E-Paper
Advertisement

Tag: BANANA

Banana On Empty Stomach: ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో అరటిపండు తినొచ్చా.. తింటే ఏమౌతుంది!

Banana On Empty Stomach: ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో అరటిపండు తినొచ్చా.. తింటే ఏమౌతుంది!

Eating Banana On Empty Stomach: అరటిపండు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. సాంప్రదాయ భారత ఆహార పదార్థాల్లో ఇది ఒకటి. మన ఇంట్లో జరిగే ప్రతి వేడుకలోనూ అరటిపండు ఉండాల్సిందే. అరటి పండులో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. ఈ పోషకాలు మన శరీరానికి శక్తిని ఇస్తాయి. మనకు ఆకలిగా ఉన్నప్పుడు అరటిపండు తింటే తక్షణమే ఎనర్జీని ఇస్తాయి. అరటిపండు శరీరంలోని కొవ్వును కూడా కరిగిస్తుంది. ఇవన్నీ జరగాలంటే అరటిపండు తినడానికి ఒక సమయం ఉంటుంది. ఆ […]

Vegetables Storage Tips: వీటిని ఫ్రిడ్జ్ లో ఉంచుతున్నారా.. ప్రమాదంలో పడినట్లే..!

Vegetables Storage Tips: వీటిని ఫ్రిడ్జ్ లో ఉంచుతున్నారా.. ప్రమాదంలో పడినట్లే..!

Vegetables Storage Tips: ప్రస్తుతం ఉన్న ఉరుకులు పరుగుల జీవితంలో అన్నీ పనులు హడావిడిగా ముగుస్తున్నాయి. దీంతో చాలా మంది వారానికి సరిపడ కూరగాయలు ఒకేసారి కొంటున్నారు. కాబట్టి మీరు తెచ్చిన కూరగాయాలు తాజాగా వీలైనంత ఎక్కువ కాలం నిల్వచేయడం ముఖ్యం. కూరగాయలు, పండ్లు పాడవుకుండా ఉండేందుకు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచాలి.

Banana Diet : బరువు తగ్గించే ఫార్ములా.. బనానా డైట్

Banana Diet : బరువు తగ్గించే ఫార్ములా.. బనానా డైట్

Banana Diet : సరైన ఆహార నియమాలు పాటించకపోవడంతో జీవనశైలి గాడి తప్పిందనే చెప్పాలి. దీంతో రోజు రోజుకూ ఉబకాయులు పెరిగిపోతున్నారు. అయితే, వెయిట్‌ లాస్ కోసం జపనీస్ ఫాలో అవుతోన్న డైట్ ‘ఆసా బనానా డైట్’. దీన్నే ‘జపనీస్ మార్నింగ్ బనానా డైట్’ అంటారు. దీంతో బరువు తగ్గడమే కాదు, పూర్తి ఆరోగ్యంగా కూడా ఉంటారట. జపనీస్ ఫిట్‌నెస్ సీక్రేట్ ఇదే..

Muscle Cramps : నిద్రలో కండరాలు గట్టిగా పట్టుకుంటున్నాయా? ఈ సమస్యకు పరిష్కారం ఇదే..

Muscle Cramps : నిద్రలో కండరాలు గట్టిగా పట్టుకుంటున్నాయా? ఈ సమస్యకు పరిష్కారం ఇదే..

Muscle Cramps : చాలామందికి నిద్రపోతున్న సమయంలో కండరాలు ఒక్కసారిగా పట్టేస్తాయి. ఆ సమయంలో విపరీతమైన నొప్పి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా కాళ్లు, నడుము, మెడ కింది భాగాలలో ఈ నొప్పి వస్తుంది. ఈ కండరాల నొప్పి రావడానికి వివిధ కారణాలున్నాయి. శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, ఒత్తిడి, విశ్రాంత జీవనశైలి, ఒకే భంగిమలో ఎక్కువసేపు కూర్చోవటం వల్ల ఈ నొప్పి వచ్చే అవకాశముందని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

Banana price increase : సెంచరీకి చేరువలో అరటిపండు.. శ్రావణంలో అంతకుమించి..

Banana price increase : సెంచరీకి చేరువలో అరటిపండు.. శ్రావణంలో అంతకుమించి..

Banana latest price(Telugu news updates): నిన్నటి వరకూ టమాటా ధర ఠారెత్తించింది. కిలో డబుల్ సెంచరీ చేసేసి కిరాక్ లేపింది. వారాల తరబడి పైపైనే ఉంది. ఇప్పుడిప్పుడే వందకు అటూఇటూగా అమ్ముతున్నారు. హమ్మయ్య.. అనుకునేలోగా.. టమోటాకు పోటీనా అన్నట్టుగా.. అరటిపండ్ల రేట్ అమాంతం పెరిగిపోతోంది. సూపర్‌మార్కెట్లో కిలో రూ.100 కొంచెం తక్కువ. రేపేమాపో వంద టచ్ చేయడం ఖాయమంటున్నారు. బండ్లపైనా అరటిపండ్ల రేటు ఎక్కువే చెబుతున్నారు. ఇటీవల దేశవ్యాప్తంగా భారీ వర్షాలు కురిశాయి. వానలకు అరటి […]

Banana Fibre: ప్లాస్టిక్స్‌కు కొత్త ప్రత్యామ్నాయం బనానా ఫైబర్..

Banana Fibre: ప్లాస్టిక్స్‌కు కొత్త ప్రత్యామ్నాయం బనానా ఫైబర్..

Banana Fibre: ప్లాస్టిక్స్ అనేవి మనుషుల ప్రాణాలకు మాత్రమే కాదు ప్రకృతికి కూడా తీవ్రమైన హానిని కలిగిస్తాయి. అందుకే ప్లాస్టిక్స్‌కు ప్రత్యామ్నాయం వెతకడం కోసం ఎన్నో ఏళ్లుగా శాస్త్రవేత్తలు పరిశోధనలు చేస్తూనే ఉన్నారు. ఇప్పటికే పలు విషయాల్లో ప్లాస్టిక్స్ వినియోగం అనేది చాలావరకు తగ్గిపోయినా.. ప్రకృతిపై ప్రభావం పడకుండా ఉండడానికి ఇది సరిపోదని వారు చెప్తున్నారు. అందుకే దానికి మరొక కొత్త ప్రత్నామ్నాయాన్ని కనుక్కున్నారు శాస్త్రవేత్తలు. వ్యవసాయ రంగంలో కూడా చాలా వనరులు వేస్ట్‌గా పరిగణించబడతాయి. ఈ […]

Banana : అరటిపండ్లు తింటే గుండెపోటు రాదా?

Banana : అరటిపండ్లు తింటే గుండెపోటు రాదా?

Banana : ప్రతిరోజు మూడు అరటిపండ్లను తినడం వల్ల గుండెపోటుకు చెక్‌పెట్టవచ్చని శాస్త్రవేత్తలు అంటున్నారు. అంతేకాదు ఓ అధ్యయనంలో కూడా ఇది నిరూపితం అయింది. నిత్యం కేవలం మూడు అరటి పండ్లను తినడం వల్ల హార్ట్ ఎటాక్‌తో పాటు, గుండెజబ్బులు కూడా దరిచేరవని అంటున్నారు. ఉదయం అల్పాహారం సమయంలో ఒకటి, మధ్యాహ్నం భోజనం తర్వాత ఒకటి, రాత్రి భోజనం చేసేప్పుడు మరొక అరటిపండు తింటే తీసుకుంటే శరీరంలో పొటాషియం స్థాయిలు సరిగ్గా ఉంటాయని చెబుతున్నారు. దీంతో గుండె […]

Big Stories

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Family Drama OTT: కొడుకుల కోసం తపించే తండ్రి… ప్రశంసలతో పరుగులు తీస్తున్న సినిమా… గుండెను పిండే ఎమోషన్స్

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Actress Laya: కెరీర్ వదిలేసి, 24 ఏళ్లకే పెళ్లి చేసుకోవడానికి కారణం అదే!

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Fantasy Drama OTT: అంధకారాన్ని జయించే అభిమన్యుడు… చావులోనూ చెరగని చిరునవ్వు… హార్ట్ టచింగ్ స్టోరీ

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Weekly Horoscope: ఈ వారం ఆ రాశి వ్యాపారస్తులకు లాభాలు

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Today Horoscope in Telugu: ఆ రాశి వారికి ఆకస్మిక ధనలాభం

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Laya Kissik Talks: బ్లైండ్ పాత్ర చేస్తే.. ఫస్ట్ వీక్ కోటి లాస్ అన్నారు.. థర్డ్ వీక్ కోటి లాభం అన్నారు

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Cm revanth : సీఎం సవాల్‌పై బీఆర్ఎస్ మౌనం ఎందుకు?

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Kissik Talks: ‘అమ్మోరు’లో మొదట నాకే అవకాశం వచ్చింది.. ఎందుకు చేయలేదంటే? – లయ

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Iran Kharg Isand: ఇరాన్ కు ‘ఖార్గ్ ద్వీపం’ ఎందుకంత కీలకం?

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!

Actress Laya: ఓన్లీ వెజిటేరియన్.. నటి లయ డైట్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా!
×