BigTV English

Tag: jaggery

Jaggery water: వేసవిలో బెల్లం నీరు తాగితే.. ఎం జరుగుతుందో తెలుసా?

Jaggery water: వేసవిలో బెల్లం నీరు తాగితే.. ఎం జరుగుతుందో తెలుసా?

Jaggery water: వేసవిలో రూజువారి ఆహారంలో బెల్లం చేర్చుకోవడం మంచిదని వైద్యులు చెబుతున్నారు. బెల్లంలో పొటాషియం, మెగ్నీషియం, సోడియం వంటి ఎలక్ట్రోలైట్‌లను కలిగి ఉంటుంది. ఇవి శరీరంలో ఫ్లూయిడ్ బ్యాలెన్స్ మెయింటెన్ చేయడం, శరీరాన్ని చల్లబరచడం, డీహైడ్రేషన్‌ను నివారించడంలో సహాయపడతాయి. బెల్లం ఒక అద్భుతమైన సహజ స్వీటెనర్. దీనిని చక్కెరకు బదులుగా ఉపయోగించవచ్చు. వాటి వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. బెల్లం తినడం వల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రత అదుపులో ఉండేందుకు, వేడి వాతావరణంలో శరీరాన్ని […]

Jaggery For Skin: బెల్లంతో.. చర్మ సౌందర్యం రెట్టింపు, ఇంతకీ ఎలా వాడాలో తెలుసా ?

Jaggery For Skin: బెల్లంతో.. చర్మ సౌందర్యం రెట్టింపు, ఇంతకీ ఎలా వాడాలో తెలుసా ?

Jaggery For Skin: భోజనం తర్వాత బెల్లం తినమని పెద్దలు సలహా ఇవ్వడం మీరు చాలా సార్లు చూసే ఉంటారు.  బెల్లం ఆరోగ్యానికి, మీ చర్మ సౌందర్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. ముఖ్యంగా బెల్లం మనకు అనేక వ్యాధుల నుండి రక్షణ కల్పిస్తుంది. దీంతో పాటు.. ముఖంపై మచ్చలను కూడా తొలగిస్తుంది. బెల్లం యొక్క ప్రత్యేకత ఏమిటంటే ఇది జుట్టుకు కూడా చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న బెల్లం మిమ్మల్ని అందంగా తీర్చిదిద్దడంలో ఎలా […]

Jaggery Health Benefits: బెల్లంలో కిడ్నీకి హాని చేసే రసాయనాలు.. కొనేప్పుడు ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి

Jaggery Health Benefits: బెల్లంలో కిడ్నీకి హాని చేసే రసాయనాలు.. కొనేప్పుడు ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి

బెల్లం ఆరోగ్యానికి మంచిదే. కానీ మార్కెట్లలో బెల్లంలో కొన్ని రకాల రసాయనాలను కలుపుతున్నారు. ఈ కల్తీ బెల్లాన్ని తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. పంచదారకు బదులు బెల్లాన్ని వాడడం ఉత్తమమని అందరికీ తెలుసు. అందుకే బెల్లం అమ్మకాలు కూడా అధికంగానే ఉన్నాయి. బెల్లం ఆరోగ్యపరంగా కూడా మనకు ఎంతో సహకరిస్తుంది. ఇనుము, ఖనిజాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటుంది బెల్లం. ఇది రోగ నిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతుంది. జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. కాలేయాన్ని డిటాక్స్ఫికేషన్ చేస్తుంది. […]

Jaggery: భోజనం తర్వాత చిన్న బెల్లం ముక్క తింటే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Jaggery: భోజనం తర్వాత చిన్న బెల్లం ముక్క తింటే.. ఇన్ని లాభాలా ?

Jaggery: మన తినే ఆహారంలో బెల్లం ఒక ప్రత్యేక స్థానాన్ని కలిగి ఉంది. ఇది స్వీట్లకు ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయం మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా భోజనం చేసిన వెంటనే బెల్లం తినడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. అంతే కాకుండా జీర్ణ సంబంధిత అనేక సమస్యలు కూడా తొలగిపోతాయి. ఆయుర్వేదంలో కూడా బెల్లం శరీరాన్ని జీవక్రియను మెరుగుపరచడానికి ,రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని చెప్పబడింది. మీరు కూడా జీర్ణ సమస్యలతో బాధపడుతుంటే, […]

Jaggery Milk: బెల్లం పాలు త్రాగితే.. శరీరంలో జరిగే మార్పులివే !

Jaggery Milk: బెల్లం పాలు త్రాగితే.. శరీరంలో జరిగే మార్పులివే !

Jaggery Milk: పాలలో బెల్లం కలిపి త్రాగడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. పాలలో చక్కెర కలిపి త్రాగడానికే మనలో చాలా మంది ఇష్టపడతారు. కానీ ఇది మన ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం. ఇలా కాకుండా పాలలో బెల్లం కలుపి త్రాగితే బోలెడు ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. బెల్లం మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది ఎందుకంటే ఇందులో సహజ చక్కెర ఉంటుంది. అంతే కాకుండా బెల్లం పాలు రోగ నిరోధక వ్యవస్థను కూడా మెరుగుపరుస్తాయి. మరి బెల్లం పాలు […]

Jaggery: పంచదార కంటే బెల్లం తింటేనే మంచిది, ఎందుకో తెలుసా ?

Jaggery: పంచదార కంటే బెల్లం తింటేనే మంచిది, ఎందుకో తెలుసా ?

Jaggery: ప్రపంచవ్యాప్తంగా తీపి ప్రియులకు కొరత లేదు. తరచుగా ఆహారం తిన్న తర్వాత స్వీట్లు తినడానికి చాలా మంది ఇష్టపడతారు. కానీ చక్కెర ఎక్కువగా తినడం వల్ల డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి మీరు మీ ఆహారంలో చక్కెరకు బదులుగా బెల్లం వాడితే ఆరోగ్యానికి మంచిది. చక్కెరలో పోషకాల పరిమాణం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. అంతే కాకుండా ఇది కేలరీలతో నిండి ఉంటుంది. కానీ బెల్లం ఆరోగ్యానికి అవసరమైన ఇనుము, పొటాషియం, ఫాస్పరస్, మెగ్నీషియం వంటి […]

Health Tips: బెల్లం తినడం వల్ల ఇన్ని లాభాలా ?

Health Tips: బెల్లం తినడం వల్ల ఇన్ని లాభాలా ?

Health Benefits Of Jaggery : బెల్లం తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ప్రతి రోజు కాస్త బెల్లం తింటే ఆరోగ్యానికి మేలు జరుగుతుందని పెద్దలు చెబుతుంటారు. బెల్లం అనేక పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది. అందుకే దీనిని పోషకాల గని అని అంటారు. బెల్లంలో మెగ్నీషియం, ఇనుము, పొటాషియం వంటి ఖనిజాలు ఉంటాయి. అంతే కాకుండా శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్ బి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా ఉంటాయి. బెల్లం తినడం వల్ల శరీరానికి కావలసినంత […]

Tea : టీ తాగితే బరువు పెరుగుతారా?

Tea : టీ తాగితే బరువు పెరుగుతారా?

Tea : ప్రస్తుతకాలంలో ప్రతి ఒక్కరిపై ఎంతో పని ఒత్తిడి, కుటుంబ బాధ్యతలు ఉన్నాయి. ఒత్తిడి నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు టీ, కాఫీ తాగుతుంటారు. టీ తలనొప్పిని తగ్గిస్తుందని, డిప్రెషన్‌ను దూరం చేస్తుందని చెబుతుంటారు. రోజు ఉదయం.. అలాగే సాయంత్రం సమయంలో చాలా మంది ఒక టీ తాగుతారు. కానీ కొందరు అయితే రోజూ పదుల సంఖ్యలో టీ తాగేస్తుంటారు. టీ తో ప్రయోజనాలతో పాటు సైడ్ ఎఫెక్స్ట్ కూడా ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. టీ తయారీకి […]

Offering sweet to God : తియ్యని పదార్ధలే దేవుడికి నైవేద్యాలుగా పెట్టడానికి కారణమేంటి….

Offering sweet to God : తియ్యని పదార్ధలే దేవుడికి నైవేద్యాలుగా పెట్టడానికి కారణమేంటి….

Offering sweet to God : దేవుళ్లకు సమర్పించే పదార్థాలలో నైవేద్యం కచ్చితంగా ఉంటుంది. ఎవరి శక్తి కొద్దీ వారు దేవుడికి ఉన్నంతలో పండో కాయో, పిండి వంటో ప్రసాదంగా పెడుతుంటారు. కొంతమంది ప్రత్యేకమైన వంటలు చేసి నైవేద్యంగా సమర్పిస్తుంటారు. . అయితే అందులోనూ తీపి పదార్థాలను ఎక్కువగా సమర్పిస్తారు. వీటిని రుచి చూసేందుకు దేవతలందరూ ఆహ్వానించబడతారు. ఎవరైతే భక్తులు భక్తి శ్రద్ధలతో వీటినన్నింటినీ సమర్పిస్తే దేవుళ్ల అనుగ్రహం కచ్చితంగా లభిస్తుంది. దేవుళ్లను ఆరాధించే సమయంలో కొబ్బరికాయతో […]

Tips for a good day : ఏరోజైనా సరే మీరు మొదలు పెట్టే పని నెరవేరాలంటే ఇలా చేయండి…

Tips for a good day : ఏరోజైనా సరే మీరు మొదలు పెట్టే పని నెరవేరాలంటే ఇలా చేయండి…

Tips for a good day : భూమ్మీద ఎంతో మంది ఉన్నా అందులో మహర్ జాతకులు కొందరే. మరి మిగతాళ్ల సంగతేంటి..కష్టాల్లో కొట్టుకుపోవాల్సేందేనా…అలాంటి వారికి దారి చూపిస్తుంది బెల్లం, మిరియాలు . జాతకంలో దోషాలు ఎక్కువ ఉన్న వాళ్లు ప్రతీ రోజు బయటకివెళ్లే టప్పుడు ఒక బెల్లం ముక్కను నోట్లో వేసుకుని వెళ్లండి .బెల్లం ముక్క నోట్లే వేసుకుని తింటూ వెళ్తే సూర్యుడి అనుగ్రహం కలుగుతుంది. సూర్యుడు గ్రహాలకు రాజు అందువల్ల జాతక దోషాలు తొలగి […]

Big Stories

Indian Navy: ఇండియన్ నేవీలో 1266 ఉద్యోగాలు.. జీతం అక్షరాల రూ. 63,200

Indian Navy: ఇండియన్ నేవీలో 1266 ఉద్యోగాలు.. జీతం అక్షరాల రూ. 63,200

Jagan-Sharmila: అన్న పేరెత్తకుండా షర్మిల, చెల్లి పేరు లేకుండా జగన్ రక్షా బంధన్ ట్వీట్లు

Jagan-Sharmila: అన్న పేరెత్తకుండా షర్మిల, చెల్లి పేరు లేకుండా జగన్ రక్షా బంధన్ ట్వీట్లు

Raksha Bandhan 2025: 16 రోజుల పాటు రాఖీ తీయకూడదట ! హిందూ సాంప్రదాయం ఏం చెబుతోందంటే ?

Raksha Bandhan 2025: 16 రోజుల పాటు రాఖీ తీయకూడదట ! హిందూ సాంప్రదాయం ఏం చెబుతోందంటే ?

GPT 5 vs GPT 4: AI ప్రపంచంలో నెక్ట్ లెవెల్… ఇక ఉద్యోగాలు గోవిందా ?

GPT 5 vs GPT 4: AI ప్రపంచంలో నెక్ట్ లెవెల్… ఇక ఉద్యోగాలు గోవిందా ?

D-Mart: కొనేది తక్కువ, దొంగతనాలు ఎక్కువ.. డి-మార్ట్ యాజమాన్యానికి కొత్త తలనొప్పి!

D-Mart: కొనేది తక్కువ, దొంగతనాలు ఎక్కువ.. డి-మార్ట్ యాజమాన్యానికి కొత్త తలనొప్పి!

Coolie vs War 2 : వార్‌కి ఇది సరిపోదు… మిగిలింది ఈ ఒక్క ఛాన్సే

Coolie vs War 2 : వార్‌కి ఇది సరిపోదు… మిగిలింది ఈ ఒక్క ఛాన్సే

Vadde Naveen: పదేళ్ల తర్వాత రీఎంట్రీ.. ఈ కానిస్టేబుల్ కష్టాలేందుకు నవీన్..

Vadde Naveen: పదేళ్ల తర్వాత రీఎంట్రీ.. ఈ కానిస్టేబుల్ కష్టాలేందుకు నవీన్..

SBI Notification: ఎస్బీఐ నుంచి భారీ నోటిఫికేషన్ విడుదల.. డిగ్రీ పాసై ఉంటే అప్లై చేసుకోవచ్చు..

SBI Notification: ఎస్బీఐ నుంచి భారీ నోటిఫికేషన్ విడుదల.. డిగ్రీ పాసై ఉంటే అప్లై చేసుకోవచ్చు..

Volodymyr Zelenskyy: మేం ఊరుకోం… శాంతి చర్చల ముందు ఉక్రెయిన్ ప్రెసిడెంట్ జెలెన్స్కీ స్ట్రాంగ్ వార్నింగ్

Volodymyr Zelenskyy: మేం ఊరుకోం… శాంతి చర్చల ముందు ఉక్రెయిన్ ప్రెసిడెంట్ జెలెన్స్కీ స్ట్రాంగ్ వార్నింగ్

JIO Super Plans: జియో నుంచి సూపర్ ఆఫర్లు.. ఏది ఫ్రీ, ఏది బెస్ట్ అంటే?

JIO Super Plans: జియో నుంచి సూపర్ ఆఫర్లు.. ఏది ఫ్రీ, ఏది బెస్ట్ అంటే?
×