Toothache tips: పంటి నొప్పి వస్తే ఆ బాధను తట్టుకోవడం ఎంత కష్టమో చెప్పక్కర్లేదు. ఒక్క పంటి నొప్పే శరీరమంతా కుదిపేస్తుంది. తినడం, మాట్లాడడం, నిద్రపోవడం కూడా కష్టంగా మారిపోతుంది. ముఖ్యంగా రాత్రివేళల్లో పంటి నొప్పి మొదలైతే డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్లే అవకాశం లేక ఇబ్బంది మరింత పెరుగుతుంది. ఇలాంటి సమయంలో మన ఇంట్లోనే లభించే సాధారణ పదార్థాలతో క్షణాల్లో ఉపశమనం పొందే ఒక అద్భుతమైన చిట్కా ఉంది. అది లవంగం, వెల్లుల్లి, ఉప్పు కలిపి తయారు చేసుకునే మందు. ఈ రోజు మనం ఈ సహజ చికిత్స గురించి పూర్తి వివరంగా తెలుసుకుందాం.
లవంగం
ముందుగా లవంగం గురించి మాట్లాడుకుందాం. లవంగం అంటే మనం వంటల్లో వాడుకునే ఒక చిన్న మసాలా. ఇది పళ్లకు సహజ నొప్పి తగ్గించే ఔషధం లాంటిది. లవంగంలో “యూజినాల్” అనే ప్రత్యేకమైన నూనె ఉంటుంది. ఇది నేరుగా పంటి నాడులపై పని చేసి నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. పంటి చర్మంలో ఏర్పడే వాపు, వాపుతో వచ్చే నొప్పి రెండింటినీ ఇది తగ్గిస్తుంది. అందుకే పంటి నొప్పి వస్తే లవంగం మొదటి ఎంపికగా భావిస్తారు.
వెల్లుల్లి
ఇక వెల్లుల్లి వైపు వెళ్దాం. వెల్లుల్లి మనం ప్రతిరోజూ వంటలో వాడే పదార్థమే అయినా, ఇది సహజ యాంటీ బయాటిక్. వెల్లుల్లిలో ఉండే “అలిసిన్” అనే పదార్థం పంటి నొప్పి కారణమయ్యే బాక్టీరియాలను చంపే శక్తి కలిగి ఉంటుంది. అంటే వెల్లుల్లి కేవలం నొప్పినే తగ్గించదు, నొప్పి రావడానికి కారణమైన క్రిములను కూడా దూరం చేస్తుంది.
ఉప్పు
ఇప్పుడు ఉప్పు పాత్ర ఏమిటి? ఉప్పు మనం రోజూ తినే పదార్థమే కానీ, దీని వల్ల పళ్లలోని ఇన్ఫెక్షన్ తగ్గిపోతుంది. ఉప్పు పంటిలో ఉండే పుళ్లని, దుర్వాసనని తగ్గిస్తుంది. అలాగే వాపును కూడా తగ్గించే గుణం కలిగి ఉంటుంది.
Also Read: Navratri Fasting: నవరాత్రి తొమ్మిది రోజుల ఉపవాస రహస్యాలు.. తెలుసుకోవాల్సిన ఆహార నియమాలు
ఈ మూడింటిని కలిపి ఎలా వాడాలి?
మరి ఈ మూడింటిని కలిపి ఎలా వాడాలో చూద్దాం. ముందుగా రెండు లవంగాలు తీసుకుని బాగా పొడి చేయాలి. తర్వాత ఒక వెల్లుల్లి రెబ్బ తీసుకుని మెత్తగా రుబ్బాలి. వీటిని కలిపి, అవసరమైనంత ఉప్పు వేసి పేస్ట్లా తయారు చేసుకోవాలి. ఈ పేస్ట్ను నేరుగా నొప్పి ఉన్న పంటి దగ్గర పెట్టుకోవాలి. కేవలం కొన్ని నిమిషాల్లోనే నొప్పి తగ్గిపోతుంది.
ఇంకా ఒక పద్ధతి ఏమిటంటే, లవంగం పొడి, వెల్లుల్లి పేస్ట్, ఉప్పు కలిపిన ఈ మిశ్రమాన్ని ఒక చిన్న పత్తిలో వేసి పంటి దగ్గర పెట్టుకోవచ్చు. ఇది కూడా అదే ఫలితాన్ని ఇస్తుంది.
ఈ చిట్కా ఎందుకు అంత ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది? ఎందుకంటే లవంగం నొప్పిని తగ్గించే శక్తిని ఇస్తుంది, వెల్లుల్లి క్రిములను చంపుతుంది, ఉప్పు వాపు తగ్గిస్తుంది. ఈ మూడింటి కలయికతో కేవలం కొన్ని క్షణాల్లోనే పంటి నొప్పి నుంచి ఉపశమనం వస్తుంది.
డాక్టర్ని సంప్రదించడం అవసరం
అయితే, ఈ చిట్కా తాత్కాలిక ఉపశమనానికి మాత్రమే. పంటి నొప్పి తరచూ వస్తుంటే, లేదా వాపు ఎక్కువగా ఉంటే తప్పకుండా డాక్టర్ని సంప్రదించడం అవసరం. ఎందుకంటే నొప్పి తగ్గినా అసలు సమస్య మాత్రం అలాగే ఉండిపోతుంది. దంత వైద్యులు చూపిస్తేనే ఆ సమస్య పూర్తిగా తగ్గుతుంది.
మన పెద్దలు ఈ విధమైన ఇంటి చిట్కాలను తరతరాలుగా వాడుతూ వచ్చారు. ఇప్పటికీ ఈ చిన్నచిన్న సహజ పద్ధతులు వెంటనే ఉపశమనం ఇచ్చే అద్భుతమైన మార్గాలుగా నిలుస్తున్నాయి. కాబట్టి పంటి నొప్పి రాత్రివేళల్లో లేదా అతి తక్షణం వస్తే, లవంగం, వెల్లుల్లి, ఉప్పు కలయికను వాడి క్షణాల్లో ఉపశమనం పొందవచ్చు.