Betel Leaves For Hair: నిగనిగలాడే, ఒత్తైన జుట్టు కావాలని ఎవరికి ఉండదు చెప్పండి? జుట్టుకు సరైన పోషణ అందించడం ద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించవచ్చు. ఇదిలా ఉంటే ప్రస్తుతం చాలా మంది జుట్టు రాలే సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. మీరు జుట్టు పలచబడటం వంటి సమస్యలతో బాధపడుతుంటే.. వాటికి సులభమైన, సహజమైన పరిష్కారం తమలపాకు. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి జుట్టు పెరుగుదలకు ఉపయోగపడతాయి. ఇంతకీ తమలపాకులను జుట్టు పెరుగుదలకు ఎలా ఉపయోగించాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.
జుట్టు పెరుగుదలకు తమలపాకు యొక్క ప్రయోజనాలు:
జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది: తమలపాకులో ఉండే పోషకాలు తలకు రక్త ప్రసరణను అందిస్తాయి. దీనివల్ల వెంట్రుకల కుదుళ్ళు బలపడి, జుట్టు రాలడం తగ్గుతుంది. అంతే కాకుండా జుట్టుకు అవసరం అయిన పోషణ కూడా లభిస్తుంది.
చుండ్రు నివారిస్తుంది: ఇందులో ఉండే యాంటీ ఫంగల్ గుణాలు చుండ్రును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది స్కాల్ప్‌ను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.
జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది: తమలపాకు జుట్టు కుదుళ్ళకు పోషణనిచ్చి.. జుట్టు వేగంగా పెరిగేలా ప్రోత్సహిస్తుంది.
జుట్టుకు మెరుపునిస్తుంది: దీనిలో ఉండే పోషకాలు జుట్టును మృదువుగా.. నిగనిగలాడేలా చేస్తాయి.
జుట్టుకు తమలపాకును ఎలా ఉపయోగించాలి ?
పాన్ ఆకును జుట్టుకు ఉపయోగించడానికి కొన్ని సులభమైన మార్గాలు:
1. పాన్ ఆకు హెయిర్ మాస్క్ (నూనెతో):
కావాల్సినవి:
4-5 తాజా పాన్ ఆకులు
2 టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి నూనె లేదా ఆముదం
తయారీ విధానం:
పాన్ ఆకులను శుభ్రంగా కడిగి మెత్తగా పేస్ట్‌లా చేయాలి. ఈ పేస్ట్‌లో కొబ్బరి నూనె లేదా ఆముదం కలిపి బాగా కలపాలి.
ఈ మిశ్రమాన్ని తలకు, జుట్టు కుదుళ్ళకు బాగా పట్టించాలి. 20-30 నిమిషాలు ఆగి, తేలికపాటి షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి.
ఈ మాస్క్‌ను వారానికి 1-2 సార్లు వాడితే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఈ మాస్క్ జుట్టు కుదుళ్ళను బలపరిచి, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
2. పాన్ ఆకు హెయిర్ ప్యాక్ (మెంతి గింజలతో):
కావాల్సినవి:
4-5 తమలపాకులు
1 టేబుల్ స్పూన్ మెంతి గింజలు (రాత్రంతా నానబెట్టినవి)
కొంచెం నీరు లేదా రోజ్ వాటర్
తయారీ విధానం:
పాన్ ఆకులు, రాత్రంతా నానబెట్టిన మెంతి గింజలను గ్రైండర్‌లో వేసి మెత్తగా పేస్ట్ చేయాలి. ఈ పేస్ట్‌ను తలకు, జుట్టుకు పూర్తిగా పట్టించాలి.
30-45 నిమిషాలు ఆగి, గోరువెచ్చని నీటితో తలస్నానం చేయాలి. ఈ ప్యాక్‌ను వారానికి ఒకసారి వాడడం వల్ల చుండ్రు తగ్గి, జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
చివరిగా కొన్ని సూచనలు:
ఎప్పుడూ తాజా పాన్ ఆకులను మాత్రమే ఉపయోగించండి.
జుట్టుకు ఏదైనా కొత్త ప్యాక్‌ని వాడే ముందు.. ఒక చిన్న ప్రదేశంలో టెస్ట్ చేసి చూడండి.
ఈ ప్యాక్‌ల వాడకంతో పాటు.. మంచి ఆహారం, తగినంత నీరు తీసుకోవడం కూడా జుట్టు ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యం.
ఈ చిట్కాలను పాటించడం ద్వారా.. మీరు సహజంగానే ఆరోగ్యకరమైన, బలంగా ఉండే జుట్టును సొంతం చేసుకోవచ్చు.
Share
Anaya-Chahal : చాహ‌ల్ ఇంత కామాంధుడా...అనయ బంగర్ ప్రైవేట్ ఫోటోలు తీసి!
Film industry: షాక్.. హీరోపై ఎద్దు దాడి.. హుటాహుటిన హాస్పిటల్ కి తరలింపు!
