వల్ల అండర్ ఆర్మ్స్, ఇతర శరీర భాగాల్లోనూ దుర్వాసన వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. […]

Raksha Bandhan 2024: రాఖీ పండగ రోజు భద్ర సమయంలో రాఖీ కట్టకూడదు.. ఎందుకో తెలుసా ?

Raksha Bandhan 2024: రాఖీ పండగ రోజు భద్ర సమయంలో రాఖీ కట్టకూడదు.. ఎందుకో తెలుసా ?

Raksha Bandhan 2024: రాఖీ పండగను ఆగస్టు 19వ తేదీన జరుపుకోనున్నాము. రాఖీ ఫండగ రోజు అన్నా తమ్ముల్లకు అక్కా, చెల్లెల్లు రాఖీలను కడుతూ ఉంటారు. అయితే ఈ రాఖీని శుభ సమయంలో కట్టకపోతే దురదృష్టం వస్తుంది. అందుకే ఈ సమయంలో వచ్చే ప్రతికూలతలను తొలగించడానికి ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. భద్ర సమయం: రాఖీ పండగ రోజు సోదరుల శ్రేయస్సు కోసం అక్కాచెల్లెల్లు రాఖీని కడతారు. రాఖీ కడుతూ సోదరుల దీర్ఘాయువు కోసం ప్రార్థిస్తూ ఉంటారు. […]

Digestion Problem: వర్షాకాలంలో అజీర్ణ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా ? అయితే ఈ ఫుడ్ అస్సలు తినకండి

Digestion Problem: వర్షాకాలంలో అజీర్ణ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా ? అయితే ఈ ఫుడ్ అస్సలు తినకండి

Digestion Problem: వర్షాకాలంలో చాలా మంది ఎదుర్కునే సమస్యల్లో అజీర్ణం కూడా ఒకటి. వాతావరణంలో అధిక తేమ కారణంగా జీర్ణవ్యవస్థ మందగిస్తుంది. శరీరంలో బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఫలితంగా శరీరం అనారోగ్యాల బారిన పడుతుంది. అంతే కాకుండా వర్షాకాలంలో ఎక్కువ మంది వేయించిన ఆహారం, స్పైసీ ఫుడ్ తినడం వల్ల కూడా జీర్ణ వ్యవస్థపై బారం పడుతుంది. దీంతో అరుగుదల దెబ్బతింటుంది. వర్షాకాలంలో ఎక్కువ మంది ఎదుర్కునే సమస్యను తగ్గించుకోవడాని ఎలాంటి ఫుడ్ తినకూడదో ఇప్పుడు […]

Raksha Bandhan: రాఖీ పౌర్ణమి రోజు అద్భుతమైన యోగాలు.. ఈ రాశుల వారి కష్టాలు తొలగిపోయే టైమ్ వచ్చేసింది.

Raksha Bandhan: రాఖీ పౌర్ణమి రోజు అద్భుతమైన యోగాలు.. ఈ రాశుల వారి కష్టాలు తొలగిపోయే టైమ్ వచ్చేసింది.

Raksha Bandhan: రాఖీ పౌర్ణమి రోజు చంద్రుడు, శని చంద్రుల కలయిక జరగనుంది. రాఖీ పౌర్ణమి రోజు ఏర్పడబోయే అనేక శుభ యోగాల కారణంగా కొన్ని రాశుల వారికి అదృష్టం కలిసి వస్తుంది. శని అనుగ్రహంతో కొన్ని రాశుల వారి జీవితంలో ఆటంకాలు కూడా తొలగిపోతాయి. ఆర్థిక సమస్యల నుంచి కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది. రక్షాబంధన్ ప్రతి సంవత్సరం శ్రావణ మాసంలో జరుపుకుంటాము. ఈ ఆగస్ట్ 19వ తేదీన రాఖీ పౌర్ణమి జరుపుకోనున్నాము. రాఖీ పండగ సందర్భంగా […]

Big Stories

Advertisement

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×