మృదువైన, మెరిసిపోయే చర్మం కావాలా? ఇంట్లోనే పచ్చి పాలతో ఫేషియల్ ఇలా చేయండి

వేసవి కాలంలో ఎండ, చెమట, దుమ్ము కారణంగా చర్మం తన నేచురల్ గ్లో (సహజ కాంతి)ని కోల్పోయే అవకాశం ఉంటుంది. ట్యానింగ్, ఆయిల్, మురికి వల్ల ముఖం నిర్జీవంగా కనిపించవచ్చు. అలాంటి సమయంలో ఖరీదైన బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ కంటే ఇంట్లోనే కొన్ని సులభమైన చిట్కాలు ఉపయోగపడతాయి. వాటిలో పచ్చి పాలతో చేసే ఫేషియల్ కూడా ఒకటి.

పచ్చి పాలలో ఉండే కొన్ని పోషకాలు చర్మాన్ని శుభ్రంగా ఉంచడంలో, తేమను నిలుపుకోవడంలో సహాయపడవచ్చు. అయితే ప్రతి ఒక్కరి చర్మం ఒకేలా ఉండదు. అందుకే ముందుగా ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయడం చాలా ముఖ్యం.

ముందుగా పచ్చి పాలతో ముఖాన్ని శుభ్రం చేయాలి

ముందుగా ఒక చిన్న గిన్నెలో మూడు టేబుల్ స్పూన్లు పచ్చి పాలు తీసుకోండి. కాటన్ సహాయంతో ముఖం, మెడపై మెల్లగా రాయండి. రెండు నిమిషాల పాటు తేలికగా మసాజ్ చేయండి. తర్వాత శుభ్రమైన కాటన్‌తో తుడవండి. ఇలా చేయడం వల్ల ముఖంపై ఉన్న దుమ్ము, మురికి తొలగడానికి సహాయపడవచ్చు.

ఇంట్లోనే సున్నితమైన స్క్రబ్ తయారు చేసుకోండి

ఒక టేబుల్ స్పూన్ పచ్చి పాలలో కొద్దిగా బియ్యపు పిండి లేదా ఓట్స్ పొడి కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మెత్తగా తయారుచేసి ముఖానికి రాయండి. ఐదు నిమిషాల పాటు వృత్తాకారంలో నెమ్మదిగా మసాజ్ చేయండి. గట్టిగా రుద్దకండి. ఇలా చేయడం వల్ల మృత కణాలు తొలగి చర్మం మరింత మృదువుగా అనిపించవచ్చు.

తేనెతో ముఖానికి మసాజ్ చేయండి

పచ్చి పాలలో కొన్ని చుక్కల తేనె కలిపి బాగా మిక్స్ చేయండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి అన్ని వైపులా సమంగా రాసి 5 నిమిషాల పాటు సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. ముఖానికి మసాజ్ చేయడం వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడేందుకు తోడ్పడవచ్చు. దీంతో చర్మం తాజాగా కనిపించే అవకాశం ఉంటుంది.

సులభమైన ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకోండి

ఒక టేబుల్ స్పూన్ పచ్చి పాలలో శనగపిండి, చిటికెడు పసుపు వేసి మెత్తటి పేస్ట్ తయారు చేయండి. ఈ ప్యాక్‌ను ముఖానికి సమంగా రాసి సుమారు 15 నిమిషాలు ఉంచండి. ఆ తర్వాత సాధారణ నీటితో కడిగి మెత్తని టవల్‌తో తుడవండి.

Also Read: త్వరగా సన్నబడాలని ప్రయత్నిస్తూ అందరూ చేసే తప్పులివే.. ఆరోగ్య సమస్యలు కొని తెచ్చుకుంటారు

ఈ ఫేషియల్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

పచ్చి పాలు చర్మంలో తేమను నిలుపుకోవడంలో సహాయపడవచ్చు. చర్మం శుభ్రంగా, తాజాగా కనిపించడానికి ఉపయోగపడవచ్చు. సున్నితమైన స్క్రబ్బింగ్ వల్ల మృత కణాలు తొలగే అవకాశం ఉంటుంది. చర్మం మరింత మృదువుగా, స్మూత్‌గా అనిపించవచ్చు. కొంతమందిలో తేలికపాటి ట్యానింగ్ కూడా తగ్గవచ్చు. అయితే ఫలితాలు వ్యక్తిని బట్టి మారుతాయి.

ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరిగా పాటించండి

ముందుగా ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి. కొంతమందికి పాలతో అలెర్జీ ఉంటుంది. వారు ఈ ఫేషియల్ చేయకూడదు. ముఖంపై గాయాలు లేదా ఇన్‌ఫెక్షన్లు ఉంటే దూరంగా ఉండండి. చర్మంపై మంట, దురద లేదా ఎర్రబడటం కనిపిస్తే వెంటనే వాడకం ఆపేయండి. సమస్య కొనసాగితే చర్మ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. మంచి చర్మ ఆరోగ్యానికి సరిపడా నీరు, సమతుల్య ఆహారం, రోజూ సన్ ప్రొటెక్షన్ కూడా చాలా అవసరం.